【トライアスリート安田】動けないときこそオーバーホール
by: 安田 一行

こんにちは、ワイズロード茅ヶ崎店トライアスロン担当安田です。

ヘルニア厄介ですね、最近寒かったり暖かくなったりが繰り返しで

身体が対応できずに悪化してしまったようですorz…

そんなこんなでがんがん自転車に乗れません（というより運動できない）ので

ホイールのオーバーホールをしました。

 

普段からトレーニングで使用している

シマノRS81-C50

購入してから1年半くらいハブを分解もしていませんでした。

特に気になった点などはありませんでしたが、グリスアップ！

工具は5ミリの六角レンチ2本で簡単に分解できます。

汚れ、グリスが汚い

↑シャフトの構成パーツはこんな感じ、非常にメンテナンスしやすいです

さすがシマノ

どろどろです、いったんベアリングボールを出して

脱脂して、再び新しいグリスを入れました。

 

感覚としては、元々ゴリゴリ感があったわけではないので

変化はそこまでではありませんがチェーン洗浄をして、オイルを注したぐらいの変化を

感じることが出来ました。

むしろ、毎月1000km位乗ってほとんどゴリゴリ感を感じないのは

さすが耐久性のシマノといったところでしょうか？

 

早く腰の痛みが引いて自転車にたくさん乗りたいですね。

 

2016.3.28　安田