【トライアスリート安田】アイアンマン70.3 HEFEI 番外編　レースの後はオーバーホール
by: 安田 一行

本日はレース編の前に

番外編　レースが終わったらオーバーホール

皆さん、レースが終わったらバイクは放置な人いませんか？

レースでは過酷な状況でバイクがありますし

ジェルとかでベトベト、輪行時にパーツが破損している場合もあるので

即オーバーホールが必須です。

 

私も木曜日に仕事が終わってから3時間位かけてバラシてオーバーホール

パッと見はきれいでも必ずやりましょう

放置すると取り返しがつかなくなる場合もあります。

意外とドロドロ

スプロケットもクランクチェーンリングも全てネジまで外してパーツごとにばらして

洗浄してあげます、ネジには全てグリスアップします。

BB下のブレーキも泥はねなどでよろしくない

一旦フレームから外して洗浄

ワイヤーも全部交換します。

 

ここからは疲れて写真を撮る気力がなくなりました。

文字だけでどうぞ　申し訳ありません

 

フロントブレーキも同様外して洗浄

フォークも外してヘッドグリスアップ

ステムハンドルもいったん外して洗浄＆グリスアップ

ディレーラーもいったん外して洗浄

前後のホイールも洗浄＆グリスアップ

 

ここで一つ冒険

これからオフシーズンなのでレース期間にはできないこと

DHバーを手持ちの戦闘的なものに変更してポジション変更

今より30mmパットが低くなり

サドル-パット落差が110mm

 

バーテープを巻いて

バリアスコートでコーティングを行い完成

8時に開始した作業は夜11時を回っていました。

 

でもこれで安心してバイクに乗れます。

綺麗な自転車は気持ちいいですね！

 

皆さんもレース後は必ずオーバーホールしましょう。

自分で出来ない人はお店にお任せください。

ただ、このように非常に時間がかかりますので

基本的には1週間以上はお時間を頂きます。

 

レース後は体も休ませる時期ですし

ちょうどよくありませんか？

 

では、次回をお待ちください！

 

2016.10.22 安田