【イベントレポート】 10/30（日）～トレーニングライド・R134～
by: 古谷野 穣治

10/30（日）、トレーニングライドを開催しました。

久しぶりに行うトレーニングライド、今回は若者たちが集ってくれました！。

 

今回のトレーニングライドはR134を周回するというど平坦で単調なコースですが、企画するだけなら簡単です。しかし実際走り出すと数週でフィジカルもメンタルも嫌になってきました・・・。トレーニングってきついんですね・・・。

また、11時終了予定でしたが、こんな高強度を何時間もやったらダメですね。

何週か走って（古谷野は何週走ったか覚えていません・・・。）、時間より少し前に終了しました。

 

 

終わった時は古谷野含めて皆様の脚パンパンでした（笑）。

古谷野は普段からこんな高強度を行わないのでレース以外でハムストリングが攣る手前まで来たのは本当に久しぶりでしたよ・・・。補給食持っていけばよかったと後悔しています。

 

久しぶりの高強度と若者から刺激を受けました！若さって素晴らしいですね～（笑）。

皆様お疲れ様でした！。またのご参加お待ちしております！。

 

2016/10/30　古谷野