【トレーニング日記】 和田峠登ってきました
by: 福田 克成

こんにちは。

 

 

 

坂が苦手なスタッフ福田です…

 

 

 

というわけで今回は怖い物見たさで近場のキツイ坂

 

 

“和田峠”

 

 

に行ってきました!

 

 

 

なるべく坂を登ろうということでルートは

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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和田峠を登り、R20から今度は大垂水峠を登るルートをチョイス。

 

 

 

 

strava上ではですが、距離75.6kmとコンパクトながら1077mの獲得標高を得れます。

 

 

 

 

 

 

さて肝心の和田峠ですが、

 

 

 

3.6kmで344m上るというキツさ。。。

 

 

 

平均斜度は9.5%…

 

 

 

序盤は緩斜面が続きますが、ラスト2.5kmくらいはずっと斜度10%越え…

 

もちろん写真はありません(泣)

 

 

 

 

 

時速10km位でちんたら登りました、、、

 

 

 

 

 

 

 

 

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なんとか登頂しました。。。

 

 

 

心臓がキツイというよりは脚がパンパンに。

 

 

 

この時のクランクは52-36、リアは11-25だったので、

これ位の坂を楽に登るには11-28の方が良いかなと感じました。

 

 

 

 

脚力ないので回し切れませんでした…

 

 

 

 

 

 

そのまま藤野の方へ下り、R20を八王子方面に。

 

 

ここも大垂水峠まで微妙にアップダウンがあり走りごたえありです。

 

 

さきほどの和田峠と比べると大垂水峠が平坦に感じました(笑)

 

 

ヒルクライムレースに出てみたいので、もっと練習あるのみですね。(小声)

 

 

頑張ります!

 

2017/06/18 福田