鎌倉、藤沢、辻堂、茅ケ崎、平塚、小田原、伊勢原で自転車をお探しならY's Road 茅ヶ崎店

今年も沿道で応援しました．ソフトタッチな着地で音もなく，鍛えられた強靭な体幹のしなりを存分に活かしながら大きな […]

新年あけましておめでとうございます 本年もワイズロード 茅ヶ崎店をよろしくお願い申し上げます m(._.)m […]

先週末は，茅ヶ崎店が躍動しました．   国内では遠く島根県より   海外からはインドネシア […]

セサミストリートとブルーノ・マーズのコラボ曲がこちら．子供向け動画とのこと，簡易な表現の英語が使われていますが […]

立甲（りっこう）とは肩甲骨を立てることです。下記写真のような状態です．皆さんもやってみてください．   […]

今日は，マーク・アレンとデイブ・スコット両氏のトレーニング講義から学びましょう． マーク・アレン：KONA（ア […]

フルマラソンサブスリーを目指す店長の高橋から借りた一冊がこちら．多忙な皆様のために5分で読める量でまとめます． […]

10月は休日を利用して，一人暮らしの母親を訪ねてまいりました．実家のメンテナンスと，今年6月に納車したTREK […]

明日10月27日は「文字・活字文化の日」です．文部科学省は，図書館の充実，読書活動の推進，学校図書館の充実等の […]

    心とカラダのパフォーマンスアップには，運動が最適です．ハードルは決して高くありません．不安を […]

ええ，もちろんランパンは履いておりましたとも． 胸には心拍計もね． ワイズロード茅ヶ崎店の裏手には海岸に沿って […]

母親へ贈る一台，納車編です． 先月の話になりますが，YUSAの故郷の茨城県に納車に行ってまいりました．あまりゆ […]

YUSAが昼休み（休憩）ランを開始してから一ヶ月が経過しました．雨でも降らない限り，毎日走っています．距離は6 […]

本日の休憩時間は17時過ぎでした．若干気持ちが萎えましたが，YUSAは今日もランニングに出かけました．昼ランで […]

どうせ雨降りだろうと安心していたら，突然雨が止んでしまったので（笑）昨日は意を決して昼休憩ランに行ってまいりま […]

突然ですが，YUSAはここに昼休み（休憩）時間を活用したラン再開を宣言いたします．4~5年ぶりの”昼休み”ラン […]

父が他界してからというもの，母はトレッキングや散歩，自転車に精力的に取り組み，友人との旅行などにも益々出かける […]

明治安田生命さんシリーズです！ みなさま，お待たせいたしました．   明治安田生命 大船支社 茅ヶ崎 […]

アインシュタインは息子に宛てた手紙に書きました． 「人生は自転車に乗るようなものだ．バランスを保つには，常に動 […]

髪の毛がもっさり伸びに伸びてしまったYUSAでしたが，本日は昼間お店を抜けて，髪の毛を切りに行かせていただきま […]