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【東大和×SARISコラム】うちの店長、3ヶ月で7kg減量したってよ!!!その秘策とは???
by: 井上佳紀

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こんにちは

東大和店スタッフの井上です

 

 

このご時世で何かと外出する機会が減り

運動不足で体重増加や健康について気にされている方、

増えていると思います

 

 

そんな中!

当店店長の大野が、3ヶ月間のダイエット企画で

67.8kg→60.8kgへと7kgの減量に成功!

 

その様子はTarzan Webにて紹介されています!

 

 ↑ ↑ ↑

詳しくはコチラをご覧ください!

 

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生粋のMTB乗りである大野店長

 

この時期はダウンヒルコースは営業していないため、

MTBに乗る機会はめっきり減ってしまい、

体を動かす機会、そしてカロリー消費が少なくなってしまいます

 

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元ボディビルダーやスポーツトレーナーの経験を生かし、

週2回の筋トレや自転車通勤に、食事コントロールと

無理のない範囲で減量メニューを組み立てていました!

 

 

普段は美味しいもの、特に甘いものが大好きな店長

 

『焼肉食いてぇ~。ラーメン食いてぇ~。』

 

と日々呟き、

たまに我慢できずに

コンビニのスイーツを食べた、なんて話も(笑)

 

まぁあまりストイックにやっても続かないですし、

たまにはご褒美があった方が楽しく続けられますからね!

 

 

 

そうなると、上記の取り組みだけでは

カロリー消費が足りないので、それを補うために

大野店長が使用していたのがコチラ!

↓ ↓ ↓

 

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SARIS H3

Direct Drie Smart Traner

 

 

室内でも自転車に乗って実走感のある

負荷を掛けることができる、いわゆるローラー台です

 

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さらに今回は、MP1というプラットフォームの上に

スマートトレーナーを載せて使用することで、

体の動きに合わせてプラットフォームが前後左右に動くので

より実走に近い感覚で走ることができるんです!

 

さらにH3は静粛性も非常に高いので夜の使用も問題なし!

 

大野店長は仕事後、帰宅してから走っていたそうです!

 

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さらに!H3はZWIFTと連携させることができ、

バーチャル空間内のコースを世界各国のライダーと

まるでグループライドをしているかのように走ることが可能!

 

これが何より楽しくて続けられる理由です!

 

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東大和店にはデモ機があるので

実際にお試しいただくことが可能です!

 

気になる事はスタッフにお尋ねください!

走りながらでもご案内いたします!

 

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さらにさらに!

 

東大和店限定!

 

SARIS H3を東大和店で購入する際に

大野店長がチャレンジしたダイエット企画の

TARZAN WEBを呈示してくれた方限定!

 

ワイズロードポイントを1,000ポイント分付与いたします!

 

こちらは期間限定企画となっておりますので、

気になる方はお問い合わせください!

 

 

 

減量が成功すれば達成感を味わえるだけではなく、

体の調子も良くなり日常生活もより楽しく!

 

自転車での走行も体が動くようになって

気持ちよく楽しく走れるようになります!

 

『冬の間は寒いから乗らなくていいや~。』

なんて言っていると、体重は増え、筋力は落ちて

いざ暖かくなって久しぶりに外を走ろうとしたときに

体が思うように動かなくて

『冬の間も乗っておけば良かった~…』

 なんてことになったり…(私の経験談)

 

 

健康のために!減量のために!

 

まずは試しに是非乗ってみてください!

 

 

気になった方はお気軽にお問い合わせください!

 

 

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