【伊吹山ヒルクライム対策】上り専用ギアで効率アップ!!タイム短縮を目指せ!!
by: 盛山新太郎

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ワイズロード神戸店サンデーライド/フィッティング担当の盛山(セイヤマ)です。

 

 

 

 

 

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いよいよ今週末に迫りました春の訪れを告げるヒルクライムレース

「伊吹山ドライブウェイヒルクライム2018」

 

 

 

今年の冬は降雪が少なかったため、山頂ゴールのフルコースとなるようです!!

 

 

 

僕自身も絶賛最後の追い込み中。

関西随一の上り「六甲山逆瀬川ルート」で練習しております。

 

 

 

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逆瀬川駅前から一軒茶屋まで手元計測で47分半程度。

昨年のベストタイム45分台には遥か及びません。

 

 

 

 

一本全開で上ったあとは摩耶山掬星台まで行って帰るL5インターバル3分×3本、最後にゴール前をイメージしたスプリントで終了。

 

 

 




 

 

 

 

 

 

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数年ぶりに楕円ギアから真円ギアに変えて上ってみたんですが、やっぱりダメですね。

一度楕円ギアにしてしまうともう戻せません。

 

 

 

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特に重要なインナーギアは楕円ギアがオススメです!!

 

 

 

 

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スミス

 

 

バロックギア 34T ±2T

 

 

¥16,800+税

 

 

 

 

 

もっとも力がかかるクランク角3時~4時で最大ギア36T相当となり、逆に6時、12時あたりで32T相当にギアの重さが変化。

ペダリングに有効な筋肉を効率よく使用することで疲労が軽減、結果タイム短縮に繋がります。

 

 

また左右の踏み込む足の切り替えがスムーズになり、ペダリングのリズムも取りやすくなりますよ。

 

 

 

 

 

楕円ギアを使用される際には、チェーン落ち防止にコチラ。

 

 

 

 

 

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ROTOR

 

 

チェーンウォッチャー

 

 

 

¥3,570+税

 

 

 

 

万が一の際のお守りとなってくれるでしょう。

 

 

 

 

 

 

 

あと一週間とあまり時間はありませんが、最後の悪あがきにプチカスタムいかがでしょうか。

 

 

 

 

 

 

ワイズロード神戸店

サンデーライド/フィッティング担当

盛山 新太郎

セイヤマ シンタロウ

 

 

 

 

 

 

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