2018/07/17 17:59
連日体温を越えるほどの強烈な暑さですが
そんな中でも3連休の間にサイクリングを楽しんだ皆さま
今日の体調、大丈夫ですか?
酷暑の中の運動は想像以上に体力を消耗します。
いつものように食事をして寝ただけでは
カラダに溜まったダメージをケアしきれません。
サプリを使うのは自転車に乗っている時だけじゃありません!
乗り終わった後に使ってももちろん効果があります。
回復を助け、体調を整えるサプリを活用して
疲れをしっかり取りましょう!
ミネラル系サプリで神戸店でも人気№1と言えばコレ
梅丹本舗 2RUN
2粒入り¥150+税 60粒入り¥3,800+税
錠剤タイプなので飲みやすくお手軽なのが人気!
水に溶かして飲むタイプだと
左:TOP SPEED ULTRA MINERAL TABLET(20粒入り) ¥1,100+税
右:MAG-ON 顆粒タイプ レモン(8包入り) ¥2,000+税
ボトルの水に溶かしておけば水分補給と一緒にミネラル分も補給できます。
運動中にはコチラ
MAG-ON ジェルタイプ 各¥280+税
定番のジェルタイプ。
チュルっとひと吸いで手軽にエネルギーとミネラルを補給できます!
大量に汗をかく時期
水分とエネルギーだけではカラダは持ちません!
足攣り防止・低ナトリウム症対策にも
サイクリングのお守りとして必ず持っていきましょう。
塩分・ミネラルを積極的に補給して暑さに対抗!
ライド中は無理せず、日陰での休憩もお忘れなく。
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