2019/03/14 20:16
ワイズロード神戸店の盛山です!
いよいよ今週末に迫った、
「サンデーライド拡大版 琵琶湖1周ロングライド」!!
※参加お申し込みの受付はすでに終了しております。
今回ご参加いただく方の中にも、おそらくまだ150キロ以上走ったことが無い!という方もおられるのではないでしょうか??
僕自身、初めて150キロ淡路島一周した時はもうへろへろで大変だった事を今でも覚えています。
それくらい150キロ完走というのは大変で、記憶に残るものだということです!
そんなせっかくのチャンスでリタイアする事なくしっかり完走して頂くために、今もし僕が昔の自分にひとこと言うなら、「補給はしっかりしておけよ!」ということです!
琵琶湖、淡路島に限らずロングライドを完走するとなると莫大なエネルギーを消費しますし、お腹が空いたタイミングで都合よくコンビニや自販機が見つかるとは限りません。
そんな万が一の時の為に、また効率よくエネルギーを吸収、消化するために少しだけでも良いので補給食は用意して臨みましょう!!
ハニーアクションエナジー
ひとつ
¥275+税
エネルギーはもちろん、クエン酸、ミネラル、ビタミンなど自転車で走るのに必要な栄養素をバランスよく補給できるのがこのハニーアクションエナジーです!
一袋80kcalと、他社製ジェルと比べると摂取できるカロリーは少なめですが、注目していただきたいのはこのジェルの吸収されるまでのスピードと、身体の脂肪を燃焼させるのを促進させる点です!
はちみつ由来の成分で素早く吸収されるため胃への負担が少なく、また即効性があるため疲れてから飲んでもすぐに回復!
摂取していただくタイミングとしてはスタート直前からゴール後まで、いつ飲んで頂いても効果を発揮します!
ちょっとお腹が空いてきたな~というタイミングで、早めの補給が一番効果的です!
ハニーアクションアップ
ひとつ
¥400+税
ロングライドの中盤~後半、身体のダルさや脚の重さを感じてきたらすぐにハニーアクションアップ!
覚醒効果のあるカフェインの効果で脳と身体をもう一度目覚めさせ、最後まで完走するためのエネルギーとメンタルを復活させてくれます!
またアルギニン、BCAAといったアミノ酸もたくさん入っていますので、筋肉の疲労を抑えて疲れを取ってくれる効果も期待できます!
ハニーアクションリカバリー
ひとつ
¥135+税
150キロ無事完走~!
ですがこれで終わりではありません!
翌日に疲れを残すか残さないかは、走り終わった直後のケアで大きく変わってきます!
このハニーアクションリカバリーには身体の回復に必要な大豆ペプチド、各種アミノ酸、ビタミンなどが含まれており、運動後や睡眠時に分泌される成長ホルモンによって身体が回復するのを助けてくれるので、翌日の身体のダルさが大幅に変わってきます!
ロングライドで疲れたな~って時はハニーアクションリカバリーでしっかり回復して、翌日以降のお仕事や学業をバリバリ頑張っていきましょう!
この他にも走り方や距離に合ったオススメのサプリメント、補給食を多数取り揃えておりますのでぜひ選び方に困ったらお近くのスタッフまでお気軽にお問い合わせください!!
ワイズロード神戸店
サンデーライド/フィッティング担当
盛山 新太郎
セイヤマ シンタロウ
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また店頭にないモデルもお探し致しますので、お気軽にお問い合わせください。
皆様のご来店を心よりお待ちしております。
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