朝活でゆるポタを始めましょう。おすすめのアイテムをご紹介。
by: 吉野智宏

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こんにちは京都店よしのです。
サイクリングが気持ちのいい季節になりました。
サイクルウエアを着込んでがっつりサイクリングもいいですが
ゆるポタガチ勢のわたくしのおすすめは・・・

 

スポーツウエア×スニーカーでもOK!朝のちょい乗りでストレス緩和+健康

 

朝からランニングする元気はないのでちょっと自転車に乗るようにしてみませんか?軽い運動で身体が目覚めシャワーでさっぱり、朝食もおいしく食べられ充実した1日になります。適度な運動はストレス値を下げると言われています。ぜひお試しください。

 

 

朝のちょい乗りはメリットばかり?昼にはない魅力

 

昼は暑いし交通量も多いですよね。それはサイクリングロードも同じです。人が多いと走りづらいので少ないにこしたことはありません。自分のペースで気持ちよく走れるのが魅力で休憩に寄るコンビニで朝食とコーヒーを摂ってもいいですね。朝のゆるポタ唯一のデメリットはお店が開いていないことです。乗り終わってからの時間もゆっくり取れるので1日に影響を与えません。

 

意外と虫が少ない!

 

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もうこの時期になればあまり関係ないような気もしますが、結構虫が少ない。見えていないだけかもしれませんが。飛んでるやつも這っているのもいません。とても快適です。

 

 

あると便利!サイクルウインドブレイク

 

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パールイズミ  ストレッチウインドシェル    10,800円

 

まだこれくらいの気温なら絶対必要ということはありませんがあるともし寒くなったとき、小雨が降ってきたときでも対応でき、非常に小さく畳めるのでかさ張らずできるだけ軽装で出かけたい方でも安心です。特にこのパールイズミのウインドシェルは軽く、小さく畳め、背中部分がメッシュになっているので通気性も良く、ポケットまであるのでとてもおすすめです。

 

 

あると便利!調光グラス

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ウベックス  スポーツスタイル706V   20,900円

 

早朝はそれほど眩しくないのでクリアレンズの方が視界はいいです。でも日が昇ってくるととても眩しいので紫外線に反応してレンズが黒くなる調光タイプが使いやすいです。中でもウベックスは非常に早く黒くなるのでおすすめです。

 

 

健康の為にもぜひ朝のゆるポタ始めませんか?
ぜひご相談ください。

 

 

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