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【ライドログ72×富士ヒル！】40代でも2年でシルバーは獲れ...

永平宏行

2018/06/16 01:22

バイオレーサーの中の人です。今回は長いですよ！前回お […]
【ライドログ71×富士ヒル！】シルバー獲れたのか？リザルト1...

永平宏行

2018/06/12 01:16

バイオレーサーの中の人です。 […]
【ライドログ70】富士ヒル直前練・プラス要素まるで無し！【ダ...

永平宏行

2018/06/05 13:42

バイオレーサーの中の人です。富士ヒル前最後のロング練です。 &nb […]
【ライドログ69】トミモリ練・体調↓でも新発見？！【次は富士...

永平宏行

2018/06/02 01:19

バイオレーサーの中の人です。先週の金曜日の晩のこと。嫁と長女が、「予定変わったから […]
【脱ビギナー⑧】トレーニングは俯瞰的に【ロードバイクで巡行3...

永平宏行

2018/05/30 18:24

世に広まっている「ロードバイク、脱ビギナー」の基準。時速30km […]
【脱ビギナー⑦】ブレイクスルー！高強度・短時間【ロードバイク...

永平宏行

2018/05/30 18:42

世に広まっている「ロードバイク、脱ビギナー」の基準。時速30km […]
【脱ビギナー⑥】フィジカルのベース、低強度・長時間【ロードバ...

永平宏行

2018/05/30 18:59

世に広まっている「ロードバイク、脱ビギナー」の基準。時速30km […]
【脱ビギナー⑤】ちょっとの努力で速くなろう！【ロードバイクで...

永平宏行

2018/05/30 18:28

世に広まっている「ロードバイク、脱ビギナー」の基準。時速30km […]
【脱ビギナー②】走りのベース其の壱・フォーム/ポジション【ロ...

永平宏行

2018/05/30 18:00

世に広まっている「ロードバイク、脱ビギナー」の基準。時速30km […]
【脱ビギナー①】速さは何で決まる？【ロードバイクで巡行30k...

永平宏行

2018/05/30 18:48

ロードバイクビギナーの皆様。自転車、楽しいですよね！風を切る爽快感、太陽の下でいい汗かけて、ご飯もおい […]
【ライドログ68×ハルヒル！】ついに本番！おっさんはリザルト...

永平宏行

2018/05/25 23:23

バイオレーサーの中の人です。先週5月20日、第6回「ハルヒル」に参加してきました […]
【バイオレーサー】全日本に出ちゃう普通の女子を応援！【プレミ...

永平宏行

2018/05/24 12:39

バイオレーサーの中の人です。当社ロード実業団 […]
【ライドログ67】マイ峠のベスト更新と下りKOMゲット♪【ハ...

永平宏行

2018/05/17 23:15

バイオレーサーの中の人です。先週5月12日のライドログです。このライドの時点で今 […]
【ライドログ66】獲得標高3600mでダイエット走【食べ過ぎ...

永平宏行

2018/05/16 08:59

バイオレーサーの中の人です。先々週5月6日のライドログです。疲労回復優先でブログ […]
【ライドログ65】STRAVA KOM獲ったど～！【ローカル...

永平宏行

2018/05/09 23:46

バイオレーサーの中の人です。46歳のただのおっさんがSTRAVA KOM獲りました！ただし、誰も本気 […]
【ライドログ64】トミモリ練・想定外のベスト更新♪【ハルヒル...

永平宏行

2018/04/26 00:07

バイオレーサーの中の人です。トレーニングは3週間ON、1週間OFFのサイクルでや […]
【ライドログ63】白石練・ハッピー疑惑返上しました♪【でも2...

永平宏行

2018/04/18 00:48

バイオレーサーの中の人です。気が付けば、ハルヒルまであと1ヶ月少々。「ヒルクラ1ページ」※ブラ […]
【ライドログ62】白石練・ハッピー疑惑？！【ベストワットは幻...

永平宏行

2018/04/13 00:06

バイオレーサーの中の人です。前回3月25日の […]
【ライドログ61】白石練・約1分縮めたYo!【ベストワットも...

永平宏行

2018/03/29 23:24

バイオレーサーの中の人です。ブランク10年明け 46 […]
【秘蔵のスライド公開？！】体を活かす！　トライアスロンのバイ...

永平宏行

2018/03/28 15:38

バイオレーサーの中の人です。先日こちらで告知したイベントの開催報告です！e3fitの宮杉コーチとわたくし永平が […]

日本最大級のスポーツサイクル専門店！

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