【梅雨明け】夏本番!水分補給で熱中症対策!【パワープロダクション】
by: 入澤 司

みなさんこんにちは

名古屋本館いりさわです。

 

あっつい!

梅雨が明けるとこんなにもアツいのかと

身体が少しびっくりしているところです。

 

熱中症も起こりがちなのは、暑さに慣れていない時期なんですね!

水分補給をして対策をと言って

真水ばかり飲んでいると、体内の水分以外のモノが抜け出て

水で薄められてしまって体調が悪くなります。

水中毒などと言われたりしますが、水分だけでなく養分も

適正に取り込まないとパフォーマンスは落ちる一方ですよ。

 

なので

 

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ちょっとしたコーナーを設置。

身体に合ったドリンクを冷たく補給しましょうのコーナー!

 

保冷ボトルと一緒にオススメのドリンクの素を用意しました。

 

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グリコ

パワープロダクション

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一袋:¥120-+税

 

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メーカーも熱中症対策にオススメしている商品です。

500MLの水に溶かし飲むのですが、一袋で170kcal摂取できます。

自転車をいいペースでこいでいるともっとエネルギーを消費してしまいますが

食べ続けるのは中々難しいです。

身体にしみこみやすい成分設計で飲んでも胃にたまりません。

電解質もしっかり摂れるため、パフォーマンス低下も防げます!

 

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コンディション作りに使えるカプセル系サプリや

 

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補給食など

様々なアイテムが取り揃うワイズロード名古屋。

摂り方や走り方などもご相談頂ければ

お客様に合わせてご案内しますので

スタッフに気軽にお声掛け下さい!!

 

 

楽しく健康に走りましょうね!

ではまた。

 

 

 


 

 

 

 

 

 

 

 

 

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