バーチャルエベレスティングやってみました！【SARIS H3】
by: 佐藤寛朗

こんにちは、お茶の水店の佐藤です。

 

今回はSARIS H3を使って、

巷で流行っているバーチャルエベレスティングをやってみたという

ライドレポートになります！

 

 

 

 

まず初めにバーチャルエベレスティングとは？？ 

 

 

単純に言うと、一回のライドでエベレストの標高分(8848Ⅿ)

の獲得標高を稼ぐというライド

 

周回コースは禁止されていて、一本の坂で完結しなければならなかったり

制限時間の決まりはありませんが、睡眠禁止など

少々細かいルールはございます…

 

これをZWIFTを使ってバーチャル世界で行います

 

 

【SARIS H3】

今回の使用機材

非常に優れた自動負荷と安定感で快適にライドが行えました

 

 

 

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今回選んだ峠は、Watopiaの

 

「Alpe de zwift」

距離　12.2km　獲得高度1,036m 平均勾配　8.5％

 

ここを９往復します！

 

 

 

淡々と3-3.5w/kgで！

 

 

 

下りは勝手に進んでくれるので

自転車を降りてボトルの補給やトイレなど済ませます

 

 

  一本目 59:34 (207w)

二本目 57:42 (214w)

三本目 55:53 (222w)

四本目 57:44 (214w)

五本目 57:58 (213w)

六本目 64:09 (192w)

七本目 59:39 (207w)

八本目 64:37 (190w)

九本目 75:40 (165w)

 

 

後半タレまくっていますが

 9本の平均は202ｗなので3.2w/kgで登っていたことになりますね

（ご参考までに175cm 63kg）

 

 

 

道中で8848mに到達しても

ちゃんと頂上まで登り、下り切るのがルール

 

 

 

下り切った所で終了！

 

 

 

記録: 11時間21分

TSS471と思ったよりも低め??

 

 

補給と気持ちを切らさなければ達成は出来ると思います！

 

 

来月に入るとJBCFのレースも始まり、本格的にシーズンインとなります

 

 

限界突破できる最強のベース練(?)だと思いますので

気になっているという方は是非！

 

 

 

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そして今回使用したスマートトレーナー

 

SARIS　H3

 

 

 

　定価:

　￥128,000円+税

 

店頭在庫1点

 

また、H3･MP1の試乗も可能です

 

 

是非ワイズロードお茶の水店へ！

 

 

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