岡山県産、ド田舎初心者が行く!~初めての清滝峠~
by: 近藤瑠美

 

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皆さんこんにちは!

ワイズロード大阪本館スタッフ近藤です。

 

今回は私が清滝峠という峠にチャレンジした記事になります!

 

山に行き、山に生きる山好きの皆様はお家でストレッチしながら

温かい目でご覧ください。

暖かくなってきても脚は痙りますから…

 

 

 

 

注目は

 

大阪の走るコースが分からない…

坂に挑戦したいけど初心者向けの場所が分からない…

 

 

そんなあなた様にオススメなコースを近藤が走って参りました!

 

 

大阪の道の分からなささ、コースの知らなさなら自信がありますのでリアルな感想をお届けします…!

 

 

 

 

 

 

さてまずはお家をでるまえにこれを飲みます☆

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グリコ オキシドライブ 2000+TAX

            ワンセコンドHCA    219+TAX

 

 

 

 

脂肪燃焼効果のあるHCAに、

赤血球を強くし酸素をよく運んでくれるオキシドライブで準備オッケーです👌

 

こちらのオキシドライブ、溶かすとこんな感じです。

 

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見た目のインパクトに怖気づいてしまいましたが、

いざ飲んだら美味しい!!!

グレープフルーツ味でさっぱりとしています。

 

 

 

 

 

さて、コースはこんな感じです♪

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片道しかないのは帰り道ログ起動させるの忘れておりました…

 

 

 

まっすぐ行って、大きな交差点で曲がって…と道もカンタン!

 

163号線に沿ってひたすらまっすぐです。

 

 

 

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途中、シュールな熊さんと遭遇…

 

 

 

 

 

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ここあたりからソワソワ…

この信号を超えた向こうからはじまりです!

 

 

しょっぱなからきつめの阪がドーンと来ます… ”(-“”-)”

 

 

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何とか越えて少し緩くなった所でパシャリ。

余裕がないので信号待ちにゼエハアしながらカメラを出すという…

 

 

写真で分かる長い登り…

景色だけみるとワクワクしますね

 

 

この辺りまで時速12キロだったので、これを元に時速12キロを切らないように走るのを目標としました!

 

 

 

と、いうのも一定のペースを保つことが大切とスタッフのブログに買いてあったので呪文のように、

唱えながらクルクル回します…

 

 

 

 

一定のペースを保つ…

一定のペースを保つ…

 

 

 

なんとか10キロを切らさないペースを保ちますが、ゼエハアしすぎてあまり覚えてないです…

 

 

途中、登っているお兄さんの横を通り抜けたのですが、

なにも声をかけられず…

 

出てくるのはゼエハアという荒い呼吸だけです(泣)

 

 

 

後方確認はしていましたが、声かけもマナーの一つですよね。

 

 

 

 

クルクル回してる気分ですが、

がっつり踏み込んじゃって上手に筋肉使えてない感じは

今後の課題ということで…

 

 

 

さて、やっと頂上!

 

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って行って、バス停があるところが頂上なのですが、少し分かりづらいのでこの看板が目印です。

 

 

 

 

頂上でゆっくりしてると先ほどのお兄さんと会いました!

 

写真まで撮ってもらって…

 

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その後下に美味しい蕎麦屋さんがあるとの事で見に行って見たんですがなんと定休日でして、

 

お兄さんが落ち込んでおりました…(笑)

 

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美味しいですよ〜〜!と教えてもらったので、行かれる方は是非火曜日以外に行って見てください!

 

 

帰り道は反対なのでまた山を登って下って帰ってきました

 

 

往復でも40キロない挑戦しやすいコースだと思います!!

 

 

比較的体力とやる気のある最初にきつい登りで、

後半はゆったりとした長い登りを一定のペースで耐える。

 

というイメージで、私のような初心者の方にもオススメです。

 

 

峠を越えて奈良までいってしまうのもあり!!!!

 

 

 

私個人もまたタイムを縮めに行こうと思っております。

 

是非一度チャレンジしてみてください♪

 

 

清滝峠でお会いできることを楽しみにしています!

 

 

 

 

 

 

スタッフ近藤