ワイズロード志木店 Y'sRoad Shiki
2017/04/17 14:11
2017/04/17
昨日は、
ルコックスポルティフプレゼンツ
元全日本チャンピオン
を開催しました。
写真は全て日本を代表するサイクルフォトグラファーである
綾野真さんによるものです。
ありがとうございます!
©Makoto.AYANO/cyclowired.jp
走るのは埼玉を代表とする定峰峠と白石峠を登る山岳コース
安藤さんによる準備運動
走行案内はワイズロードのスタッフです。
左から、商品部清水、上野ウエア館後藤、宮澤さん、名古屋店梅林、志木店川原
3班に分かれてコンパクトに走行
宮澤さんのペーシングで快適に走れます
道の駅で記念撮影
定峰峠では宮澤さんによるタメになるヒルクライム講座
自転車乗りのオアシス
都幾川ベースまで下り
宮澤さんによるストレッチ講座
ハムストリングスの柔軟が重要です
定峰峠はしっかりペース走を行いました
川原の班は、今回の対象レベルである体重の3.5~4倍程度を一定ペースで登りました。(最後は少し上げました)
FTP300ワット程度で30分のNP276ワットですから92%程度です。
良い負荷をかけられたと思います。(左脚が痛いのがモロに数字に出ていますね。)
宮澤さんより、スタート時の質問コーナーでペダリングのコツなども学ぶことが出来ました。
ゴール後はニューサンピア埼玉越生で昼食を食べながら、貴重なお話を聞くことができました。
最後に、企画ならびに手厚いサポートをして頂いた
ルコックスポルティフの皆さん
ありがとうございました!
スタッフも着ていたルコックウェアーは
オシャレで機能性もバッチリです!(デサント社製です)
ルコックスポルティフさんでは更なる企画を考えていらっしゃるとのことですので、
今後も期待していきましょう!!
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