【石川の輪行で名コースを走りに行こう!】国道413号線-道志みち-
by: 石川康輔

 

えーと

シリーズ化しようかな?

 

 

近場でのトレーニングも良いですが

飽きない為には定期的に「遠征」するのもいいかなと思いまして

 

道志みちに行ってきました!!

別に車で行ってもいいのですが

遭えての輪行ツーリング!!

 

 

輪行のメリットは

あまり走りたくない、幹線道路をパスする事ができ

自走距離を減らす事にもつながるので

走りたい道に全力を注ぐ事ができます!

 

車には無い

輪行ならではのメリットとしては

出発と到着を別の場所にすることができる

のは

輪行にしか無いメリットですね!

 

 

最寄り駅の遅い始発でスタートです!

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愛用しているのは

基本のOSTRICH L100輪行袋!

 

志木店でもたくさん販売しているベストセラー!!

耐久性も高く

自転車を最もコンパクトに収納できるので

他の乗客の邪魔になりにくいのが特徴ですね!

 

Rエンド金具以外には

スプロケットカバーと肩パッドを使っています!!

 

道志みちは

東京の最西部から神奈川県に入ったところから始まり

そこから山梨の山中湖へとつながる道です

 

 

まずは

輪行のメリットを生かすべく

高尾駅まで電車で移動しました!

 

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ところが、

流石東京都

電車内は予想以上の込み具合で

八王子につく頃には大迷惑な状態に(笑)

 

ハイ、スンマセンシタ

 

いくつか手前で下りて自走距離を増やしたほうが効率よく

しかも疲れなかったかもしれませんね!!

混んでしまうと自転車破損のリスクが高くなるので

次回からは、もう少し考えよう!

 

 

この日の

関東地方は真夏日!

 

暑い!!

最近涼しい日が多く

寒暖差に少しまいってしまいましたね

 

 

途中道を間違えながらも

なんだかいろいろありながらも

何とか道志みち入り口へたどり着く

 

道志みちに入ってからは

適度にアップダウンを繰り返しながらも

徐々に標高を上げていきます

 

 

平日にもかかわらずバイクや車が多く

前後とも強力なデイライトを光らせての安全走行を心がけました!

 

 

最近出力がどんどん上がってきているので

重い体重をものともせず快調に飛ばしていきます!!

 

 

 

 

ところが・・・・・・・

 

道の駅まで間もなくというところで

調子乗ってペースアップをした付けが回ってきたようで

 

すこしペースダウン

 

 

久しぶりに距離を走っているのが

こんなに暑い日だったのでしょうがないですね~

 

 

道の駅どうしで

身体を休めて

しっかりと補給をしていざ出発!

 

したのはいいのですが

 

全く身体が動かない!!

 

 

あ、

頭が痛い・・・

足がつり始めた・・・

 

ヘルメットからは行き場をなくした汗が滝のように流れ落ちる・・・

 

 

 

熱中症っすね/^0^\

 

 

 

 

という感じで

全身が言う事を聞かなくなってきた状態でしたが

山伏峠へトライ!!

 

出力は

体重比で二倍程度しか出せない状態

三倍以上出そうとすると

身体が拒否反応を起こしてしまうので

ゆーーーっくり登る事に

 

 

まぁ、二ヶ月前は万全の状態でもこのぐらいのペースだったし

ゆっくりなら、何とか走れているので

無心で峠の頂上を目指します

 

 

 

まぁ、大変でしたが

何とか山伏峠制覇!

一応山中湖まで下りて富士山を写真に収めます

 

 

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少しガスってますが

頭の白い富士山とご対面!

 

 

 

そんな感じで

帰りは

道の駅で

たっぷり休んでから

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ペダルを踏む体力はまだまだ残っているのですが

自分自身のセーフティ装置が働きっぱなしの状態で

低くなったレッドゾーンを行ったり来たり

何とか高尾駅までたどり着いたという感じです

 

 

 

 

身体がスポーツモードに切り替わっていないようで

長い間運動していなかった身体は

上手く機能してくれないようです

 

 

 

ここしばらく

エンジンを大きくするトレーニングばかり積んでいたのですが

その他の部分も鍛えないとダメだなと

痛感させられた一日となりました

 

 

まずは、距離を乗る練習を積極的にやらないとダメですね

道志みたいに出力が何度も上がる道ではなく

一定のパワーで漕ぎ続けられる道を次は走ろうかな~

 

 

 

そんな感じで

名道サイクリング

もとい

 

「輪行で名コースを走ろう!」

 

 

記念すべき第1回目は

 

丹沢山系の北側を走る道志みちでした!

 

 

あと

三ヶ月か・・・・・・

まぁ、何とかなるか