【ZWIFT】どんな目的にも役に立つ?インドアトレーニング
by: 新宿ビギナー館

本日、ZWIFTをお試しいただいたお客様。

「ZWIFTってどんな感じなのか知りたくて」

「何が必要なんですか?」

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よくよくお話伺うと、

すでにロードバイクでのライドは楽しんでいただいていて

ブルべ (長距離を完走する事を目的としたライドイベント)への

参加を念頭に、トレーニングを行っていきたいとの事。

出力 (単位はワット)の意味や

それを活かすために欠かせない

FTPという指標の計測のお話、

 

室内環境によっては、

上級のスマートトレーナーよりも

静音性の高いローラー台と

お手頃なパワーメーターを組み合わせる

アイディアのお話などを

させていただきました。

 

目的次第で、必ずしも速くなるトレーニングである必要はありません。

楽に乗る・長く乗る・天気が悪くても乗る…など

様々な目的に応じて

様々なトレーニング・乗り方があります。

ぜひご来店頂いてお試し下さい。

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ワイズロード新宿ビギナー館 は はじめてのスポーツサイクルをお求めのお客様に向けた全国ワイズロード35店の中でも入門者に優しい専門店!

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