なくなって初めてわかるありがたみ。。。
by: 今井 明

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6/25に行われた第13回富士山ヒルクライムに参戦してきました。

当日は生憎の雨模様、使用したバイクは前回に上げた記事の通り。

先週の栂池高原ヒルクライムで痛めた腰が治っていなかったので無事完走出来れば御の字の状態。

なのでリザルトは名古屋組に任せて監督会議に出席。

 

 

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終了後ゼッケンやチップの準備をしていたらアップの時間がなくなる。

しかもそのままスタート地点に向かったら前日には動いていたスピードセンサーが電池切れして心拍計は混信で拾えず。。。

メーターはガーミンのエッジ500なのでGPSでもスピードは見れるはずが木々に遮られてこちらも正確には拾えず走行状態が何もわからずスタートする羽目に。

 

 あざみラインは最初の直線部分もそれなりに斜度があるのでここでアップと思ったら足が重くて全く踏めず。

ひたすら回していくがギアが軽いので速度は出ず。

 

コースがきついのはわかっていたので無理せず無理せず、と考えて走っていたら馬返しも過ぎてからようやく「楽し過ぎ?!」

に気付くも時すでに遅し、前回とほぼ同じタイムでのゴールとなってしまいました。

足攣りもなく、心肺のダメージもそれほどなくという意味では前より良くなっているのかもですが追い込めなかった不完全燃焼感がモヤモヤと。。。

 

 

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 やっぱりきちんと管理して走るならばメーターってあった方が良いです。

普段当たり前のように見ながら走っていたので、急になくなると非常に困りました。

ギア比がこのコースではこのぐらい軽いギアが必要とわかったのが唯一の収穫?

 

 

ということで、真面目にパワトレ始めようと思います。

 

 

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後はレース予定の変更。

次戦は7/9の三峰山ヒルクライムを既にエントリーしているので走りますが、みやだヒルクライムはパスして月末に新しく開催される栃木県のクリテリウムとロードレースに参戦予定にしました。

 

時間もないのでしばらくは短時間高強度のインターバル練習、来月からはタイムトライアルやヒルクライム用にSSTと呼ばれる中強度の持久力強化トレーニングを中心にやっていきます。

用語解説はこちらのページ↓

 

 

パワトレ用語集

 

 

恐らく結果が出るのは来年になると思いますが、一つずつ積み重ねていきます。

 

そして、積み重ねてきた男の結果がこちら↓

 

 

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名古屋ウェア館副店長の水野選手がE2カテゴリで見事二位入賞でE1カテゴリに昇格!

同期なので自分の事のように嬉しかったです。

 

負けていられないので背中を追いかけながら頑張っていきたいと思います。

 

 

2017/06/28 今井

 

 

 

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