ということで、鍛え直すのにこんなものを買いました
by: 今井 明

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どうも今年は散々な結果に終わった前半シーズン。

気を取り直して後半はトレーニングに専念して鍛え直したいと思います。

 

ということで購入したのがこちら。

 

 

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ミノウラの三本ローラー用負荷ユニットです。

今まで三本ローラーではアウタートップでも200wぐらいで空回りになってしまっていましたが、これで400wぐらいまでは負荷をかけることが出来ます!

 

 

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それ以上の負荷は固定ローラーもありますが、やはり全身の使い方やペダリングのトレーニングには三本ローラーの方が向いています。

 

トレーニングや機材についてご質問がありましたらお気軽にお声かけ下さい!

 

 

2017/08/06 今井

 

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