トライアスロンの本番前に海でウェットスーツを着て泳いでおきましょう!!!
by: 会田 哲郎

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今日も茅ヶ崎に泳ぎに行きました

 

 

メタボなので良く浮きます。

 

 

潜っても沈みません。

 

 

 

 

 

茅ヶ崎サザンビーチ、海開きしています。

 

 

8月木更津トライアスロン

 

 

9月九十九里トライアスロン

 

 

 

に出場の方はウェットスーツでの

 

 

 

オープンウォータースイムの練習を

 

 

早めに始めることをオススメします。

 

 

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海の家を利用すればスイムの後に

 

 

ランのアクアスロンが出来ます。

 

 

ロッカー、シャワーもあってご飯も食べれる

 

 

 思いっきり夏を楽しみましょう!!!

 

 

キツイ練習も楽しまなきゃダメですよね。

 

 

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トライアスロンのウェットスーツは

 

 

泳ぎやすい様に薄く作られています。

 

 

着る時に爪を立てると穴が開いてしまったり

 

 

大きくさけてしまう事もあります。

 

 

事前に着る練習をしておきましょう。

 

 

ウェットスーツを着て海に入ると水圧で

 

 

胸が締め付けられることがあります。

 

 

呼吸もしづらくなるので、その感覚を

 

 

つかんでおきましょう。レース当日に

 

 

初めて着た場合、呼吸がしづらく気が動転して

 

 

息が出来なくなる恐れがあります。

 

 

 

 

海の家を利用して上手にスイム練習

 

 

を行う事をオススメします。

 

 

ビーチは激混みですが

 

 

海の沖の方は空いています

 

 

ブイ辺りを泳ぐと目印になり真っすぐ

 

 

泳ぐ練習にもなります