【99T 九十九里トライアスロン2017】関東で人気のOD対策!!!初心者、デビューの方必見!!!
by: 会田 哲郎

 

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私も去年参加しました99T 

 

アクセスしやすく

 

館山、木更津、九十九里と

 

関東のオリンピックディスタンスで

 

人気の大会の一つです。

 

 

 

人気の理由ですが

 

東京から高速道路でアクセスしやすい

 

バイクパートが有料道路で一直線なので

 

走りやすい

 

宿泊施設も多いので観光も楽しめる

 

地域密着型なので地元の方の応援が

 

凄く力になる

 

サイクルトレインなら日帰りも出来ます

 

 

 

対策

 

スイムパート

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時期的に雨が多いので河口で行うスイムでは

 

流れがキツくなる。

 

なるべく真ん中の流れの強い場所を避けて泳ぐ

 

浅い所は足が付くがエイがいる様なので注意!

 

 

バイク

 

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風上に向かって走り、風下に向かって帰って来るので

 

TTバイク、ロードにDHバーがオススメ

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雨の季節なのでスリップに注意!

 

トランジションまで遠いので注意!

 

 

ラン

 

身体がボロボロの状態でのランなので

 

無理は禁物!最初は歩いて筋肉の切替を!

 

最後は気合のみ!リタイアより完走のが楽です。

 

どっちにしろ歩いてゴール地点までは戻らないと

 

いけないですからね。

 

最後は海岸線を気持ちよくラン!疲れを忘れて

 

ラストスパート!

 

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九十九里海岸はサーフィンのメッカですので

 

前日入りしてウェットスーツの試し着を

 

行なっておくと良いです。

 

地上で着てもキツく感じる場合

 

水中は水圧で更にキツくなります

 

命に関わるので細心の注意を!!!

 

しっかり着れていないと動きにくく

 

胸が圧迫されて呼吸もしにくいので

 

事前に練習しておきましょう!!!

 

 

トライアスロンデビューの方が多い

 

大会ですので安全に楽しんで下さい!!!