荒川からこんにちは！2025年も楽しくおいしく走っていきましょう！！実は結構珍しいのですが、ラーメン食べて帰ってきただけのランチライドしてきました。

筋肉痛の為、リカバリーライド

とってもいい天気です！！

年末年始は比較的天候も安定しており、走りやすい日が多い印象ですね。

雨で路面もかなり綺麗になって埃っぽさも殆ど無いままこの日は走る事が出来ました。

12月は所用で休みにガッツリ運動する事はしなかったので1カ月以上身体はお休みモードになっていました。

1月に入ってから気持ちを新たに早起きしたり、色々と意識を入れ替えて身体を動かし始めたのですが、、、

思っていたより筋肉が弱っている！！

前日に軽くランニングと筋肉に刺激を入れるドリル練的な感じでお尻の筋肉に刺激をいれてきたのですが、見事にガッツリ筋肉痛に！！

翌日のサイクリングの為に軽くやったのですが、本当に軽くやっただけでもバッチバチに筋肉痛になってしまったので、長距離ライドは無理してやらないで昨年あまり行けなかったラーメン屋さんにラーメンライドしてこようと準備して出かけました。

本当に良い天気（向かい風）

北風というよりは西からの風でそんなに強くないので気持ちよく走れました。

去年殆ど走った記憶のない入間川サイクリングロードを全線走破して住所が狭山か入間か飯能かわからない辺りまで走ってこのラーメンを食べに来ました！！

中華そば　大咲

少し早くついてしまったのでまだ並びはありませんでした。

今年初営業のチャーシューメン

永福町大勝軒系の中でも人気の高い大咲さんのラーメン

永福町系では基本チャーシューメンかチャーシューワンタンを食べていると思います。

煮干しの良いかほりと美しく麺線の整った一杯は最高の幸せですね！

2025年の初営業の日で開店直後に即満席でした。早めについてて良かった。

職人技を感じる１杯。美味かった。

去年は飯能方面に殆ど走りにこれていなかったと思うので、今年は少しマメに県内あちこち走りたいと思います。

本当にここでUターンします

大体来た道を戻ってこの日はライド終了です。

実際にラーメン屋さんに行って帰るだけのルートを描く事って滅多にないので本当に珍しい事なんですよね。

朝出発をためらうぐらいには身体が筋肉痛でしんどかったので66ｋｍぐらいのライドですが、やっぱりかなりの疲労度でした。

それはそうと上江橋の川越側の土手いつの間にか完成していました。上の写真ね

高さが一段高い方に合わせて高くなり、それに伴って水路の合流する所を作り直していたりして大掛かりな工事になっていましたね。

荒川民としてはそれぞれの土手が走りやすくなってとっても助かります。

今日の石川バイク装備ピックアップ！

ASS SAVERS WIN WING ROAD

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アスセイバーと言えばサドルに取付する簡易泥除けとして人気の商品ですが、シートステーに固定する結構ちゃんと泥除けになるモデルが国内でも発売が開始して大変人気です！！

ロード用とグラベル用で2種類サイズがあるので間違いないように選んでくださいね！

雨の中使った時もありますが、お尻より上への泥はねはたぶん完璧に防いでいたと思います。

バイクはどろどろになるので、フルフェンダーとまではいきませんが、ロードで使うならコレが最適解でしょうね。

通勤やブルベなど雨の中でも走る方に今まで以上にお勧めの簡易泥除けです。

何故、私が良い天気の中つけているかというと、、、冬場は特にサイクリングロードの土手下では水の染み出しが多く、日常的に水たまりになっている個所があります。

そういう所を通過する為にもあると便利なアイテムなので、冬の時期はあると邪魔になる日以外は例年何かしらつけて走っていると思います。