自転車は少ない力で驚く程遠くに行くことができますが、いくら遠くに行けるといってもしっかり補給をしないと「ハンガーノック」といって逆に動けなくなってしまうこともあります。

そんな事態を避けるためにも手軽にかつしっかりとエネルギーを補給できる補給食は非常に重要。今回はあのパワーバーから登場したとっても食べやすいウエハースを紹介します。

パワーバー

エナジャイズウエハース

￥３２０＋税

自転車に限らずスポーツの補給食として圧倒的な認知度を誇るパワーバーのウエハース。

パワーバーのパワーバーは結構ねちゃねちゃしており噛むのが大変なのですが、これは食感は普通ののウエハースですのでライディング中もサクッと手軽に食べることができます。

エネルギーは一袋１６０ｋｃａｌ程。

あれ？ちょっと少なくないと数字だけ見ると思ってしまいますがパワーバー製品はＣ２ＭＡＸという炭水化物のブレンドを採用。

ブドウ糖と果糖を２：１の割合で配合することで筋肉へのエネルギー吸収率を向上。ブドウ糖のみをとるのに比べ最大で５０％も多くエネルギーとして活用されている。つまり、結果的には通常の食品より多くのエネルギーを補給することができるようになっているのです。

 そのほか脂質、たんぱく質などもバランスよく備えていますが注目してほしいのが少なくないナトリウム量。

汗をかくスポーツで欠かせないナトリウムがパワーバーの製品では全体的に豊富。エネルギー補給だけでなく塩分補強も同時にできちゃう一袋で２度おいしい仕様になっています。

私はチョコレート味を食べたことがあるのですがお菓子のようにいかにもチョコレートって感じは少なくどちらかというと薄味ですが、その分ロングライドの後半疲れてきたときも抵抗なくすっと食べられそうです。

自転車ライドに欠かせぬ補給食

ぜひこのウエハースで初めて見てはいかがでしょうか。

 これ以外にも当店では味も形？も様々な補給職を展開中。

是非お好みの味を探してライディングのお供にしてみてください。

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