251119 上山自転車日記

こんにちは、池袋チャーリー店上山です。
今週は久しぶりにあの人と一緒に自転車に乗るために出かけてきたのですが風にやられ、ひざを痛めボコボコで帰ってまいりました…

集合はあの土手

今回持ってきたのは中望遠のレンズだったのでちょっと離れただけだとこんな感じの写真しか取れず...

まっている間は暇なので真横の土手を撮ったり

もっと離れてみたり。
早朝は遠くに雲がかかっていて富士山が見えないなぁとかまっていたら到着したので出発。

大間近隣公園

最初のトイレスポットにこの公園を利用させていt抱きました。
トイレ行ってちょっと離れて写真を撮って

出発と見せかけて開けてきた雲から富士山を見つけて立ち止まって写真を撮ったりしていました。

荒川大橋

荒川大橋の鉄橋の残りがあるところ熊谷あたりの対岸で鉄骨がかっこいいやつですね。

信号渡ってサイクリングリングロードに戻るのですがそこで遠くに浅間山が見えていました。
ちょっと薄くて見えずらいかな？

深谷あたりのコンビニ

ここで補給を兼ねた小休止
写真を忘れたのですがパワーメーターの電池が切れたので交換とご飯をサクッと済ませました。
ここまででまあまあな風が吹いており進まないなぁといった感じと膝にずっと違和感が...
立っていると痛くなく漕いでいるときだけ痛い力を込められないような感じでしたね。

赤城乳業

いつものガリガリ君です。
道は狭めなので1mちょっと離れてもこのくらいの距離感になってしまいました。
今年もお世話になりました。

神川あたりコンビニ

コンビニの駐車場で痛みが限界を迎え回す運動ですでに痛い、もはや歩いた方が痛くないレベル...これは多分サドルが高いような違和感を感じながらどんどん進むのでついてきましたが、ここで温めてぎゅうぎゅう押して対処していきます...

足的にはもう上りが無理そうで相方に時間的に無理だから本来の目的地軽井沢から撤退に変更するよとなりました申し訳ないことをしてしまいましたね。

振り返るといい景色

見えていませんが右の方に土手があってそちらから来て道路に出ていくところ振り返るといい感じの山々が見えていました。
すこし止まって撮影。
なんだかいい景色

神川塩らーめん 桃太郎

お昼はこちらにお邪魔しました。

極上旨塩ラーメンの太麺をいただきました。
ちょっと大きめのお皿にラーメンとレモンがひとかけら入っています。
レモンで後半の味変も楽しめる2度おいしいラーメンなのですが、スープのスパイスが癖になるおいしさ。旨っ

マリーゴールドの丘公園

お昼も食べたし帰ろうかなーとなりました。
折角なのでちょっとだけ寄り道をしてこういったところに来てみました。

マリーゴールドが輝かしく

いい感じのアクセントがあるタワーが...
これ夜光るやつですよね？

ここは早稲田本庄駅が近くなのでもし近くに寄ったら来てみるとよいでしょう。

希望の鐘もあります。
あんまり離れられなかったので近くでしか取れませんでしたが

輪行で帰宅

ちょっと走って本庄駅に到着。
ちゃっちゃと畳んで電車に乗っていきます。
乗り込むのは上野東京ラインです。

昔本庄駅からスタートしたことがあるのですがこの駅は新幹線は止まらないはずですのであれは在来線だったのか、勘違いしてましたね。
してこの本庄駅からは大宮を越えて進めるので大宮付近で相方と別れ

上山は浦和駅で下車。
ホームを降りるのにも転び掛け降りた後に階段を上り右足の悲鳴を聞きながら駅の外へ出てきました。

何とか帰ってきましたがもはや踏ん張りがきかないのでひやひやで帰ってきました。

原因探し

サドルを高くし過ぎたのが多分原因ですね。
今年はあんまり乗っていなかったというのもありますがもともとかなり限界までサドル高をあげていたのですが…
寒くなってきて足回りが固くなってしまったところに負担がかかってしまったような気もします。

[link https://ysroad.co.jp/charley/2025/06/27/184589]

この回でサドルを変えてはしゃいでしまったため+で5㎜ほど高めてしまったことでなんだか中吊りのような感じになっていました。
多分前回この自転車に乗ったのは新砂から山伏峠に行った220㎞の回のはずなのであそこで問題がなかったということは冷えから筋肉の柔軟性が損なわれたからだと思います。
あと全然乗っていなかったことでふくらはぎの筋肉が弱くなってしまったのが原因で足首の角度が落ちてしまったことで膝が伸びてしまったのも原因かな？
この自転車は頑張って乗ってる時のポジションになっているので乗っていないとそのまま乗れなくなってしまうんですよね。
もっと乗ってあげなくてはいけませんね。

[ysid 4948107214851]

カーボン素材の締め付けにはトルクチェックが必須ですので個人で使うには十二分の能力があるバネ式がおすすめですかね