定休日がある府中多摩川店では、スタッフ全員が毎週連休をとれるわけではなく、わたくしはイベントで週末休むこともあるので、ほかに月1回あれば良い方。今回はビワイチや磐梯吾妻スカイラインといった候補を検討しつつ、MTBとロード両方楽しむためにふたたび白馬に行っていました。

[link https://ysroad.co.jp/fuchu/2025/08/06/101606]

初日はMTBライド

白馬岩岳マウンテンリゾートのMTBパークは、11月9日までの営業です。行こうと思っている方はお見逃しなく。府中多摩川店には割引券も用意していますよ。

去年新しくなったゴンドラはスピードUPだけでなく、高度が上がったので景色も更に凄い。

三段紅葉と呼ばれる白馬の紅葉、ちょうどいいタイミングでした。天気はずっとこんな感じでしたが、雲が高いので一日中山は隠れず眺めることができました。白馬はけっこうこういう曇りが多い気がする。

この日はアルプスダウンヒルを5本、途中のリフトで登り返すコースで2本下って久々のMTBを満喫しました。

この日のマウンテンバイク

2016年モデルのクロスカントリーレーサー　Cannondale F-Si Carbonです。Mサイズで27.5インチホイールというのは、この年だけ販売されたレアモデル。コンポは総とっかえして1×11速のSHIMANO DEORE XTです。

昔はちょっとしたクロカンレースも出たりしたのですが、今では下りしかしないので、ちょっとクロカンレーサーはしんどい。ホイールも29erがいいな、と物色中。

2日目はロードライド。まずは絶景展望台へ

信濃大町で泊まり、大町温泉郷にクルマを停めて、2日目は大町～白馬間をロードライド。前回も同じようなことをしていますが、ルートは同じじゃつまらないので違うところを走ります。

大町の市街地から見上げるあの山……鷹狩山展望台を目指します。完全に前日思いついた行き当たりばったりです。

ここに僅かに展望台の建物が見える……。事前にルートのプロフィールは調べていない。標高差……200ｍくらいかなぁ？

……甘かった。

なんか凄いキツいな～と思ったら、GARMIＮは斜度15％を表示してて、それが更に上がり続ける。ほとんど15％以上だった気がする。最大22％も見た。ヤバいだろこれ。偶然乗って来たのがギア比の軽めなSUPER X（最小ギア比0.88）で助かった。SUPERSIX EVO（最小ギア比1.06）で来てたら登れなかったかもしれない。

あとで見てみたら、標高差450ｍくらい。これをわずか4.6kmで登る。Stravaのセグメントはちょっと登った『大町山岳博物館』前からスタートしているのですが、このデータでも3.91km、獲得標高383ｍ、平均斜度なんと9.8％

……登った甲斐はありました。

その後、東の山側に下り、県道497号で美麻方面へ。紅葉を目前に色素が薄くなった木々の葉を透かした陽の光がキレイ。

白馬のトンネルを抜けると絶景スポットへ

『ぽかぽかランド美麻』という道の駅？で長野市と白馬村を結ぶ県道31号に出て、小さな峠をひとつ越えて白馬村へ入ります。

ここから前回は余裕がなくて登れなかった白沢洞門へ向かいます。白沢洞門は長野市から白馬村を結ぶ国道406号にある短いトンネルです。

今回のルートは県道33号から集落を抜けて登る村道経由。しばらく登ると国道にぶつかります。ここまでで半分登った気になっていましたが、国道に入ってからのほうが長かった。

途中で麓を見下ろす。けっこう登って来たな。

……と。

まだまだだと思ったら、ほどなく到着。ちょっとした駐車スペースがあります。

ここはランドナーなどが全盛の頃から、旅系サイクリスト憧れの場所。
長野市方面から来ると、トンネルを抜けた先に北アルプスが見える絶景スポットになっています。

実はクルマがひっきりなしに来ては停まるので、このショット撮るのにだいぶ待ったｗ

[link https://ysroad.co.jp/shimbashi/2022/10/27/1588]

前に来たのはほぼ3年前、同じくらいの時期でした。

ここでこの日のバイクとウェアを紹介

2019年モデルのCannondale SUPER Xです。当時はシクロクロスレーサーとして販売されていましたが、Dirty Kanza（現UNBOUND GRAVEL）ではこのバイクでTED KINGが200マイルを勝っていて、グラベルバイクとしても知られていました。

オリジナルカラーにリペイントしたうえで、コンポーネントもSRAM APEX 1からRED 22に全交換。ホイールはSCOPE R4D、タイヤはPanaracer GRAVEL KING SS 700×38C（旧モデル）。

速く走りたいとか、軽量なバイクで登りたいということならピュアロードバイクの方が良いでしょうが、35～40mm幅のスリックタイヤを履いたオールロードバイクは疲れにくくて快適ですよ。

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新しいSUPER Xが府中多摩川店に在庫しています。ぜひ見に来てね。

ウェアは寒さにビビって今季初の裏起毛。カステリのセットアップに、Raphaのメリノレッグウォーマー。結果的にはちょっと早かった。この日は最低気温が4℃でしたが、最高気温は18℃まで上がり、中でかいた汗が乾かないので日影や下りは寒いという状況。下りではアウター着用しています。※Rapha製品はワイズロード上野ウェア館でお取り扱いしております。

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ヘルメットはKASK VALEGRO、アイウェアはOAKLEY JAWBREAKERにクリア調光レンズを使用しました。シューズはSHIMANO RX8

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距離と獲得標高の割にかなり削られた

白馬谷へ下り、国道のほうが獲得標高が100ｍ多いことを知る。すっかり冷えたので、足湯に。ぬるめのお湯で、個人的には足湯はアツアツを希望するのですが、これはこれで脚の疲れがだいぶ取れたように思えます。

余裕があれば中綱湖から登って小熊山のパラグライダー離陸場まで行こうと思っていたのですが、序盤の激坂で時間も体力もかなり削られて無理だったので、そのまま仁科三湖をかすめて帰りました。ちょっと調子悪かったのかな？

16時半頃、大町温泉郷に到着。温泉で汗を流して温まり、のんびりクルマを走らせ22時過ぎ帰宅しました。

来週は11月2日に『JCX御殿場シクロクロス』のお手伝い、11月3日に『南アルプスサイクルアドベンチャーロングライド120』に参加します。南アルプスのは雨予報で中止なので、晴れてほしいなぁ。晴れるとまた、絶景なんですよ。

24th October 2025
ワイズロード府中多摩川　まのゆうすけ