こんにちは、雪澤です。

今回は、トレーニング前後にオススメのサプリメントを紹介します。

グリコ　パワープロダクション　

EXTRA　SURVIVE　

１５０粒　￥３,６００+税

このサプリメントは、練習前に飲むのが最適です。

ハードなトレーニングをする方は筋肉以外にも負担がかかりるため、日々の健康管理、身体の中からのコンディション調節が大切になってきます。

このサプリメントは肝臓エキスや、発酵黒ニンニク、マムシ粉末の他、含硫アミノ酸アルギニンを配合しており、体づくりに必要な亜鉛や３種のビタミンが入っています。

活力のある生活をおくりたい方におすすめです。

グリコ　パワープロダクション　

EXTRA　OXYUP

１２０粒　￥３,６００+税

このサプリメントは、運動する直前に飲むのに最適です。

ハードなトレーニングをされる方、長時間運動をされる方におすすめです。

酸素の働きをサポートするヘム鉄、コエンザイムQ１０、７種のビタミンB群の他、アスタキサンチンが入っていますので、このサプリを飲むことにより、いつものトレーニングでも大事な大会でもいつもの限界以上に自分を追い込むことができます。

グリコ　パワープロダクション　

EXTRA　AMINOACIDS

２００粒　￥３,６００+税

 パフォーマンスを発揮するためにはトレーニングや栄養とともに、休息をとることが重要です。

このサプリメントは、トレーニング後に飲むのが最適です。

ハードなトレーニングをした後の休息にも、最近なかなか疲れがとれない方にもおすすめです。

休息時に摂りたいアミノ酸（アルギニン、オルニチン、リジン）・ビタミンB6・亜鉛・マグネシウム・セレンやハーブ（カンカ）・グリコーゲンなどを入っています。

ぜひ、店頭でお求めください！！

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