こんにちは久保田です。

きずけばなんと大会まであと｢5日」となっていました･･････････(汗

持ち物に忘れ物がないようにチェックしないといけません、まず補給食ですがどのくらい必要かわからないので最小限購入しました！

一番のお気に入りの【ＳＵＰＥＲ　ＭＥＤＡＬＩＳＴ　９０００】

ダブルサイクル+ＢＣＡＡ＆ＨＭＢ　９０００ｍｇ

クエン酸３０００ｍｇ・シトルリン250ｍｇ･オルニチン２５０ｍｇ・アルギニン５００ｍｇ・ＢＣＡＡ４０００ｍｇ・ＨＭＢ５００ｍｇ・グルタミン５００ｍｇ

最高峰９０００ｍｇ最高のパフォーマンスを可能！

体に溜まった乳酸や食事でとった栄養素を素早くエネルギーに変換、アンモニア毒素や成長ホルモンの分泌を促し、血管拡張作用で血流を高め運動中の筋肉に栄養素がいきわたりやすくする。必須アミノ酸で筋肉の運動エネルギー！

カフェインで集中力・パフォーマンスアップ！・・・・・と良いことばかりです。

摂取のタイミングは本番前⇒約20分前、レース中⇒後半の運動効率の維持、運動直後⇒リカバリー

気になる味はレモンパイン風味です。

甘さ控えめで、甘いものを飲むと気持悪くなる自分はかなり飲みやすく

最近はＳＵＰＥＲ　ＭＥＤＡＬＩＳＴ　９０００しか飲んでいません！

まだ、準備をしていないので次の休日にまとめてやりたいと思います（汗」

バイクに整備ももう少し・・・・・・・（汗