<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>東大和で自転車をお探しならY&#039;s Road 東大和店 &#187; 【東大和×ロングライド】「前編」ちょっと自転車で名古屋に行ってきた話。</title>
	<atom:link href="https://ysroad.co.jp/higashiyamato/2019/11/11/55236/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://ysroad.co.jp/higashiyamato</link>
	<description>日本最大級のスポーツサイクル専門店！サイクルライフサポート！</description>
	<lastBuildDate>Sat, 17 Jan 2026 03:26:56 +0000</lastBuildDate>
	<language>ja</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=4.1.1</generator>
	<item>
		<title>【東大和×ロングライド】「前編」ちょっと自転車で名古屋に行ってきた話。</title>
		<link>https://ysroad.co.jp/higashiyamato/2019/11/11/55236</link>
		<comments>https://ysroad.co.jp/higashiyamato/2019/11/11/55236#comments</comments>
		<pubDate>2019-11-11 16:32:59</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[柴田海斗]]></dc:creator>
                <category><![CDATA[ staffblog ]]></category>
                <categoryNm ><![CDATA[ スタッフ記事　-STAFF BLOG- ]]></categoryNm >
                        <category_url ><![CDATA[ https://ysroad.co.jp/higashiyamato/category/staffblog ]]></category_url >
        		<guid isPermaLink="false">http://ysroad.co.jp/higashiyamato/?p=55236</guid>
		<description><![CDATA[      こんにちは       東大和店の柴田です       チームＹ所属のスタッフが       ツー [&#8230;]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[
        <div>
            <script type="text/javascript">
            var vectorM = [[]];
            var translations = [];
            var HTTP_GET_VARS = [];
            </script>
            <p style="text-align: center;"><span style="font-size: 24pt;"><strong><a href="http://ysroad.co.jp/higashiyamato/wp-content/uploads/2019/11/img_70561.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-55244" src="http://ysroad.co.jp/higashiyamato/wp-content/uploads/2019/11/img_70561.jpg" alt="IMG_7056[1]" width="675" height="900" /></a></strong></span></p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 24pt;"><strong>こんにちは</strong></span></p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 24pt;"><strong>東大和店の柴田です</strong></span></p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 24pt;"><strong><span style="background-color: #0000ff; color: #ffffff;">チームＹ</span>所属のスタッフが</strong></span></p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 24pt;"><strong><span style="background-color: #ff0000; color: #ffffff;">ツールド沖縄</span>に参戦している中</strong></span></p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 24pt;"><strong>私も2日間の休みをいただき</strong></span></p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 24pt;"><strong>ちょっと<span style="background-color: #0000ff; color: #ffffff;">名古屋</span>まで自走してきました</strong></span></p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"> <a href="http://ysroad.co.jp/higashiyamato/wp-content/uploads/2019/11/img_e70731-e1573456919215.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-55295" src="http://ysroad.co.jp/higashiyamato/wp-content/uploads/2019/11/img_e70731-e1573456919215.jpg" alt="IMG_E7073[1]" width="700" height="392" /></a></p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 24pt;"><strong>約370kmを<span style="text-decoration: underline;">16時間40分</span>程で走りました</strong></span></p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"><strong><span style="font-size: 24pt;">今回は<span style="background-color: #0000ff; color: #ffffff;">スタート</span>～<span style="background-color: #ff0000; color: #ffffff;">沼津市</span>までお送りします</span></strong></p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://ysroad.co.jp/higashiyamato/wp-content/uploads/2019/11/img_69731-e1573438959159.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-55239" src="http://ysroad.co.jp/higashiyamato/wp-content/uploads/2019/11/img_69731-e1573438959159.jpg" alt="IMG_6973[1]" width="700" height="525" /></a></p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 24pt;"><strong>メイン使用機材</strong></span></p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 24pt;"><strong>フレーム：<span style="background-color: #000000; color: #ff0000;">FUJI SL 1.1</span></strong></span></p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 24pt;"><strong>メインコンポーネント：ULTEGRA R8000</strong></span></p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 24pt;"><strong>パワーメーター：<span style="background-color: #00ccff; color: #000000;">SHIMANO FC-R9100-P</span></strong></span></p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 24pt;"><strong>ホイール：<span style="background-color: #000000; color: #ffffff;">ZIPP 303 FIRECREST</span></strong></span></p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 24pt;"><strong>スタート地点は東京日本橋、勤務した後直行です</strong></span></p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"><strong><span style="font-size: 32px;">どうしてこんな<span style="font-size: 18pt;"><del>頭のおかしい</del></span><span style="color: #ff0000; background-color: #ffffff;">エクストリーム</span>な</span></strong></p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"><strong><span style="font-size: 32px;">ライドに</span></strong><span style="font-size: 24pt;"><strong>なってしまったかというと</strong></span></p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"><span style="color: #0000ff;"><strong><span style="font-size: 36pt;">あ、そうだ。名古屋へ行こう</span></strong></span></p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"><span style="color: #0000ff;"><span style="font-size: 48px;"><b>自転車で行った方が</b></span></span></p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"><span style="color: #0000ff;"><span style="font-size: 48px;"><b>絶対面白いっしょ！</b></span></span></p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 24pt;"><strong>となってしまったからです</strong></span></p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 24pt;"><strong>反省はしていません(笑)</strong></span></p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://ysroad.co.jp/higashiyamato/wp-content/uploads/2019/11/img_70351-e1573441878554.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-55238" src="http://ysroad.co.jp/higashiyamato/wp-content/uploads/2019/11/img_70351-e1573441878554.jpg" alt="IMG_7035[1]" width="700" height="525" /></a></p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"><strong><span style="font-size: 24pt;">11月8日21時、東京駅に降り立ち輪行解除</span></strong></p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 24pt;"><strong>そして21時30分、スタート・・・</strong></span></p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 24pt;"><strong>と行きたいところでしたが</strong></span></p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 24pt;"><strong>飲み物を買い忘れ(笑)</strong></span></p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 24pt;"><strong>5分遅れでのスタート</strong></span></p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 24pt;"><strong> 最初の2時間は都心故に信号に引っ掛かりまくり</strong></span></p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 24pt;"><strong>なかなか思うように走れません</strong></span></p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 24pt;"><strong>横浜までは<span style="background-color: #0000ff; color: #ffffff;">国道15号線</span>を使いました</strong></span></p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 24pt;"><strong>夜中なので交通量もそんなに</strong></span></p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 24pt;"><strong>多くなく走りやすかったです</strong></span></p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 24pt;"><strong>横浜から<span style="background-color: #0000ff; color: #ffffff;">鎌倉街道</span>を経由して</strong></span></p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 24pt;"><b><span style="background-color: #0000ff; color: #ffffff;">国道134号線</span>に入ります</b></span></p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 32px;"><b>平坦は流石<span style="background-color: #000000; color: #ffffff;">ZIPP 303</span></b></span></p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 32px;"><b>巡航維持が半端じゃなく楽でした！</b></span></p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://ysroad.co.jp/higashiyamato/wp-content/uploads/2019/11/img_70411-e1573449415474.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-55269" src="http://ysroad.co.jp/higashiyamato/wp-content/uploads/2019/11/img_70411-e1573449415474.jpg" alt="IMG_7041[1]" width="700" height="525" /></a></p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 32px;"><b>大磯から<span style="background-color: #3366ff; color: #ffffff;">国道一号線</span>に入り、第一の関門</b></span></p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 24pt;"><strong>箱根は一号線最高地点に到着します</strong></span></p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 24pt;"><strong>やはりこの時期は冷え込んでいて</strong></span></p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 24pt;"><strong>長袖インナー＋半袖ジャージ</strong></span></p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 24pt;"><strong>＋アームウォーマー</strong></span></p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 24pt;"><strong>では厳しいものがありました</strong></span></p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 24pt;"><strong>まだ先日の台風の跡が残っていて</strong></span></p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 24pt;"><strong>あちこちで土のう袋が積まれていたり</strong></span></p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 24pt;"><strong>崩れた跡があったりで</strong></span></p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"><strong><span style="font-size: 24pt;">復旧には時間が掛かりそうだなぁ</span></strong></p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"><strong><span style="font-size: 24pt;">といった印象でした</span></strong></p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://ysroad.co.jp/higashiyamato/wp-content/uploads/2019/11/img_70421.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-55285" src="http://ysroad.co.jp/higashiyamato/wp-content/uploads/2019/11/img_70421.jpg" alt="IMG_7042[1]" width="675" height="900" /></a></p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 24pt;"><strong> </strong></span></p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 24pt;"><strong>さて、芦ノ湖で一回目の休憩</strong></span></p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 32px;"><b>ここまで5時間、いいペースで来れています</b></span></p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"><strong><span style="font-size: 24pt;">ここから三島までのダウンヒルは</span></strong></p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 24pt;"><strong>真っ暗で何も見えず非常に怖い思いをしました</strong></span></p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://ysroad.co.jp/higashiyamato/wp-content/uploads/2019/11/img_70431.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-55287" src="http://ysroad.co.jp/higashiyamato/wp-content/uploads/2019/11/img_70431.jpg" alt="IMG_7043[1]" width="675" height="900" /></a></p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 24pt;"><strong>そうこうしているうちにもう沼津です</strong></span></p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 24pt;"><strong>今までで一番速く沼津に着きました </strong></span></p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 24pt;"><strong> 真っ暗すぎて青看板以外分かりませんね</strong></span></p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 24pt;"><strong>今回はここまで！</strong></span></p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 24pt;"><strong>次回は延々と続く静岡県に</strong></span></p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 24pt;"><strong>じわじわ削られる様子をお送りします(笑)</strong></span></p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<hr />
<p style="text-align: center;"> </p>
<p><strong> </strong></p>
<p><strong class=""><a href="http://ysroad.co.jp/higashiyamato/"><img class="aligncenter wp-image-51121 size-full" src="http://ysroad.co.jp/higashiyamato/wp-content/uploads/2019/09/.png" alt="ワイズロード東大和店デフォルメ　地面付き" width="548" height="306" /></a></strong></p>
<p><strong> </strong></p>
<p><strong class=""><a href="http://ysroad.co.jp/higashiyamato/wp-content/uploads/2019/09/-.jpg"><img class="alignnone wp-image-50940 aligncenter" src="http://ysroad.co.jp/higashiyamato/wp-content/uploads/2019/09/--1024x870.jpg" alt="ワイズロード東大和店高速道路アクセスマップ 広域版" width="720" height="612" /></a></strong></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong> </strong></p>
<p><strong class=""><a href="https://ysroad.co.jp/spodemo_blog/2019/09/25/5142"><img class="alignnone wp-image-52131 size-full aligncenter" src="http://ysroad.co.jp/higashiyamato/wp-content/uploads/2019/09/11.jpg" alt="サイクルエンデューロバナー" width="700" height="200" /></a></strong></p>
<p><strong><span class="hover"><a href="http://ysroad.co.jp/higashiyamato/2018/09/06/33097"><img class="alignnone wp-image-35624 size-full aligncenter" src="http://ysroad.co.jp/higashiyamato/wp-content/uploads/2018/10/2.png" alt="アルバイト募集バナー" width="700" height="279" /></a><a href="http://www.ysroad.co.jp/support/bio/1000.html"><img class="alignnone wp-image-35625 size-full aligncenter" src="http://ysroad.co.jp/higashiyamato/wp-content/uploads/2018/10/3.png" alt="バイオレーサーバナー" width="700" height="253" /></a><a href="http://ysroad.co.jp/higashiyamato/"><img class="aligncenter wp-image-29187" src="http://ysroad.co.jp/higashiyamato/wp-content/uploads/2018/02/6.png" alt="バナー　東大和店" width="660" height="197" /></a></span></strong></p>
<p><strong> </strong></p>
<p><strong class=""><a href="http://www.ysroad.co.jp/2019/oldmodel_sale/" target="_blank"><img class="aligncenter" src="http://www.ysroad.co.jp/2019/oldmodel_sale/img/bnr_oldmodel_sale.jpg" alt="旧モデル大幅値引き" /></a></strong></p>
        </div>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://ysroad.co.jp/higashiyamato/2019/11/11/55236/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
        <nickname>007494</nickname>
        <entry_id>55236</entry_id>
        <img_url>https://ysroad.co.jp/higashiyamato/wp-content/uploads/2019/11/img_70561-150x150.jpg</img_url>
        <updateDate>2025-07-11 15:12:27</updateDate>
				<delete_flg>0</delete_flg>
		<special_flg>0</special_flg>
		<cf_portal_display>0</cf_portal_display>
	<type>6</type>
<post_views_count>213</post_views_count>
    </item>
	</channel>
</rss>
