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	<title>東大和で自転車をお探しならY&#039;s Road 東大和店 &#187; 【東大和×トレーニング日記】大垂水峠～雛鶴峠～道坂峠～道志みちのハードコース&#8230;</title>
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	<description>日本最大級のスポーツサイクル専門店！サイクルライフサポート！</description>
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		<title>【東大和×トレーニング日記】大垂水峠～雛鶴峠～道坂峠～道志みちのハードコース&#8230;</title>
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		<pubDate>2020-03-20 00:01:13</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[井上佳紀]]></dc:creator>
                <category><![CDATA[ staffblog ]]></category>
                <categoryNm ><![CDATA[ 井上 佳紀 ]]></categoryNm >
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		<description><![CDATA[こんにちは 東大和店スタッフの井上です     先日は、大垂水峠～雛鶴峠～道坂峠と登りまくってから 道志みちで [&#8230;]]]></description>
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            <p><span style="font-size: 18pt;"><strong><a href="http://ysroad.co.jp/higashiyamato/wp-content/uploads/2020/03/img_3943.jpg"><img class="alignnone size-large wp-image-63688 aligncenter" src="http://ysroad.co.jp/higashiyamato/wp-content/uploads/2020/03/img_3943-1024x768.jpg" alt="IMG_3943" width="1" height="1" /></a></strong></span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt;"><strong>こんにちは</strong></span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt;"><strong>東大和店スタッフの井上です</strong></span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt;"><strong> </strong></span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt;"><strong> </strong></span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt;"><strong>先日は、<span style="background-color: #00ffff; color: #000000;">大垂水峠～雛鶴峠～道坂峠</span>と登りまくってから</strong></span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt;"><strong><span style="color: #000000; background-color: #00ffff;">道志みち</span>で帰ってくるという</strong></span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt;"><strong>ハードめなコースを走ってきました！</strong></span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt;"><strong> </strong></span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt;"><strong><a href="http://ysroad.co.jp/higashiyamato/wp-content/uploads/2020/03/img_3930.jpg"><img class="alignnone wp-image-63675" src="http://ysroad.co.jp/higashiyamato/wp-content/uploads/2020/03/img_3930-1024x768.jpg" alt="IMG_3930" width="700" height="525" /></a></strong></span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt;"><strong> </strong></span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt;"><strong>とりあえずいつもの大垂水峠</strong></span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt;"><strong> </strong></span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt;"><strong>いつもより登坂スピードがめちゃめちゃ速くて</strong></span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt;"><strong>「今日めっちゃ調子良い！！」と喜んでいましたが、</strong></span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt;"><strong> </strong></span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt;"><strong>ただ追い風が吹いているだけでした...</strong></span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt;"><strong> </strong></span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt;"><strong>大体そんなものですよね～...</strong></span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt;"><strong> </strong></span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt;"><strong><a href="http://ysroad.co.jp/higashiyamato/wp-content/uploads/2020/03/img_3931.jpg"><img class="alignnone wp-image-63676" src="http://ysroad.co.jp/higashiyamato/wp-content/uploads/2020/03/img_3931-1024x768.jpg" alt="IMG_3931" width="700" height="525" /></a></strong></span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt;"><strong> </strong></span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt;"><strong>相模湖を渡ってから雛鶴峠までの20km弱は</strong></span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt;"><strong>登りキツめのアップダウンの良いコースなので</strong></span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt;"><strong>集中して追い込んでいきます</strong></span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt;"><strong> </strong></span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt;"><strong>信号もほとんどなく交通量も少ないので</strong></span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt;"><strong>とても走りやすいコースです！</strong></span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt;"><strong> </strong></span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt;"><strong><a href="http://ysroad.co.jp/higashiyamato/wp-content/uploads/2020/03/img_3932.jpg"><img class="alignnone wp-image-63677" src="http://ysroad.co.jp/higashiyamato/wp-content/uploads/2020/03/img_3932-1024x768.jpg" alt="IMG_3932" width="700" height="525" /></a></strong></span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt;"><strong> </strong></span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt;"><strong>今の自分の体力レベルがどれくらいかわかっていないので</strong></span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt;"><strong>後半に垂れるのを恐れてペースを抑えすぎてしまいました</strong></span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt;"><strong> </strong></span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt;"><strong>ラスト1kmの登りが一番キツいのですが、</strong></span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt;"><strong>そこでまだ脚が残っていたのでダメですね～</strong></span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt;"><strong> </strong></span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt;"><strong><a href="http://ysroad.co.jp/higashiyamato/wp-content/uploads/2020/03/img_3933.jpg"><img class="alignnone wp-image-63678" src="http://ysroad.co.jp/higashiyamato/wp-content/uploads/2020/03/img_3933-1024x768.jpg" alt="IMG_3933" width="700" height="525" /></a></strong></span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt;"><strong> </strong></span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt;"><strong>トンネルを超えると山梨県の都留市に入ります</strong></span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt;"><strong> </strong></span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt;"><strong><a href="http://ysroad.co.jp/higashiyamato/wp-content/uploads/2020/03/img_3934.jpg"><img class="alignnone wp-image-63679" src="http://ysroad.co.jp/higashiyamato/wp-content/uploads/2020/03/img_3934-1024x768.jpg" alt="IMG_3934" width="700" height="525" /></a></strong></span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt;"><strong> </strong></span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt;"><strong>下りだすとすぐにこんな建造物が現れます</strong></span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt;"><strong> </strong></span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt;"><strong><a href="http://ysroad.co.jp/higashiyamato/wp-content/uploads/2020/03/img_3935.jpg"><img class="alignnone wp-image-63680" src="http://ysroad.co.jp/higashiyamato/wp-content/uploads/2020/03/img_3935-1024x768.jpg" alt="IMG_3935" width="700" height="525" /></a></strong></span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt;"><strong> </strong></span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt;"><strong>リニア新幹線の実験線です</strong></span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt;"><strong> </strong></span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt;"><strong>たしか実験線がそのまま営業路線に</strong></span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt;"><strong>使用されるとか？</strong></span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt;"><strong> </strong></span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt;"><strong> </strong></span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt;"><strong>下り切ったところのコンビニで補給を取り、</strong></span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt;"><strong>次の壁『道坂峠』へと向かいます</strong></span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt;"><strong> </strong></span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt;"><strong> <a href="http://ysroad.co.jp/higashiyamato/wp-content/uploads/2020/03/img_3937.jpg"><img class="alignnone wp-image-63682" src="http://ysroad.co.jp/higashiyamato/wp-content/uploads/2020/03/img_3937-1024x768.jpg" alt="IMG_3937" width="700" height="525" /></a></strong></span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt;"><strong> </strong></span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt;"><strong><a href="http://ysroad.co.jp/higashiyamato/wp-content/uploads/2020/03/img_3939.jpg"><img class="alignnone wp-image-63684" src="http://ysroad.co.jp/higashiyamato/wp-content/uploads/2020/03/img_3939-1024x768.jpg" alt="IMG_3939" width="700" height="525" /></a></strong></span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt;"><strong> </strong></span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt;"><strong>あの山々を越えていきます</strong></span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt;"><strong> </strong></span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt;"><strong>ここまでで補給が足りていなくてガス欠気味で、</strong></span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt;"><strong>先ほどのコンビニで補給を慌てて詰め込んだので</strong></span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt;"><strong>お腹が苦しい（笑）</strong></span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt;"><strong> </strong></span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt;"><strong>まだ先も長いので道坂峠はゆっくり登りました</strong></span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt;"><strong> </strong></span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt;"><strong><a href="http://ysroad.co.jp/higashiyamato/wp-content/uploads/2020/03/img_3940.jpg"><img class="alignnone wp-image-63685" src="http://ysroad.co.jp/higashiyamato/wp-content/uploads/2020/03/img_3940-1024x768.jpg" alt="IMG_3940" width="700" height="525" /></a></strong></span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt;"><strong> </strong></span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt;"><strong>途中道路脇からガサガサッと聞こえたので振り返ると</strong></span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt;"><strong>カモシカがこちらを見ていました</strong></span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt;"><strong> </strong></span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt;"><strong>最近野生動物によく遭遇します</strong></span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt;"><strong> </strong></span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt;"><strong> </strong></span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt;"><strong>あとは道志みちの下り基調なコースを走るだけ！</strong></span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt;"><strong> </strong></span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt;"><strong><a href="http://ysroad.co.jp/higashiyamato/wp-content/uploads/2020/03/img_3942.jpg"><img class="alignnone wp-image-63687" src="http://ysroad.co.jp/higashiyamato/wp-content/uploads/2020/03/img_3942-1024x768.jpg" alt="IMG_3942" width="700" height="525" /></a></strong></span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt;"><strong> </strong></span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt;"><strong>昨年の台風で崩落したところがあり通行止めがあるので</strong></span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt;"><strong>迂回する必要があります</strong></span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt;"><strong> </strong></span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt;"><strong>迂回コースは狭くて見通しが悪いので、お気を付けください！</strong></span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt;"><strong> </strong></span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt;"><strong><a href="http://ysroad.co.jp/higashiyamato/wp-content/uploads/2020/03/img_3943.jpg"><img class="alignnone wp-image-63688" src="http://ysroad.co.jp/higashiyamato/wp-content/uploads/2020/03/img_3943-1024x768.jpg" alt="IMG_3943" width="700" height="525" /></a></strong></span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt;"><strong> </strong></span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt;"><strong>142km、獲得標高2,100mの山岳トレーニングでした！</strong></span></p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt;"><strong>ガッツリ走りたい方！</strong></span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt;"><strong>オススメなサイクリングコースをご紹介いたします！</strong></span></p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt;"><strong>ぜひ東大和店にご来店ください！</strong></span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt;"><strong> </strong></span></p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 14pt;"><strong class=""><a href="http://ysroad.co.jp/higashiyamato/2019/11/10/55192"><img class="alignnone wp-image-55335" src="http://ysroad.co.jp/higashiyamato/wp-content/uploads/2019/11/6.png" alt="自転車での" width="340" height="235" /></a><a href="http://ysroad.co.jp/higashiyamato/2019/09/01/50793"><img class="alignnone wp-image-55336" src="http://ysroad.co.jp/higashiyamato/wp-content/uploads/2019/11/7.png" alt="車での" width="340" height="239" /></a></strong></span></p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p><span style="font-size: 14pt;"><strong class=""><a href="http://ysroad.co.jp/higashiyamato/2020/03/12/63157"><img class="alignnone wp-image-63161 aligncenter" src="http://ysroad.co.jp/higashiyamato/wp-content/uploads/2020/03/.png" alt="ブランドキャラバン" width="720" height="430" /></a></strong></span></p>
<p><span style="font-size: 14pt;"><strong> </strong></span></p>
<p><span style="font-size: 14pt;"><strong class=""><a href="https://ysroad.co.jp/higashiyamato/2020/02/23/61929"><img class="alignnone wp-image-62104 aligncenter" src="http://ysroad.co.jp/higashiyamato/wp-content/uploads/2020/02/5.png" alt="比較試乗" width="599" height="316" /></a></strong></span></p>
<p><span style="font-size: 14pt;"><strong> </strong></span></p>
<p><span style="font-size: 14pt;"><strong class=""><a href="http://www.ysroad.co.jp/support/zwift/"><img class="aligncenter wp-image-55947" src="http://ysroad.co.jp/higashiyamato/wp-content/uploads/2019/11/_720.png" alt="インドアトレーナー販促バナー_720" width="601" height="352" /></a></strong></span></p>
<p><span style="font-size: 14pt;"><strong> </strong></span></p>
<p><span style="font-size: 14pt;"><strong class="hover"><a href="http://www.ysroad.co.jp/genre/disc_road/"><img class="aligncenter wp-image-55949" src="http://ysroad.co.jp/higashiyamato/wp-content/uploads/2019/11/bnr_disc_gekkan.png" alt="bnr_disc_gekkan" width="600" height="355" /></a></strong></span></p>
<p><span style="font-size: 14pt;"><strong> </strong></span></p>
<p><span style="font-size: 14pt;"><strong class=""><a href="http://ysroad.co.jp/higashiyamato/2018/09/06/33097"><img class="alignnone wp-image-35624 size-full aligncenter" src="http://ysroad.co.jp/higashiyamato/wp-content/uploads/2018/10/2.png" alt="アルバイト募集バナー" width="700" height="279" /></a><a href="http://www.ysroad.co.jp/support/bio/"><img class="aligncenter wp-image-35625 size-full" src="http://ysroad.co.jp/higashiyamato/wp-content/uploads/2018/10/3.png" alt="バイオレーサーバナー" width="700" height="253" /></a><a href="http://ysroad.co.jp/higashiyamato/"><img class="aligncenter wp-image-29187" src="http://ysroad.co.jp/higashiyamato/wp-content/uploads/2018/02/6.png" alt="バナー　東大和店" width="660" height="197" /></a></strong></span></p>
        </div>]]></content:encoded>
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