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	<title>東大和で自転車をお探しならY&#039;s Road 東大和店 &#187; 【東大和×ＳＡＲＩＳコラム】うちの店長、3ヶ月で7kg減量したってよ！！！その秘策とは？？？</title>
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	<description>日本最大級のスポーツサイクル専門店！サイクルライフサポート！</description>
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		<title>【東大和×ＳＡＲＩＳコラム】うちの店長、3ヶ月で7kg減量したってよ！！！その秘策とは？？？</title>
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		<pubDate>2020-12-24 18:53:30</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[井上佳紀]]></dc:creator>
                <category><![CDATA[ column ]]></category>
                <categoryNm ><![CDATA[ コラム　-COLUMN- ]]></categoryNm >
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		<description><![CDATA[こんにちは 東大和店スタッフの井上です     このご時世で何かと外出する機会が減り 運動不足で体重増加や健康 [&#8230;]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[
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            <p style="text-align: center;"><a href="http://ysroad.co.jp/higashiyamato/wp-content/uploads/2020/12/mail_saris_higashiyamato1000.png"><img class="alignnone wp-image-76349" src="http://ysroad.co.jp/higashiyamato/wp-content/uploads/2020/12/mail_saris_higashiyamato1000.png" alt="mail_saris_higashiyamato1000" width="2" height="1" /></a></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt;"><strong>こんにちは</strong></span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt;"><strong>東大和店スタッフの井上です</strong></span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt;"><strong> </strong></span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt;"><strong> </strong></span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt;"><strong>このご時世で何かと外出する機会が減り</strong></span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt;"><strong>運動不足で体重増加や健康について気にされている方、</strong></span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt;"><strong>増えていると思います</strong></span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt;"><strong> </strong></span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt;"><strong> </strong></span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt;"><strong>そんな中！</strong></span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt;"><strong>当店店長の大野が、3ヶ月間のダイエット企画で</strong></span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt;"><strong>67.8kg→<span style="font-size: 24pt;">60.8kg</span>へと<span style="font-size: 24pt; background-color: #00ffff; color: #000000;">7kgの減量に成功！</span></strong></span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt;"><strong> </strong></span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 24pt; background-color: #ffff00;"><strong><a style="background-color: #ffff00;" href="https://tarzanweb.jp/post-225435">その様子は<span style="text-decoration: underline;">Tarzan Web</span>にて紹介されています！</a></strong></span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt;"><strong> </strong></span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt;"><strong> ↑　↑　↑</strong></span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt;"><strong>詳しくはコチラをご覧ください！</strong></span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt;"><strong> </strong></span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt;"><strong><a href="http://ysroad.co.jp/higashiyamato/wp-content/uploads/2020/11/santacruz_trailcutter-80.jpg"><img class="alignnone wp-image-72494" src="http://ysroad.co.jp/higashiyamato/wp-content/uploads/2020/11/santacruz_trailcutter-80.jpg" alt="SantaCruz_TrailCutter-80" width="700" height="467" /></a></strong></span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt;"><strong> </strong></span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt;"><strong>生粋のMTB乗りである大野店長</strong></span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt;"><strong> </strong></span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt;"><strong>この時期はダウンヒルコースは営業していないため、</strong></span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt;"><strong>MTBに乗る機会はめっきり減ってしまい、</strong></span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt;"><strong>体を動かす機会、そしてカロリー消費が少なくなってしまいます</strong></span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt;"><strong> </strong></span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt;"><strong><a href="http://ysroad.co.jp/higashiyamato/wp-content/uploads/2020/12/dsc_0816.jpg"><img class="alignnone wp-image-76263" src="http://ysroad.co.jp/higashiyamato/wp-content/uploads/2020/12/dsc_0816.jpg" alt="DSC_0816" width="700" height="525" /></a></strong></span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt;"><strong> </strong></span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt;"><strong><a href="http://ysroad.co.jp/higashiyamato/wp-content/uploads/2020/12/dsc_0817.jpg"><img class="alignnone wp-image-76264" src="http://ysroad.co.jp/higashiyamato/wp-content/uploads/2020/12/dsc_0817.jpg" alt="DSC_0817" width="700" height="525" /></a></strong></span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt;"><strong> </strong></span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt;"><strong>元ボディビルダーやスポーツトレーナーの経験を生かし、</strong></span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt;"><strong>週2回の筋トレや自転車通勤に、食事コントロールと</strong></span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt;"><strong>無理のない範囲で減量メニューを組み立てていました！</strong></span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt;"><strong> </strong></span></p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt;"><strong>普段は美味しいもの、特に甘いものが大好きな店長</strong></span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt;"><strong> </strong></span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt;"><strong>『焼肉食いてぇ～。ラーメン食いてぇ～。』</strong></span></p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt;"><strong>と日々呟き、</strong></span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt;"><strong>たまに我慢できずに</strong></span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt;"><strong>コンビニのスイーツを食べた、なんて話も(笑)</strong></span></p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt;"><strong>まぁあまりストイックにやっても続かないですし、</strong></span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt;"><strong>たまにはご褒美があった方が楽しく続けられますからね！</strong></span></p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt;"><strong>そうなると、上記の取り組みだけでは</strong></span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt;"><strong>カロリー消費が足りないので、それを補うために</strong></span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt;"><strong>大野店長が使用していたのがコチラ！</strong></span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt;"><strong>↓　↓　↓</strong></span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt;"><strong> </strong></span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt;"><strong> <a href="http://ysroad.co.jp/higashiyamato/wp-content/uploads/2020/12/dscf6330.jpg"><img class="alignnone wp-image-76353" src="http://ysroad.co.jp/higashiyamato/wp-content/uploads/2020/12/dscf6330.jpg" alt="DSCF6330" width="700" height="394" /></a></strong></span></p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 36pt;"><strong>SARIS H3</strong></span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt;"><strong>Direct Drie Smart Traner</strong></span></p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt;"><strong>室内でも自転車に乗って実走感のある</strong></span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt;"><strong>負荷を掛けることができる、いわゆるローラー台です</strong></span></p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt;"><strong><a href="http://ysroad.co.jp/higashiyamato/wp-content/uploads/2020/12/dsc_0868.jpg"><img class="alignnone wp-image-76308" src="http://ysroad.co.jp/higashiyamato/wp-content/uploads/2020/12/dsc_0868.jpg" alt="DSC_0868" width="700" height="525" /></a></strong></span></p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt;"><strong>さらに今回は、<span style="font-size: 24pt; background-color: #00ffff;">MP1</span>というプラットフォームの上に</strong></span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt;"><strong>スマートトレーナーを載せて使用することで、</strong></span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt;"><strong>体の動きに合わせてプラットフォームが前後左右に動くので</strong></span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt;"><strong>より実走に近い感覚で走ることができるんです！</strong></span></p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt;"><strong>さらにH3は静粛性も非常に高いので夜の使用も問題なし！</strong></span></p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt;"><strong>大野店長は仕事後、帰宅してから</strong><strong>走っていたそうです！</strong></span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt;"><strong> </strong></span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt;"><strong><a href="http://ysroad.co.jp/higashiyamato/wp-content/uploads/2020/10/20201005_112153-e1601887291425.jpg"><img class="alignnone wp-image-70825" src="http://ysroad.co.jp/higashiyamato/wp-content/uploads/2020/10/20201005_112153-e1601887291425.jpg" alt="20201005_112153" width="700" height="526" /></a></strong></span></p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt;"><strong>さらに！H3は<span style="background-color: #00ffff; color: #000000; font-size: 24pt;">ZWIFT</span>と連携させることができ、</strong></span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt;"><strong>バーチャル空間内のコースを世界各国のライダーと</strong></span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt;"><strong>まるでグループライドをしているかのように走ることが可能！</strong></span></p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt;"><strong>これが何より楽しくて続けられる理由です！</strong></span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt;"><strong> </strong></span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt;"><strong><a href="http://ysroad.co.jp/higashiyamato/wp-content/uploads/2020/10/dsc02021.jpg"><img class="alignnone wp-image-71715" src="http://ysroad.co.jp/higashiyamato/wp-content/uploads/2020/10/dsc02021.jpg" alt="DSC02021" width="700" height="472" /></a></strong></span></p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt;"><strong>東大和店にはデモ機があるので</strong></span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt;"><strong>実際にお試しいただくことが可能です！</strong></span></p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt;"><strong>気になる事はスタッフにお尋ねください！</strong></span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt;"><strong>走りながらでもご案内いたします！</strong></span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt;"><strong> </strong></span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt;"><strong> <a href="http://ysroad.co.jp/higashiyamato/wp-content/uploads/2020/12/mail_saris_higashiyamato1000.png"><img class="alignnone wp-image-76349" src="http://ysroad.co.jp/higashiyamato/wp-content/uploads/2020/12/mail_saris_higashiyamato1000.png" alt="mail_saris_higashiyamato1000" width="700" height="332" /></a></strong></span></p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 36pt;"><strong>さらにさらに！</strong></span></p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 36pt; background-color: #ffff00; color: #000000;"><strong>東大和店限定！</strong></span></p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"><span style="text-decoration: underline;"><span style="font-size: 18pt;"><strong>SARIS H3を東大和店で購入する際に</strong></span></span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="text-decoration: underline;"><span style="font-size: 18pt;"><strong>大野店長がチャレンジしたダイエット企画の</strong></span></span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="text-decoration: underline;"><span style="font-size: 18pt;"><strong>TARZAN WEBを呈示してくれた方限定！</strong></span></span></p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt; color: #000000; background-color: #00ffff;"><strong>ワイズロードポイントを1,000ポイント分付与いたします！</strong></span></p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt;"><strong>こちらは<span style="background-color: #ffff00; color: #000000;">期間限定企画</span>となっておりますので、</strong></span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt;"><strong>気になる方はお問い合わせください！</strong></span></p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt;"><strong>減量が成功すれば達成感を味わえるだけではなく、</strong></span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt;"><strong>体の調子も良くなり日常生活もより楽しく！</strong></span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt;"><strong> </strong></span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt;"><strong>自転車での走行も体が動くようになって</strong></span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt;"><strong>気持ちよく楽しく走れるようになります！</strong></span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt;"><strong> </strong></span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt;"><strong>『冬の間は寒いから乗らなくていいや～。』</strong></span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt;"><strong>なんて言っていると、体重は増え、筋力は落ちて</strong></span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt;"><strong>いざ暖かくなって久しぶりに外を走ろうとしたときに</strong></span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt;"><strong>体が思うように動かなくて</strong></span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt;"><strong>『冬の間も乗っておけば良かった～...』</strong></span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt;"><strong> なんてことになったり...<span style="font-size: 14pt;">(私の経験談)</span></strong></span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt;"><strong> </strong></span></p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"><strong><span style="font-size: 18pt;">健康のために！減量のために！</span></strong></p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"><strong><span style="font-size: 18pt;">まずは試しに是非乗ってみてください！</span></strong></p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt;"><strong>気になった方はお気軽にお問い合わせください！</strong></span></p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 14pt;"><strong><img class="alignnone wp-image-66863" src="http://ysroad.co.jp/higashiyamato/wp-content/uploads/2020/06/3.jpg" alt="ブログ記事用画像" width="650" height="520" /></strong></span></p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 14pt;"><strong><a href="http://ysroad.co.jp/higashiyamato/wp-content/uploads/2020/11/_page-0001-e1605327017216.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-72960" src="http://ysroad.co.jp/higashiyamato/wp-content/uploads/2020/11/_page-0001-e1605327017216.jpg" alt="営業時間" width="640" height="650" /></a></strong></span></p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 14pt;"><strong><img class="alignnone wp-image-61867 aligncenter" src="http://ysroad.co.jp/nagoya/wp-content/uploads/2019/08/_.jpg" alt="シクロワイアード_レコメンドショップバナー" width="601" height="170" /></strong></span></p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 14pt;"><strong>【 ワイズロード東大和店へのアクセス方法 】</strong></span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 14pt;"><strong><a href="http://ysroad.co.jp/higashiyamato/2019/11/10/55192"><img class="alignnone wp-image-55335" src="http://ysroad.co.jp/higashiyamato/wp-content/uploads/2019/11/6.png" alt="自転車での" width="340" height="235" /></a><a href="http://ysroad.co.jp/higashiyamato/2019/09/01/50793"><img class="alignnone wp-image-55336" src="http://ysroad.co.jp/higashiyamato/wp-content/uploads/2019/11/7.png" alt="車での" width="340" height="239" /></a></strong></span></p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p><span style="font-size: 14pt;"><strong><span class="hover"><a href="https://ysroad.co.jp/higashiyamato/2020/02/23/61929"><img class="alignnone wp-image-62104 aligncenter" src="http://ysroad.co.jp/higashiyamato/wp-content/uploads/2020/02/5.png" alt="比較試乗" width="599" height="316" /></a></span></strong></span></p>
<p><span style="font-size: 14pt;"><strong> </strong></span></p>
<p><span style="font-size: 14pt;"><strong><a href="http://www.ysroad.co.jp/support/zwift/"><img class="aligncenter wp-image-55947" src="http://ysroad.co.jp/higashiyamato/wp-content/uploads/2019/11/_720.png" alt="インドアトレーナー販促バナー_720" width="601" height="352" /></a></strong></span></p>
<p><span style="font-size: 14pt;"><strong> </strong></span></p>
<p><span style="font-size: 14pt;"><strong><a href="http://www.ysroad.co.jp/genre/disc_road/"><img class="aligncenter wp-image-55949" src="http://ysroad.co.jp/higashiyamato/wp-content/uploads/2019/11/bnr_disc_gekkan.png" alt="bnr_disc_gekkan" width="600" height="355" /></a></strong></span></p>
<p><span style="font-size: 14pt;"><strong> </strong></span></p>
<p><span style="font-size: 14pt;"><strong><span class="hover"><a href="http://ysroad.co.jp/higashiyamato/2018/09/06/33097"><img class="alignnone wp-image-35624 size-full aligncenter" src="http://ysroad.co.jp/higashiyamato/wp-content/uploads/2018/10/2.png" alt="アルバイト募集バナー" width="700" height="279" /></a><a href="http://www.ysroad.co.jp/support/bio/"><img class="aligncenter wp-image-35625 size-full" src="http://ysroad.co.jp/higashiyamato/wp-content/uploads/2018/10/3.png" alt="バイオレーサーバナー" width="700" height="253" /></a><a href="http://ysroad.co.jp/higashiyamato/"><img class="aligncenter wp-image-29187" src="http://ysroad.co.jp/higashiyamato/wp-content/uploads/2018/02/6.png" alt="バナー　東大和店" width="660" height="197" /></a></span></strong></span></p>
<p style="text-align: center;"> </p>
        </div>]]></content:encoded>
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