こんにちは、スタッフおおもとです

トレーニングライドの疲労がいまいち抜けない、そんな時は低心拍・低強度でのんびり走れるポタリングがうってつけ。

月曜日にトレーニングを頑張りすぎて全快できなかったので、水曜日は回復を促すためにゆる～く走りたくなりワイズロード東大和店がある『多摩湖・狭山湖エリア』をライドしてみました！

空堀川遊歩道

目指すはワイズロード東大和店からほど近い瑞穂町の古民家カフェ。

のんびり走るにも目的を決める事が極めて大事。

大通りを走って行けば早く辿り着くことは出来ますが、ポタリングなので速度が出る道はあえて外し、ゆっくり走れる『空堀川遊歩道』を先日ブログでご紹介したのんびり走るのに最高なスタッフバイク『キャノンデール/トレッドウェル』でゆったりライド。

川沿いと住宅地の裏を走るこの道はちょっとした隠しコースみたいで気に入っています。

自転車トンネルに寄り道

ポタリングに限っては最短距離を走ることは正解ではありません。

気になったところにはとりあえず行く、速度は遅くてもフットワークは軽く、ポタリングを楽しむ秘訣だと思います。

ここはトンネルを抜けた先には桜並木があるので今はどうかな、と思い行ってみましたが早咲きの今年はほとんど散ってしまってました。

古民家カフェ『ロンズカフェ』

営業日は水・木・金・土、営業時間は１１時半から１６時までの瑞穂町の隠れ家的カフェ『ロンズカフェ』さん。

旧青梅街道沿いですが、少し奥まったところにあるので敷地に入るとすこし不思議な空間に入ったような雰囲気です。

サイクルラックが完備され、サイクリストも立ち寄りやすいのは嬉しいですね。

店内はとてもモダン、大変シャレた空気、私服で来て良かった、サイクルジャージだと確実に浮いてしまう。

事前にお店の情報を見て『煮込みハンバーグランチが美味しそうだな』と思い訪れたのですが、『今日は白米じゃなくてたけのこの炊き込みご飯になってます』と教えてもらい（そうなるとハンバーグという気分じゃないか）と思いメニューに目をおろすと『自家製タルタルソースのカキフライ定食』の文字。

当方、カキフライに目がなし。

大変なことに
大変に美味しい

語彙力が消失する美味しさ、カキフライのポテンシャルもですが自家製タルタルソースもうま！これは大正解を引きました。

デザートにはジェラートで珈琲ミルクを追加注文、走ってうっすら汗をかいていた身体に沁みる美味しさでした。

古民家ついでに里山民家

『そういえばこの辺りは』と帰りに立ち寄ったのは武蔵村山にある『里山民家』

半世紀以上タイムスリップしたような景観が多く残り、湿地や田んぼ、あぜ道、そしてかやぶき屋根の旧家を見る事が出来、建物だけじゃなくてエリア一体がまさに里山になっているので四季折々の良さを味わえます。

この辺りは多摩湖サイクリングロードからは外れた場所ですが、多摩湖狭山湖に来たらぜひ足を延ばしてもらいたいオススメしたいスポットですね。

多摩湖狭山湖周辺を息抜きポタリング、やってみませんか？

撮影機材：iphone 14 mini