いよいよ王滝まで１週間‼

今更あたふたしていてもしょうがないんですが

今からでも間に合う王滝対策や

小細工ばかり考えている今日この頃・・・

今日は昨年もお世話になったサプリメントを紹介します。

もう常備している方も多いのでは？

梅丹本舗の２RUNです。

タイトルにもありますが、

脚攣りに効果を発揮するサプリなんです❕

自分も効果を実感することが出来ました!!

１包に２粒のタブレットで、

正常な筋肉収縮に欠かせないミネラル成分を

タップリと配合!

その中でも不足すると脚の攣りの原因となる

マグネシウムを多く含んでいるのが特徴。

なんとも頼もしい！

昨年は天気もよく発汗も多かったせいか

３包では足りませんでした(汗)

今年は６包くらい持って行っちゃおうかな

ただし、塩分も含まれているので

摂りすぎも良くないですねっ！！

飲むタイミングは

前日の就寝前＆スタート直前

＆脚攣りの前兆を感じたときがいいようです。

最近はマラソンランナーの方が

良く箱買いしていかれます。

池袋店３Fに在庫していますので是非お試しください。肝心の価格は１包(２粒入)で１５０円＋税

効果を考えると

案外お買い得な商品ではないでしょうか？

SPDｼｭｰｽﾞのｸﾘｰﾄを若干後ろ目にセッティングするのも脚攣り防止効果が見込めそうです。 

泣いても笑っても後１週間

もう小細工しか出来ませんね・・・