ご要望にお応えしました！

越谷店に補給食コーナーを新設しました。サイクリング途中の立ち寄り、レース前の準備、ロングライドの補給に便利に使える品揃えです。必要な時にすぐ手に入る—そんな身近な「補給ステーション」を目指しています。

補給食コーナーとは

店頭で手に取れるエネルギー補給品を集めたコーナーです。これまでもお問い合わせが多かったアイテムを中心に、すぐ食べられるジェル、スポーツようかん、ミネラル補給タブレット、リカバリー用のサプリなど幅広く揃えました。ライド前後・走行中どの場面でも使える商品を取りそろえています。

※各商品のラインナップは随時更新。店頭で最新在庫をご確認ください。

タイミング	摂取の目的	内容・例
スタート前（60〜30分前）	血糖とグリコーゲンの最終チャージ	消化の良い炭水化物（バナナ、エネルギーバー、ジェル1袋）＋水分 200〜300ml
スタート直前（10〜15分前）	血糖維持	カフェイン入りジェルや速効型エナジージェルを1本
走行中（30〜45分ごと）	血糖維持・パフォーマンス維持	エナジージェル、ソフトバー、ドリンク（炭水化物入り）をこまめに摂取
2時間を超える場合	グリコーゲン維持＋塩分補給	塩分入りジェル／ミネラルドリンク＋固形食（バー、パン、バナナ）
レース後（30分以内）	グリコーゲン再合成＋筋修復	リカバリー系ドリンク（糖質：たんぱく質＝3:1）＋アミノ酸（BCAA, EAA）

Q：レース当日に初めて使っても大丈夫？
A：初使用は避け、事前に短めのライドで問題ないか試しておきましょう。胃の具合や味の好みは個人差があります。

Q：持ち運びでかさばらない商品は？
A：ようかんや小分けジェルは携行性が高くおすすめです。

サイクリングの途中や出発前の立ち寄りにぜひご利用ください。商品選びや補給プランについては、スタッフまでお気軽にご相談を。あなたのライドをより安心で快適にするお手伝いをします！