こんにちは京都店 よしのです。

最近ずっと雨だったので来週こそは・・・！ 

とライドの計画している方も多いハズ。

いい季節ですからね。

少し暑いくらいのほうが乗りやすいというものです。

 今度ビワイチするんだという方もよくいらっしゃいます。

 初めてのビワイチ

なにを持っていけばいいのか悩みませんか？

あれもこれもと言っているうちに荷物でいっぱい

なんてこともあります。

必須アイテムをご紹介します。

ほぼ必須アイテムたちです。

 順番にご紹介致します。

パンク修理キット

いつどこでなにを踏んでパンクするかわかりません。

パンクすると当然走れなくなるので

パンク修理キットを持っていかない選択肢はないでしょう。

タイヤレバー付きで小さくまとまるものがオススメです。

画像左の商品は

パナレーサー　パンク修理セット　1,300円

チューブだけでなくタイヤまで

パックリいくようなこともたまにあります。

そうなるとパンク修理キットだけではどうしようもなくなるので

タイヤブートをぜひお持ちください。

なにかを踏んだくらいのパンク穴なら塞げます。

画像の商品は

パークツール　エマージェンシー タイヤブート　671円

携帯ポンプ ＋ Co2インフレーター＆Co2ボンベ

ちょっと前までは別々で持つのが一般的でしたが

最近は一体型のものも増えさらに価格も抑えめ

大型携帯ポンプならなんとか6～8気圧まで入れられますが

小型ハンドポンプで6～8気圧まで入れる猛者はそういません。

パンク修理をした後で辛うじて乗れる程度の空気を入れる用。

修理したてで一気に空気を入れるのは

チューブの噛み込んでまたパンクのする可能性もあり

かなりリスキーです。（噛み込みチェックすればOK）

ハンドポンプの役割はパンク修理の際の穴の確認。

修理してタイヤの中にしまう時に少し空気を入れる。

くらいでしょうか。

空気を入れるならCo2インフレーターの方が便利です。

Co2なので空気入れと呼べるかは怪しいですが

バルブを開くだけで6気圧まで一気に空気が入ります。

こんなに便利なものはありません。

Co2なので1日程度でかなり空気が抜けますが

パンクしたら基本すぐにタイヤ、チューブは交換するので

大した問題ではありません。

画像の商品は

TNI　ハイブリッドポンプ　2,200円

ディレイラーハンガー

ちょっとした衝撃で曲がることもあるディレイラーハンガー

ロングライド中に折れて走行不能に、という話もよく聞きます。

 パンクの10000000倍厄介です。

各メーカー各車体各年式ごとに形状が違ったりするので

 お店に在庫してなかったり購入店でしか取り寄せできなかったり

意外とすぐに手に入らないものなので予備で持つといいですよ！

画像の商品は

NOGUCHI　エマージェンシーハンガー　1,320円

（全車種対応）

輪行袋

トラブルが付き物のロングライド。

帰れなくなった時の為に持っていくことをおすすめします。

これがないと電車に自転車を持ち込むことができず

周辺になにもないようなへんぴな場所では詰んだも同然。

意地でも自力で自転車屋に行くか、

知り合いに土下座する勢いで迎えに来てもらうか。

諦めて野宿するか。

輪行袋があると

帰ろうと思えばいつでも帰れるんだぞという

非常に強い気持ちでビワイチに挑めます。

個人的には小型の縦置き型のものがオススメ。

画像の商品は

TIOGA　V-POD　5,390円

補給食

人間はカロリーを消費して運動しているわけですが

汗をかくとミネラルが失われていき、当然お腹も空きます。

ダイエットしてるからと補給をしなければ

ハンガーノックになったりするのでちゃんと補給はしましょう。

ハンガーノックとはお腹が空いて動けない状態です。（手短）

ビワイチは補給場所が限られるので持ち運べるものがオススメ。

あまり食べすぎるのは良くないので軽くにしましょう。

当店に置いているの補給食はもちろんスポーツ用

ミネラルも運動に必要なカロリーも同時に摂取できます。

高いものではないのでいろいろ試してください。

画像の商品は

左　メイタン　こってりミネラルタブレット　162円

右　鼓月　アンパワー　152円

あとは自転車にボトルを積んでおけば完璧です。

万全のリスク対策でビワイチをより快適に！

ぜひスタッフにご相談ください！

おまちしてます～

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自転車WEB メディア 「FRAME」さんのYOUTUBE チャンネルにて

ワイズロード京都店が紹介されました

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