最近あまり調子が良くなかったので
先日病院で血液検査を受けました。

あまり行きたくはなかったのですが健康には代えられません。

結果は・・・

GPT68！γ-GPT138！総コレステロール240！LDL162！
尿酸8.3！血圧85/145！血中酸素96％！

この現実を見たくなかったから極力行きたくなかったんですよ。

飲酒ダメ、プリン体ダメ、脂っこい食事ダメ、塩分高い食品ダメ。

運動もいつも以上にしっかりやるようにとの事なので
サプリの力も借りて脂肪を減らしていこうと思います。

POWER PRODUCTION　エキストラバーナー

3,888円

1日6錠　1か月分

長時間の運動はいかに脂肪をエネルギーとして燃やせるかが重要です。
ガルシニアに含まれるHCA（ハイドロキシクエン酸）の他、アルギニンや長胡椒の一種であるヒハツ抽出物、カフェインを配合しました。スポーツ選手に必要な7種のビタミンを加えました。

実際、私も愛用ししています。

こう言ってしまうとまるで説得力がなくなりますが、
これはエキストラバーナーの効果がないわけではなく単に私が飲みすぎなだけです。

運動の30分～1時間前に飲むと身体が温まるような感覚になります。これはヒハツに含まれる成分で血管を拡張して血行促進の効果でそこにHCAも働きかけすでに蓄積されてしまった脂肪などをエネルギーに変え、長時間の運動でもエネルギー切れを起こしにくくなります。

さらに配合されたカフェインの効果で交感神経が働きやすくなりエネルギーを消費していきます。

ここに有酸素運動が加わることで高い効果を発揮し通常よりも脂肪を燃やせる運動ができるようになります。

飲んだだけでは痩せませんからね・・・

それでは。