どうもみなさんこんにちわ！




京都店の上田です。





台風が過ぎ去ってから少しは涼しくなるかなと思っていましたがまだまだそうもいきませんね。




ぜんぜん猛暑日が続いていて暑さに拍車がかかっている気がします。





今回は補給食のお話です。





休憩はできるときに、エネルギーなど体内に取り込まなきゃいけないものはなるべく早く、迅速に摂取する必要があります。

gulico おいしいアミノ酸 BCAA

グリコから出ているエネルギー補給食です。

おいしいアミノ酸はお取り寄せいたします。

ご相談ください。

おいしいクエン酸はこちら

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筋肉のエネルギー源となるアミノ酸であるBCAAを手軽に摂取できるよう粉末タイプで飲むことができます。

披露した筋肉にいち早く効き、長時間の運動を可能としています。

理想は運動分ほど前に1本、以降大体距離にして40㎞ごとに1本飲んでいくとより効果的に摂取できます。

実際にライド前、ライド中に飲んでみましたが足の疲労の溜まり方が段違いに少ないです。

間違っても粉だけで飲まないで水と一緒に飲んでください。

そのまま飲めますという表記を丸々信用して飲んだら、めちゃめちゃ咽ました、、、(当然)

ここにメーカーより引用致します成分表をご覧ください。

原材料に含まれるアレルギー物質（28品目中）

該当なし

原材料名

還元パラチノース（ドイツ製造）／ロイシン、イソロイシン、バリン、クエン酸、香料、甘味料（アスパルテーム・Ｌ－フェニルアラニン化合物、アセスルファムK）、ヘスペリジン

名称　アミノ酸含有食品
内容量　44ｇ（4.4ｇ×10本）

栄養成分 製品1本（4.4g）あたり

エネルギー	17kcal
たんぱく質	4.0g
脂質	0.0g
炭水化物	0.3g
食塩相当量	0.0g

参考値 製品（1本（4.4g）あたり)

バリン	1000mg
ロイシン	2000mg
イソロイシン	1000mg

京都店店頭にないものはお取り寄せいたします。



是非ご相談ください。