いよいよ石槌ヒルクライムまであと1日！

皆さん準備はいかがですか？

今までの成果を出し切れるようにお互い頑張りましょう！！

ここまで来たらもう、大掛かりなメンテナンスやアップグレードは間に合いませんが、

当日気持ちよく、安全に走る為に必要不可欠なセルフメンテナンスをご紹介します！

まずはネジの固定確認！

⇧クリックすると動画で確認できます。

走行時の振動だけでなく、車で運んだりすると緩みやすい！

同様にクイックレバーの固定確認

ここまでが安全の確認。

次は、快適に走る為のメンテナンス。

チェーン掃除

せっかくのイベント前。しっかり掃除してから注油しましょう。

聞いたところによると、チェーンが汚れていると、踏み込んだ力の1割がロスになるとか、、、

チェーン注油

チェーンへの負荷が大きいヒルクライム競技で、当日は雨の可能性が高いので、ウエット系のオイルがおススメです。

最後に車体をキレイにして全体の点検をしましょう。 

（ブレーキシューの減り・タイヤチェックなどなど）

忘れものにもお気をつけてください！

特に、下山用の防寒着や雨対策。

補給食。

ウエア・ヘルメット。

特にシューズ！！

郵送で届いている冊子にもチェックリストがあるのでよく見ましょう！

このチェックリストもご活用ください。

自分も自転車の準備は既に完了しました！

今回も

TREK　MADONE7で走りますよー！

しかも今回は石鎚スペシャル仕様！！！

サドルを極端に前に出すヒルクライムポジションですが、石鎚に合わせて、斜度10％に合わせています！

詳しくは後日ご紹介します。

スプロケットと、、

車体もしっかりキレイにして、

チェーン・ホイール・BB・その他各部のオイルチェックもOK！

フレームにもワックスがけ。

準備万端！

当日は晴れると良いですね！！

前日・当日はコーダブルームさんのブースを借りて、物販（ウエア・補給食等）や出来る限りメカトラにも対応していきますので、お気軽にご相談下さい！！・

イベント会場で見かけたら、気軽く声をかけてくださいね！！・