2/12のサンデーライドは重信川＆酒樽に行ってきました～！

今日は最高15℃と、とっても暖かく防風のジャケットやグローブは不要でした。

今回のウエアは、、、

インナー　ミズノブレスサーモ

夏用ジャージ

10℃用ジャケット

防風ビブ

シューズカバー

を 使いましたが、ビブも防風じゃなくてもよかったくらいです。

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 少し靄がかかりすがすがしい冬の朝。

なのに寒くない！！

朝食代わりの補給食を食べながら定速で進んでいきます。

重信川ではかわいい野犬が眠そうにしています。

約20ｋｍで酒樽の登り口に到着。

今回は各々全力で競います！

自分も皆皆さんに負けないように全力で踏みます。

12ｋｍのコースのうち、前半6ｋｍは平地～緩い上り。

ここまでは自分が先頭を引きますが、振り切ることができません。

それもそのはず、自分は軽量なクライマータイプ、相手は体格のいいオールラウンダー（たぶん）。

自分も先頭を走り続けたことで疲労がたまってきました。

半分引いたので責任は果たしたということで、最初の上り区間で半ば強引に先頭交代！

後ろにつけて足の回復を待ちます。

そして終盤アタック！

僅差ですが勝つことができました！！

今回は参加者の方が、「速くなりたい！」「集団走行に慣れたい」「レースで勝ちたい！」ということだったので、（安全に配慮しつつ）レース風に高負荷のライドを行ってみました！

今の体力は別として、「速くなりたい人」大歓迎です！！

自分にできる範囲のアドバイスや集団走行の練習はさせていただきますのでご相談ください。

＊もちろんゆったりライドもやりますのでご安心を。

次回はラーメンライドを計画中。

是非ご参加ください！！

ライドの内容や参加方法は⇧⇧⇧の画像をクリック♪