真冬のライドにおいて、防寒は必須。

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防寒とは

日常生活の防寒と自転車での防寒は、似ているようで、同じじゃあありません。

・タイトさ

・防風

・汗冷えのしにくさ

・動きを邪魔しないストレッチ性

…など、自転車には自転車のための服装が必要です。

ヒー○テックは？ダウンジャケットは？

「冬ウェアってやたら高いしユニ●ロでいいだろう」

そう考えていた時期が僕にもありました…。

防風できても、保温できても、速乾吸汗でないと、汗でびちょびちょになります。

そこにきて隙間風で完全にやられます。

 本当に3枚重ねかと思うほど汗冷えは寒いです。

ヒー○テック等の保温機能性インナーは保温効果を高めるために吸湿発熱素材を使用していますが、汗をかいたときに素早く乾きにくい点があります。

スポーツ中に大量の汗をかくと、汗が生地に残りやすく、汗冷えを引き起こすことがあります。

特に寒冷地や冬場のスポーツでは、汗が乾かないことで体温を奪われやすくなります。

通気性の低さ

暖かさを逃がさないように設計されているため、通気性があまり高くありません。

激しい運動では熱がこもりやすく、オーバーヒートしやすくなります。

蒸れやすいため、快適さに欠ける場合もあります。

 伸縮性や耐久性の限界

スポーツ用ウェアに比べて、ヒートテックは伸縮性や耐久性が低いことがあります。

激しい動きや摩擦が多いスポーツでは、生地が破れたり、伸びたりすることもあります。

長時間のスポーツに耐える仕様ではないため、耐久性が課題です。

速乾性が不足している

スポーツウェアは汗を素早く逃がすために速乾性が重要ですが、ヒートテックは速乾性能がスポーツ専用ウェアと比べて劣ります。

濡れたままの状態が続くと、スポーツ後も不快感が残りやすいです。

せめて冬だけ自転車のインナーを

夏はタイトなスポーツウエアでも気温の面では問題なく使えます。秋や春も何とかごまかしていけたりします。

冬は…！冬だけは…！

自転車専用のウエアを買いましょう…！

汗冷えしまくるし速乾もしないし良い事ありません。

 少し値段は張りますが、それだけの効果はあります。

ぜひぜひご参考までに！(｀・ω・´)