名古屋ウェア館・尾林です。

先月はブルベとかに参加してたら、

総走行距離が1,200ｋｍを越えちゃったりしましたが、

今月は室内トレーニングを主として

過ごそうかと思ってたりします。

そこで！！

【私の室内トレーニング時の服装はコチラ】

勉強も兼ねて、

ZWIFT始めてみました！

登録後25ｋｍまたは7日間は無料なので、

無料中にレースしたい！と思い、

よく分かってない状態でいきなりイベントに参加！！

後で知りましたがこのイベントは、

パワーウェイトレシオが2.5～3.1ｗ/ｋｇが推奨の

Cグレードのレースだったらしいです(笑)

 目安のパワーとイベントのレベルが

分かる様になってるのはありがたいですね♪

レース展開としましては、

中盤までは先頭集団で調子よく走っていました♪

ただ、

まだ画面の見方も分かってなかったので、

何ｋｍのレースかも知らず

「いつ終わるの～～？？（汗）」

と困惑している内に・・・

ズルズル離されて一人旅に・・・

1人になると心が折れて脚を止めたくなりますが、

「レースは続いている！」

気力を振り絞って必死に耐えます！

と言いつつも、

この後はパワーも落ちていき・・・

14位という結果に終わりました。

パワーウェイトレシオは3.7ｗ/ｋｇ

28分もこの数値で踏めたのは、

確実にこのレースという環境だからこそ！

1人のローラー練ではまず出せない数値！

（私はトレーニングが嫌いなので一人では基本的に強度が低いです）

心を鍛える意味でも、

ZWIFTは強くなるためのベストアンサーとも言えるでしょう！

そんな室内トレーニングですが、

今ならば！

業界大注目の！？

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こちらを実際に試せます！！

【団長のインプレッション動画はコチラ】

実際に私も試してみましたが、

左右に振れることで体幹を使ったペダリングを

実感することが出来ます！

上りでの休むダンシングもバッチリ！

ビックリするほど実走感のあるトレーニングが出来そうです♪

とはいえ、

前輪は真っ直ぐに固定されてますので、

スプリントなどの様にハンドルを引き付けた

前輪が蛇行する様な動きは出来ませんので、

そこだけは実走と違う点になります。

とはいえ、

それ以外は驚くほど自然で、

インドアトレーニングが楽しくなること間違い無し！

な、魅力が詰まってます♪

ZWIFTに関しては、

今後さらに色々な体験をして学んでいきますので、

気になった方は

お気軽にご相談下さいませ♪

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