Zwiftレースに出てみました！！

7月に発足したY'sRoad Zwiftersに加入して

↓詳しくはコチラ↓

Y'sRoad Zwiftersとは

『Zwift Power』なる
登録方法激ムズのアカウントも作ったので

時間ある時にレースイベントに出ようと思っていたら

『Kawahara’s Race Ride』が
20時25分からテストライドをやるのを知り
早速エントリー。

ライドの様子をYouTubeアーカイブ配信で見られます！ 

自転車はいつも通り
lapierreにトレーナーはSARIS

目の前の譜面台に乃木坂ちゃん
エアコンのリモコンと
iPhoneとiPadでハイテク感を演出笑
（リモコンが落ちないようにクリアファイルを置いてます）

EMU主催の公式レースで

EMU JAPAN SHORT RACE (A)にエントリー。

ホッシー、一応FTPが

実走だと282w(4.62w/kg)

Zwiftだと265w(4.3w/kg)

と

体重比4倍超えているので
4.0 - 5.0w/kgのAクラスに出ることに。

ハイレベルなレースが予想されましたが
予想通り超キツかった！！笑

距離は22.5kmと短い距離なので
スタートしたら300〜400wで走り続けて

半分くらいで
集団から置いて行かれました．．．

 単独＋小集団で終盤は走っていましたが
ちょっとでも良い順位でゴールするために
ゴールスプリントだけは妥協したくなかったので
950wで走りました笑

（グラフの上がり方が凄い） 

しかも心拍数が
ホッシー29歳なので
よく言われる「220-年齢=最大心拍数」だと
191bpmのところ

限界突破の「195bpm」笑
 

レース後は吐きそうでした。。。

練習不足が如実に現れました．．．
ヒルクライムレースのように騙し騙しなんとかならないのが
ロードレースですね。

もっと練習しないと
上位には行けないんだと気づけたので
気持ちの切り替えができたのが良かったです。

実走では難しくなってしまった
人と競うというのが気軽にできるところが
バーチャルライドの良いところですね！！

今回のレースレポート？は以上！

今後も何かしらイベントに出たら
報告して行こうと思います！！

みんなで楽しく走れるので
Zwift始めてみませんか？？

良かったら
Y's Road Zwiftersにも加入していただけたら
嬉しいです！！

 2021/07/09

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