名は体を表す

rin project
ROLL OUT BAG
[5147]

￥16,500（税込）

[ysid 4573603010715]

見ての通り、ナイロン製のコンパクトなショルダーバッグ。ちょっとした外出時、大きいカバン持つほどでもないなーっていう時に便利なサイズ感です。

内側にはこのように、スモールポケットとファスナー付きポケットを配置。 

実際に身につけてみるとこんな感じです。

ストラップ部分にはこのようなバックルを備えているので、着脱も簡単です。

…と、ここまではふつうのバッグですね。しかし、モデル名に注目。

ROLL OUT！

おわかりですか？このバッグ、このように下部を伸ばして容量を拡大することができるのです！まさにROLL OUT。ここまで広げるとかなりの容量増になります。出先で荷物が増えてしまった場合等に重宝するかも！

それだけではありません

驚くのはまだ早いです。勿論これは容量を拡大できるショルダーバッグなんですが、もうひとつ大きな特徴を持っておりまして…

なんとハンドルバーバッグにもなります！コレは便利。名古屋新館はクロスバイクのお店なのでクロスバイクに付けてみましたが、取付部分の幅が狭いのでドロップハンドルの車体でもいけそうです。

なお当たり前といえば当たり前ですが、ロールアウトした状態ではハンドルバーに取り付けられませんのでご注意を。

カラーは2色

こちらの画期的なロールアウトバッグ、カラーは上でご紹介したブラックの他、

こちらのサンドベージュもあります。お好みに合わせてどうぞ。

いかがでしょうか

自転車に乗っている時もそうでない時も便利に使えそうなこちらのバッグ。気になる方はぜひ店頭にてご覧ください。

中京地区最大級のサイクルアパレル専門店。Y's Road名古屋ウェア館にて皆様のご来店をお待ちしております。

推しぬいと一緒に自転車旅！

OSTRICH
ぬい活バッグ

S: ￥4,015（税込） ／ M: ￥4,180（税込）

[ysid 4562163947272]

[ysid 4562163947289]

自転車でのツーリングやポタリング等々に、推しぬいを連れていけたら…という願望（妄想）を聞き届けてくれたのは、輪行袋をはじめとする自転車関連バッグで有名なOSTRICHさん。なのでバッグとしての作りにも妥協はありません。

ぬい活バッグを自転車に固定するのには、この付属のバンド2本を使うのですが、バッグ背面にはご覧の通り縦にも横にもループが付いていますので、たいていのハンドルには取付可能。

なんならD管も付いてたり、アジャスター付きのコードも付属してたりと自由自在。これらを活用して自転車にバッグを取り付けるのは、ぬい活界隈の皆さんのほうが得意かも。

取付イメージ！

そうは言ってもバッグだけ見せられてもイメージが湧かないと思いますので、今回はわが家から「ぬい活バッグ宣伝隊長」を連れてきました。

宣伝部長の正体について多くを語ることはココではしませんが、このくまちゃんを見て「！！！」と思った方はこっそりお知らせください。

クロスバイクのハンドルに取り付けてみるとこんな感じになります。これならぬいにも景色がよく見えますね。

横から見るとこんな感じです。

なおトップ画に載っているように、このぬい活バッグには座布団が付属しています。自転車はどうしても振動が多くなりがちな乗り物ですが、これさえあれば推しぬいにも快適なライドを楽しんでもらえるでしょう。

カラー・サイズ、豊富に揃います。

現在店頭には、

Sサイズが全4色（レッド・ブルー・オレンジ・ベージュ）

Mサイズが3色（レッド・ベージュと、この写真を撮った後にブルーが入荷）、揃っております。自転車のカラーはもちろん、推しのメンカラ等々に合わせてぜひコーディネートしてみてください。

ちなみに先ほどご紹介した取付イメージで使っているのはMサイズの方です。参考までに。

いかがでしょうか

こちらのぬい活バッグ、名古屋ウェア館のバッグコーナーの一角で強力展開しております。ぜひ手に入れて、推しぬいと一緒のライドを楽しんでくださいね。

中京地区最大級のサイクルアパレル専門店。Y's Road名古屋ウェア館にて皆様のご来店をお待ちしております。

今年の富士ヒルにて、トラブルがありつつも、1時間16分30秒でブロンズリングを獲得した、名古屋ウェア館の尾林です。
ヒルクライマーでもあり、ブルベライダーでもある私が、普段から脱水症状に悩まされることなくサイクリングを楽しんでいる秘訣として、とあるドリンクの愛飲者であるというのもあるのでは？
ということで・・・

グリコパワープロダクション試飲会

8月8日（土曜）に、ワイズロード名古屋新館（ウェア館・クロスバイク館併設）にて、グリコのパワープロダクション・エキストラ ハイポトニックドリンクの試飲会を開催させていただきます！

水分補給の基本のき

サイクリングにおいて水分補給は必須！
しかし、その補給方法を『ただ水分を摂れば良い』と思ってないですか？
素早く吸収が出来ないと、胃に負担がかかってパフォーマンスに影響を及ぼしますし、夏場ともなれば吸収を上回る速度で汗となって排出されてしまう場合が大いにあります！
そこで効果的なのが、ハイポトニックドリンクです！
体液より低い浸透圧で、運動中で血液が体中で使用されていても、胃に負担をかけずに速やかに補給出来ますので、熱中症・脱水症状に効果抜群！
運動中に食事もこなすという、胃を酷使するサイクリストの絶大な味方となってくれること間違いなし！ってぐらいに、効果を日々享受しておりますので、まずはどんなものかと皆様に試飲していただこうと企画させていただきました！

試飲会のラインナップ

[ysid 4901005172333]

界隈では、CCDの名称で親しまれている定番モデルの、『エキストラ ハイポトニックドリンク CCD』を100杯分ご用意します！
スタミナを維持するために必要な水分・エネルギー・ナトリウムを一度に摂れる大定番アイテム！
1袋162円で、500ml分が作れるので持ち運びにも便利！
サイクリングでは、普通に乗っているだけでも、1時間に400kcalほど消費するといわれているので、その分のエネルギー補給が必要になりますが、正直その量を固形物で摂るのは無理がある！
そんな中、CCDであれば170kcalも入っているので、ロングライドでの補給がとっても楽になります！

CCDよりもさらに即効性のあるエネルギーのBCAAと、筋肉疲労を抑えるクエン酸が配合された、筋持久力を高める『エキストラ ハイポトニックドリンク クエン酸＆BCAA』も50杯分ご用意します！
こちらは、酸味が強めで気合いが入る感じがしますが、好みがあるかもなので、是非試飲をどうぞ！
運動中の疲労軽減効果が高いので、ヒルクライムやロングライドに持ってこいです！
販売価格は、10本入りで￥2,754(税込)です。

頑張ってトレーニングしても、きちんと補給が出来ていないと、筋肉を分解してエネルギーに変えてしますので、せっかくのトレーニング効果が下がってしまうことがあります！
そこを補助してくれるのが、こちらの『エキストラ ハイポトニックドリンク クエン酸＆グルタミン』です！
トレーニングや運動時など、体にストレスがかかった時に大量消費されるグルタミンをクエン酸と共に補給し、疲労回復効果を高めてくれます！
運動後が特に効果ですね。
こちらも酸味が疲れた身体に染み渡る感じがします♪50杯ご用意しますので、気になる方は是非！
販売価格は、10本入りで￥2,754(税込)です。

ヒルクライムの補給講座も自由参加で・・・

正直、私は栄養学とか学んでいるわけでもない一般人ですので、講座とか講習とかは大げさな気はしますが、8月8日の13時から、私の富士ヒルで実践した補給に関するポイントなどを、自由参加で開催したいと思っております。
基本的には、前日の食事などや当日の朝からレース中、レース後などです。
補給アイテムは、Mag-onがメインになります。
お時間が合いましたら、是非ご参加をよろしくお願いいたします♪

最後に

8月8日（土）のオープン（12時）から、用意した200杯分が無くなるまで試飲会は続けますので、補給に興味がある方！
ただ、暑くて喉を潤したい方（各種おひとり様1杯でお願いします）！なんでもござれで是非！今週末はワイズロード名古屋ウェア館へご来店くださいませ！お待ちしております♪

先日購入したCASTELLIのビブショーツと合わせて購入したお手軽日焼け対策グッズを紹介します。
↓購入したビブショーツの紹介はこちら

[link https://ysroad.co.jp/nagoya-wearkan/2026/07/18/138590]

PEARL iZUMi コールドシェイドレッグカバー M
￥7,150(税込)

[ysid 4562331722571]

お手軽日焼け対策

ショートタイプのビブショーツを使っている方はかなり多いと思います。
正直に言うといちいち日焼け止めを塗ったり塗り直したりするのは面倒くさいですよね?
かといってタイツなどを重ね履きするとパッドの性能を引き出しきれなくなります。

そんな方には是非レッグカバーをおすすめしたいです!
コールドシェイドのレッグカバーを使うメリットはいくつかあって
・宿泊を伴うライドで日焼け止めを落としたり、毎日塗らずに済む
・コールドシェイドの生地のおかげで太陽光を反射して体温上昇を防げる
・日焼け止めを塗るのが面倒くさい日にも気軽にライドができる
・ロングタイプのビブショーツを持っていなくても日焼け対策が可能
・宿泊時にロングタイプよりもショートタイプにレッグカバーの方が荷物が減る
・お気に入りのショートタイプビブがロングタイプと同じ使い方ができる。
挙げればきりがないですが、沢山のメリットがあります。

今回購入に至った理由としては数日間連続でライドする予定が出来たためです。
やはり毎日毎日ビブショーツと靴下に日焼け止めがつかないように塗るだけでもストレスですし、休憩の時に日焼け止めを塗っている箇所を触るだけでウェアが白くなったりするのもストレスがたまります。
その為レッグカバーは本当にあると便利ですよ!

日焼けするデメリット

人間が生活していくうえで太陽光を浴びるというのも大事です。
紫外線(UVB)を浴びることによって体内でビタミンDが生成されます。
しかしながら、一日中浴びる必要はなくせいぜい10分前後で十分です。

逆に紫外線を浴びすぎると、肌が赤くなったり、黒くなるだけと思ったら大間違い!
・免疫力の低下
・皮膚の炎症(日焼けだけでなく水ぶくれになる場合も)
慢性的な面では
・シミ、シワ、ほくろの発生
・皮膚がん(←これは怖すぎます)
これらのデメリットがあるんです。
レースの為にトレーニングを頑張っていたのに、運動と紫外線による免疫低下のダブルパンチで体調を崩してレース当日DNFなんて勿体ないです!
ロングライドをした翌日に体調を崩して会社や学校にいけない?目も当てられません。
その上、皮膚がんになるリスクだってあるんですよ!
対策をしていない方、今日から始めましょう。

最後に

自分の場合は皮膚が弱いのか知りませんが、紫外線を浴びすぎると日焼けしない箇所が数か所できて、その部分がガサガサになって猛烈な痒みに襲われます。
その為紫外線対策を高校生の頃から続けています。
皆さんが大好きな自転車に健康で長く乗り続ける為に紫外線対策はマストです!
他にも紫外線を防ぐためのアイテムは沢山あります。
日焼け止めクリーム、レッグカバー、アームカバー、ロングスリーブインナーウェア、ロングスリーブジャージ、ロングビブショーツ、ネックカバー等々
全部ワイズロード名古屋ウェア館で揃っちゃうので、紫外線対策を始めようかなという方は是非当店までお越しください!

CAMELBAK PODIUM STAINLESS ブラック M
￥8,140(税込)

[ysid 0886798048352]

PODIUM STAINLESSとは?

簡単に言うと、どこにでもある幼稚園児から大人まで多くの人が1回は使ったことのある水筒の自転車用です。
水筒は何時間経っても冷たい水ですよね?
しかし、不思議なことに自転車用のボトルをイメージすると夏場に30分でお湯が完成する素晴らしいものが頭の中に浮かびます。

皆さんは真夏の40度近い気温の中直射日光下をハアハア言いながら自転車に乗っていますよね?
世間一般には運動を控えてと言われる日に自転車に乗る上、水分補給をする為にお湯を飲む。
疲れていて喉が渇いたときに手に取った液体が自分の体温より暑くて体が休まらない。

それ、今日からやめましょう!

このボトルを使うだけで、疲れたから冷たい飲み物でも飲んで休もう!と思った時に

「冷たくて美味しい!」

こうなります。

少しでも涼しく快適に乗るために、体に保冷剤や氷を入れてみたり、体にボトルの水をかけてみたり、接触冷感のウェアやインナーを使ってみたりと皆さん暑さ対策に様々な工夫をしています。
それなのにボトルの中身は熱くて、体温上昇の原因になっていませんか?

PODIUM SUTAINLESSは夏を賢く快適に乗り越える為の必須アイテムです。

特徴

ステンレスと言っているだけあり、重量は350gとそこそこあります。
しかし保冷時間は驚異の18時間(650mlの場合)
ボトルを傾けた際に内圧を一定に保つためのチューブが付いているので、傾けたり吸い込むだけで飲むことができます。
酸性や塩基性の飲み物にも対応しており、スポーツドリンクなどにも使用可能(これはありがたい)

デメリット

重い
よく使うエリートのフライボトルが550mlで51gなのに対して530mlのタイプで300gと約6倍の重量なので気になる人は気になります。

チューブの中が洗いにくい

チューブは取り外しができるので良いのですが、中まで洗おうと思うと大変です。
食洗器に対応しているので、夜に放り投げて翌朝に使うのがいいかもしれません。

傷がつきやすい

金属の上に塗装がされているのでボトルケージとの擦れで色によっては傷が目立ちやすいです。
メタルカラーを選ぶとましになると思います。

落とした時が非常に危険
レースでの使用は絶対にやめましょう。
集団走行時にボトルが落下して他のライダーが踏んづけてしまうと変形しないので悲惨なことになります。
ロングライドなどでも仲間と走るときには気を付けた方がいいです。

出る量が控えめ?

好みがあると思うので何とも言えませんが、傾けただけだと流量が少し足りないです。
吸えば出てくるので気にならないと言えば気になりません。
(動画を撮ってみると思いの外流量がありますね)

メリット

冷たい水がいつでも飲める
これに尽きます。デメリットをあれだけ言っておいてこれだけ?と思いますよね?

はい。これだけです。(断言)

しかし、先程挙げたデメリットをもう一度見返してみてください。
冷たい飲み物が飲めるならこれくらいデメリットにもなりません。
重くても頑張ればいいんです。乗り越えれば冷たい飲み物がまっています。
落下だけ気を付けておけばいいんです。
ちなみに1年間使って落下したのは落車した時だけなので、ボトル単体で吹っ飛んでいくのはかなり稀です。

想像してみてください。
保冷ボトルが無ければ今年の夏もお湯を飲んで、冷たい状態で飲めるのはコンビニで2Lの水を買って出発するまで。
しかし保冷ボトルがあれば、50kmコンビニがなくても常に冷たい飲み物が飲めるし体にかけることだってできます。

デザインがカッコイイ

強いて言うなら2つ目のメリットはデザインがステンレスっぽくないのでバイクに馴染みやすい所です。
通常タイプのPODIUMと似ているので洗練されていてカッコいいです。

使用した感想

写真の物は去年購入した530mlタイプのサクラという限定カラーのものです。
300kmのロングライドから近場のライドでも非常にお世話になりました。
1年間使って落車を一回しても壊れることなく使用できているので耐久性も申し分なく、昼間のすごく暑い時間帯に冷たい飲み物が飲めるのはもちろん夜間の蒸し暑い時にも水が冷たいとかなり助かります。
夜間から昼間までぶっ通しで走るような使い方にはすごくおすすめできるので、ロングライダーには特におすすめです。
本当に何回も言いますが、何時間経っても冷たい水が飲めるのは人類が蒸気機関を発明したのと同じくらいサイクリストにとって革命的です。

最後に

本日はあまりにも素晴らしい製品すぎてリピートしてしまった、PODIUM STAINLESSをご紹介しました。
ここまでしっかり読んでくださった方はもう欲しくなりすぎて当店までダッシュしてくれていると思いますが念の為

もうお湯を飲むのはやめましょう!

ここ数年の夏はとてつもなく暑いので、お湯を飲むのは熱中症のリスクもあり非常に危険です。
ここ最近で買って良かった物ランキングのTOP3には確実に入ってくるであろう商品なのでお持ちでない方は是非導入してみてください。
ワイズロード名古屋ウェア館では他にも夏を快適に楽に乗り越える為のアイテムを沢山取り揃えておりますので、暑さ対策のアイテムをお探しの方は是非お越しください!

自転車専用設計の最上級冷感アイテム【ガチ冷え】

創業76年の歴史を誇るサイクルウェアブランドPEARL iZUMiが作った自転車専用設計の冷感アイテム！

近年の猛暑からサイクリストを守るべく、サイクリストのための冷感アイテムとして、このガチ冷えシリーズを展開！
通常の気化熱冷却だけでなく、洗濯にも強い冷感素材『アイスポーラー』によってガチで冷えを感じる爽快感がプラスされております！

シリーズラインナップ

ノースリーブアンダー

アイスポーラー メッシュ ノースリーブ
￥7,700（税込）

[ysid 4582680463222]

定番のノースリーブアンダーウェア！

細やかなメッシュ生地が他の冷感アイテムには無い、高い通気性と速乾性を兼ね備えております！

さらに、内側に冷感プリントを隙間なく配置することで、最上級の冷感体験を実現！

自転車専用設計というだけあって、前傾姿勢に合わせた前後丈がとても気持ちよくフィットします！

アームカバー

アイスポーラー アームカバー
￥4,950（税込）

[ysid 4582680463420]

自転車だけでなく、日常使いでも使いやすいのがアームカバー！
腕を冷やすことでの冷却効果の高さに加えて、冷感アイテムの本領発揮と言わんばかりの冷感効果は、猛暑日の外出の必須アイテム！

UV対策も兼ねられるUPF50+素材と、通気性の高いメッシュ素材の組み合わせはPEARL iZUMiの匠の技！
高いストレッチ性によるフィット感は、使用中のずり落ちをほとんど防いでくれます！（※サイズ感は大事なので試着はしましょう）

長袖アンダー

アイスポーラー ロングスリーブ
￥9,900（税込）

[ysid 4582680463321]

ノースリーブアンダーとアームカバーを組み合わせた長袖アンダー！
私はこの商品を早速購入いたしました！

身長161cm体重54kgでSサイズを着用
細身の私でもしわが少なくフィットできるのがとても助かる！
一般的な冷感インナーでは、全然体に合わなかったので、これで私も冷感生活が出来ます♪

自転車の姿勢に合わせたこのサイズ感が絶妙！

腕が特に細身なのですが、このピッタリ感は気持ちいい♪
これで、沖縄の猛暑も怖くない！？

ネックカバー

アイスポーラー ネックカバー
￥3,850（税込）

[ysid 4582680463505]

顔回りのUV対策で冷たさを感じたいならコレでしょ！
着けてみると、見た目以上に呼吸はしやすいうえに、顔は血管が近いからこそ冷たさに特に敏感ですので、冷感効果は抜群！
冷たいフェイスカバーをお探しの方は、是非！お試しあれ♪

最後に

ガチでオススメのガチ冷えシリーズ！
気になった方は是非！ワイズロード名古屋ウェア館へご来店くださいませ！お待ちしております♪

紫外線対策は早めが吉！ということで今回は、毎年大人気！汗をかいてもダイジョーブ！なスポーツ向けの日焼け止めをご紹介します。

海でも使える！超流れにくい日焼け止め

アスリートプロEX UVクリームホワイト
￥2,970（税込）

[ysid 4560380851518]

アスリートプロEX UVスティッククリア
￥3,080（税込）

[ysid 4560380851785]

アスリートプロEX クリアシート(クレンジング)
￥550（税込）

[ysid 4560380852614]

まずはアスリートプロEX UVクリームホワイト

ちょっと硬めのクリームをしっかり塗り伸ばして使います。
しかし、国内最高基準のSPF50+/PA++++で、かつウォータープルーフ、スウェットガード仕様、さらに30種類の保湿成分に加え、大気汚染物質から肌を守る成分も配合。ものすごく肌に優しい処方になっています。 

お次はアスリートプロEX スティッククリア

スティックのりのようにくり出して使うことができ、手軽にパッと塗れます。ウォータープルーフの日焼け止めは手で伸ばすと手までウォータープルーフ仕様になってしまって洗うのも大変ですが、これなら手につくこともそうありませんので楽ちんです。クリアタイプなので白浮きの心配もありません！

 こちらも国内最高基準のSPF50+/PA++++で、強力なウォータープルーフ性能を持っています。もちろん保湿成分もバッチリ。フェイスカバーやアームカバー等を装備して肌の露出部分が少ない方にはこちらが便利かも。持ち運びもしやすいので出先での塗り直しも楽ちん。

最後はアスリートプロEX クリアシート

こちらはクレンジングとボディシートを一体化させた便利なシートです。これで日焼け止めを塗った箇所を拭くだけで落とせちゃいます。大判で液量も申し分ないため、ぜひとも一緒に使っていただきたい商品です。

いかがでしょうか

当店では夏が来るたび、日焼け止めといったらBRISA MARINA推し。サーフィンやトライアスロンなど、当たり前に水に入る競技の選手にも供給されるくらい高性能です。ぜひ一度お試しください。紫外線ナメたらあかん。

中京地区最大級のサイクルアパレル専門店。Y's Road名古屋ウェア館にて皆様のご来店をお待ちしております。

ぬい活バッグがカラー豊富に揃ってます

OSTRICH
ぬい活バッグ
Sサイズ￥4,015（税込）/Mサイズ￥4,180（税込）

[ysid 4562163947272]

再入荷で在庫が豊富になっております！

Sサイズなら、追加生産されたレッドカラーも含めて、ブルー・オレンジ・ベージュと全カラーがそろっており、

Mサイズはブルーとオレンジが入荷待ちで、レッドとベージュが当店には在庫がございます！
自転車の振動で推しぬいさんが痛くならないように、ちゃんと座布団も付属してくれているのが、思いやりがあってポイント高いですよね♪

最後に

入荷したばかりなので、今なら在庫がそろっておりますが、話題過ぎるため気になっている方は是非！無くなってしまう前にワイズロード名古屋ウェア館へご来店くださいませ！お待ちしております♪

熱中症対策には腕と脚を冷やせ

アームカバー・レッグカバーと水の相乗効果は高い

まず、前提として紫外線は当然のことながら、熱中症対策としても肌は露出しない方が対策として効果が高いんです。
理由としては、肌が露出していると日焼けをして肌が熱を持ってしまうのと、そもそもの日射熱が直接身体に蓄積されていってしまうので熱中症になりやすい状況が生まれやすくなってしまうんです。
そこに、一枚布をはさむことで日射熱を防ぐことが出来るのですが、そうすると直接風が当たらなくなるので『かえって暑くなる。熱が籠る。』と、心配される方も多いことでしょう。
もちろん、接触冷感のモノでなければ、布地分の保温になってしまうのですが、直射日光を浴び続けるよりはマシというのと、吸汗速乾素材であれば汗をかいたときに気化熱現象によって体温を奪っていってくれますので、汗をかく状況であれば何も着ていない状態よりも涼しく感じるようになります。
さらに、乾かしきれないほど水分を含んでしまった場合でも、水の膜が身体を守っている様な状態になりますので、日射熱を防ぐ効果が高くなります！
特に、サイクリングだと速度が出る分、乾くのも早いのでカバー等で肌を守っている場合のクーリング効果はかなり高いです！

そして、熱中症対策として特に効果的だと言われているのが腕や脚を冷やす行為。
体幹部分に比べて、腕や脚の方が血管が表面ある上に表面積も広いので、冷却効果は数倍～数十倍ともいわれているらしいです。
実際、大腿やふくらはぎに水をかけた時の気持ち良さはすごいですよ♪

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ということで、まず紫外線対策として一番注目されやすいのが腕です！
おすすめアイテムとしてはアームカバーが一般的で、サイクリングだとアームカバーとアンダーウェアが一体化している長袖アンダーも当店では特に人気があります。
サイクリング中は前に突き出している分、日射を受ける割合が大きいので、走り出す前から濡らしておくことで保水状態を作り出しておいた方が、日射熱を防ぎつつも気化熱現象によって冷却されて気持ちよく走り始められます。
今の時期はいいですが、猛暑ともなれば汗をかく量よりも乾く方が圧倒的に早くなっていくので、定期的に水かけを実施した方が良いです。
ちなみに、ある程度走ってると、その冷たさにも慣れてしまうので冷たく感じなくなることもありますが、実際に腕を触ってみると冷えてるのを実感できますので、効果はしっかりと確認できます。

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脚は特に効果的で、内ももとふくらはぎは冷たさを感じやすいので、気分も爽快ですよ！
風邪などで発熱した時も、内ももを冷やせって言われたりするぐらい効果の高さは実証されております。

頭もかければ気持ちいいですが、顔に水が垂れてきたり、アイウェアが濡れたりとあまり効果的では無かったりしますので、走行中でなければインナーキャップを濡らしてから被った方が水も無駄にならずに、効果も高いです。
私はあまりしませんが、サイクリストがボトルの水を頭からかぶっている姿はよく見ますよね？
暑くてぼ～っとしてきたときなどの気持ちの切り替えには効果的だと思っています。

私の真夏の服装

とまぁ、こんな感じで水をかけるのが有効なのは分かっていただけたかと思います。
そこで、私が今の時期（というより年中ですが）サイクリングに出掛ける時の服装を見て頂くと、紫外線対策も兼ねてほとんど肌が露出しない様にしております。
首周りは布で覆う場合と日焼け止めで対応する場合とがございます。
気温が高いと汗の量が多すぎて車体も含めていろんなところに汗が垂れすぎてしまうので、そういった場合は日焼け止め対応のことが多いです。
では、実際にここまでしていて本当に全く暑くないのかというと、当たりまえの話しですがもちろん真夏は暑いです。
しかしですね、これだけ全身が覆われている状態で汗だくになると（水をかけても同じです）、水の膜で覆われているような状態になりますので、運動強度上昇による体内からの発熱は感じますが、外からの熱さが段々と気にならなくなってくるんですよ。
特に、日差しが当たっている時は、肌が露出している首回りと指先に日射熱を感じながらもそれ以外はかなり緩和されているのを実感できますので、私は猛暑日でもサイクリングに出掛けますが、特に大きな問題なく帰宅できております！（トレーニングで追い込むときはたまにオーバーヒート気味になるときもあります。）

さて、そんな感じでカバー類が重要ということは伝わったかと思いますので、私が実際に使用しているアイテムや近しいものをざっくりと並べていきますね。

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頭部のクーリングが期待できるFREEZE TECHのヘッドキャップ！
通気性の高いヘルメットを使用していると、直射日光が頭部に当たってしまう場合もございますので、キャップで防御出来るのと水のかけた時の保水を目的としてます。
ちなみに、髪を伸ばしていたりして毛量が多い場合は、キャップの気化熱現象が頭部から離れてしまって効果が薄いので、直接風が当たりやすい様に、ヘッドバンドとかにした方が効果的な場合もございます。
私は気分でポガ毛を出したい時はHALOのヘッドバンドを使っています。

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フェイスカバーは、花粉症の時期は特にお世話になる方が多いNAROO MASK！その中でも夏用で冷感がしっかりしているF1Sを真夏はよく使用しております。
花粉をしっかり防げる高性能フィルター側と呼吸がしやすいメッシュ側を使い分けることが出来まして、メッシュ側は大量に汗をかいたとしても普段とほとんど変わらない呼吸のしやすさがございますので、ヒルクライム中もマスク状態で行っちゃうことが多いです。
頬っぺた側の素材が超涼しいので、この時期からとても重宝しております。
ちなみに、通勤では日焼け止めを塗るのが面倒なので、首までカバーできて、とても呼吸がしやすいA1を愛用しております。

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アームカバーとレッグカバーのオススメは断然PEARL iZUMi！フィット感が高いのでずり落ちにくく、日射熱の遮断力が高いのがとても良いです！
一般的なカバーよりも少し厚手なのですが、だからこその保水性と春秋にも対応できる保温性も持ち合わせていますので、一年の半分以上で私を守ってくれてる相棒です！

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日焼け止めのオススメはBRISA MARINA！私は露出している部分が少ないので、ピンポイントで濡れるこちらのスティックタイプが重宝します！
サーファーにも人気の日焼け止めですので、汗でも落ちませんしサイクリングの途中で川に入っても安心です♪
先日参加した富士ヒルクラムでは、軽量化のためにカバーを着けずに、この日焼け止めだけで登りましたが、天候の影響もあって全く日焼けはしませんでした♪

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紫外線対策とは違いますが、熱中症対策としてはアンダーウェアがとても重要！登山家にも愛用者が多いこちらの網々なメッシュ構造が涼しくて快適です！
休憩中の過度の汗冷えも防げますし、ロングライダーに特におすすめの商品です！

最後に

適切な対策をすれば、猛暑日でも比較的安全にサイクリングを楽しむことは出来ますし、暑いからこそ水場での水浴びやランチタイムなどの休憩が気持ち良かったりもしますので、個人的には冬よりも夏の方が好きです♪
もちろん、熱中症警戒アラートが出ている時は、暑熱適応にも個人差がございますし、年齢によってはどれだけ対策しても危険な場合がございますので、あくまで趣味である以上は無理のない範囲で楽しむことが重要ということをご理解して頂いたうえで、夏のサイクリングを楽しんで頂けたらと思います。
雨はそんなに好きではないですが、梅雨が明ければ一気に暑くなるでしょうし、猛暑でのサイクリングに不安な方は是非！ワイズロード名古屋ウェア館へご相談にご来店下さいませ！夏ライドが大好きな私がお待ちしております♪

[ysid https://ysroad.co.jp/nagoya-wearkan/2026/04/05/136008]

以前に、ヒルクライムイベントの下山対策を考えたブログを投稿しており、自分でもそれを参考にしながら準備をしていたのですが、いまさらながら当日の気温を確認して驚愕してしまいました（汗）
吉田口五合目（スバルライン）の天気予報が、曇り空で最高気温12℃、最低気温2℃になっているんですよ！
正直寒すぎる！！基本的に、イベントの時間を考えたら最高気温の時間まで滞在することは無いと思いますので、10℃以下の状況で下山することになります。
集団下山なので、そこまでの速度は出ないとしても、『時速40〜50kmの風を受けると、気温からマイナス10℃以上』と言われていますので、もはや氷点下です・・・
ということで、以前のブログではボトムスはレッグウォーマーをオススメしてましたが、シートパッドが二重になってしまったとしても、『私は防風ビブタイツ（5℃帯）を持っていきます！』
防風タイツであれば、多少の雨もしのげますので、寒さと悪天候にも対応できます！
もちろん、トップスもレインジャケットと防風ジャケット（5℃帯）を持っていきます！
ということで・・・

真冬装備を用意しよう！

[ysid 4589471615754]

今なら、冬物ウェアはとてもお安くなっておりますので、もしお持ちでないならお急ぎでご用意していただいた方が良いですよ！
もし、生半可な装備で臨めば、山の天候は変わりやすいですので、もしもの時に命にかかわります。

[ysid 0673869714199]

雨予報の時の強い味方のレインシューズカバーも大量入荷しております！

[link https://ysroad.co.jp/nagoya/2026/05/03/189771]

ちなみに私は、本館で開始している新サービス！チェーンの超音波洗浄を明日の夜に実施して、完璧なチェーン状態で本番に臨む所存です！
防寒対策とは違いますが、珍しいサービスなのでついでに宣伝です（笑）

最後に

超級山岳のヒルクライムイベントは、ホントに準備が大切ですので、お困りの方は是非！ワイズロード名古屋ウェア館へご来店くださいませ！お待ちしております♪