自転車専用設計の最上級冷感アイテム【ガチ冷え】

創業76年の歴史を誇るサイクルウェアブランドPEARL iZUMiが作った自転車専用設計の冷感アイテム！

近年の猛暑からサイクリストを守るべく、サイクリストのための冷感アイテムとして、このガチ冷えシリーズを展開！
通常の気化熱冷却だけでなく、洗濯にも強い冷感素材『アイスポーラー』によってガチで冷えを感じる爽快感がプラスされております！

シリーズラインナップ

ノースリーブアンダー

アイスポーラー メッシュ ノースリーブ
￥7,700（税込）

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定番のノースリーブアンダーウェア！

細やかなメッシュ生地が他の冷感アイテムには無い、高い通気性と速乾性を兼ね備えております！

さらに、内側に冷感プリントを隙間なく配置することで、最上級の冷感体験を実現！

自転車専用設計というだけあって、前傾姿勢に合わせた前後丈がとても気持ちよくフィットします！

アームカバー

アイスポーラー アームカバー
￥4,950（税込）

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自転車だけでなく、日常使いでも使いやすいのがアームカバー！
腕を冷やすことでの冷却効果の高さに加えて、冷感アイテムの本領発揮と言わんばかりの冷感効果は、猛暑日の外出の必須アイテム！

UV対策も兼ねられるUPF50+素材と、通気性の高いメッシュ素材の組み合わせはPEARL iZUMiの匠の技！
高いストレッチ性によるフィット感は、使用中のずり落ちをほとんど防いでくれます！（※サイズ感は大事なので試着はしましょう）

長袖アンダー

アイスポーラー ロングスリーブ
￥9,900（税込）

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ノースリーブアンダーとアームカバーを組み合わせた長袖アンダー！
私はこの商品を早速購入いたしました！

身長161cm体重54kgでSサイズを着用
細身の私でもしわが少なくフィットできるのがとても助かる！
一般的な冷感インナーでは、全然体に合わなかったので、これで私も冷感生活が出来ます♪

自転車の姿勢に合わせたこのサイズ感が絶妙！

腕が特に細身なのですが、このピッタリ感は気持ちいい♪
これで、沖縄の猛暑も怖くない！？

ネックカバー

アイスポーラー ネックカバー
￥3,850（税込）

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顔回りのUV対策で冷たさを感じたいならコレでしょ！
着けてみると、見た目以上に呼吸はしやすいうえに、顔は血管が近いからこそ冷たさに特に敏感ですので、冷感効果は抜群！
冷たいフェイスカバーをお探しの方は、是非！お試しあれ♪

最後に

ガチでオススメのガチ冷えシリーズ！
気になった方は是非！ワイズロード名古屋ウェア館へご来店くださいませ！お待ちしております♪

紫外線対策は早めが吉！ということで今回は、毎年大人気！汗をかいてもダイジョーブ！なスポーツ向けの日焼け止めをご紹介します。

海でも使える！超流れにくい日焼け止め

アスリートプロEX UVクリームホワイト
￥2,970（税込）

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アスリートプロEX UVスティッククリア
￥3,080（税込）

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アスリートプロEX クリアシート(クレンジング)
￥550（税込）

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まずはアスリートプロEX UVクリームホワイト

ちょっと硬めのクリームをしっかり塗り伸ばして使います。
しかし、国内最高基準のSPF50+/PA++++で、かつウォータープルーフ、スウェットガード仕様、さらに30種類の保湿成分に加え、大気汚染物質から肌を守る成分も配合。ものすごく肌に優しい処方になっています。 

お次はアスリートプロEX スティッククリア

スティックのりのようにくり出して使うことができ、手軽にパッと塗れます。ウォータープルーフの日焼け止めは手で伸ばすと手までウォータープルーフ仕様になってしまって洗うのも大変ですが、これなら手につくこともそうありませんので楽ちんです。クリアタイプなので白浮きの心配もありません！

 こちらも国内最高基準のSPF50+/PA++++で、強力なウォータープルーフ性能を持っています。もちろん保湿成分もバッチリ。フェイスカバーやアームカバー等を装備して肌の露出部分が少ない方にはこちらが便利かも。持ち運びもしやすいので出先での塗り直しも楽ちん。

最後はアスリートプロEX クリアシート

こちらはクレンジングとボディシートを一体化させた便利なシートです。これで日焼け止めを塗った箇所を拭くだけで落とせちゃいます。大判で液量も申し分ないため、ぜひとも一緒に使っていただきたい商品です。

いかがでしょうか

当店では夏が来るたび、日焼け止めといったらBRISA MARINA推し。サーフィンやトライアスロンなど、当たり前に水に入る競技の選手にも供給されるくらい高性能です。ぜひ一度お試しください。紫外線ナメたらあかん。

中京地区最大級のサイクルアパレル専門店。Y's Road名古屋ウェア館にて皆様のご来店をお待ちしております。

ぬい活バッグがカラー豊富に揃ってます

OSTRICH
ぬい活バッグ
Sサイズ￥4,015（税込）/Mサイズ￥4,180（税込）

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再入荷で在庫が豊富になっております！

Sサイズなら、追加生産されたレッドカラーも含めて、ブルー・オレンジ・ベージュと全カラーがそろっており、

Mサイズはブルーとオレンジが入荷待ちで、レッドとベージュが当店には在庫がございます！
自転車の振動で推しぬいさんが痛くならないように、ちゃんと座布団も付属してくれているのが、思いやりがあってポイント高いですよね♪

最後に

入荷したばかりなので、今なら在庫がそろっておりますが、話題過ぎるため気になっている方は是非！無くなってしまう前にワイズロード名古屋ウェア館へご来店くださいませ！お待ちしております♪

熱中症対策には腕と脚を冷やせ

アームカバー・レッグカバーと水の相乗効果は高い

まず、前提として紫外線は当然のことながら、熱中症対策としても肌は露出しない方が対策として効果が高いんです。
理由としては、肌が露出していると日焼けをして肌が熱を持ってしまうのと、そもそもの日射熱が直接身体に蓄積されていってしまうので熱中症になりやすい状況が生まれやすくなってしまうんです。
そこに、一枚布をはさむことで日射熱を防ぐことが出来るのですが、そうすると直接風が当たらなくなるので『かえって暑くなる。熱が籠る。』と、心配される方も多いことでしょう。
もちろん、接触冷感のモノでなければ、布地分の保温になってしまうのですが、直射日光を浴び続けるよりはマシというのと、吸汗速乾素材であれば汗をかいたときに気化熱現象によって体温を奪っていってくれますので、汗をかく状況であれば何も着ていない状態よりも涼しく感じるようになります。
さらに、乾かしきれないほど水分を含んでしまった場合でも、水の膜が身体を守っている様な状態になりますので、日射熱を防ぐ効果が高くなります！
特に、サイクリングだと速度が出る分、乾くのも早いのでカバー等で肌を守っている場合のクーリング効果はかなり高いです！

そして、熱中症対策として特に効果的だと言われているのが腕や脚を冷やす行為。
体幹部分に比べて、腕や脚の方が血管が表面ある上に表面積も広いので、冷却効果は数倍～数十倍ともいわれているらしいです。
実際、大腿やふくらはぎに水をかけた時の気持ち良さはすごいですよ♪

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ということで、まず紫外線対策として一番注目されやすいのが腕です！
おすすめアイテムとしてはアームカバーが一般的で、サイクリングだとアームカバーとアンダーウェアが一体化している長袖アンダーも当店では特に人気があります。
サイクリング中は前に突き出している分、日射を受ける割合が大きいので、走り出す前から濡らしておくことで保水状態を作り出しておいた方が、日射熱を防ぎつつも気化熱現象によって冷却されて気持ちよく走り始められます。
今の時期はいいですが、猛暑ともなれば汗をかく量よりも乾く方が圧倒的に早くなっていくので、定期的に水かけを実施した方が良いです。
ちなみに、ある程度走ってると、その冷たさにも慣れてしまうので冷たく感じなくなることもありますが、実際に腕を触ってみると冷えてるのを実感できますので、効果はしっかりと確認できます。

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脚は特に効果的で、内ももとふくらはぎは冷たさを感じやすいので、気分も爽快ですよ！
風邪などで発熱した時も、内ももを冷やせって言われたりするぐらい効果の高さは実証されております。

頭もかければ気持ちいいですが、顔に水が垂れてきたり、アイウェアが濡れたりとあまり効果的では無かったりしますので、走行中でなければインナーキャップを濡らしてから被った方が水も無駄にならずに、効果も高いです。
私はあまりしませんが、サイクリストがボトルの水を頭からかぶっている姿はよく見ますよね？
暑くてぼ～っとしてきたときなどの気持ちの切り替えには効果的だと思っています。

私の真夏の服装

とまぁ、こんな感じで水をかけるのが有効なのは分かっていただけたかと思います。
そこで、私が今の時期（というより年中ですが）サイクリングに出掛ける時の服装を見て頂くと、紫外線対策も兼ねてほとんど肌が露出しない様にしております。
首周りは布で覆う場合と日焼け止めで対応する場合とがございます。
気温が高いと汗の量が多すぎて車体も含めていろんなところに汗が垂れすぎてしまうので、そういった場合は日焼け止め対応のことが多いです。
では、実際にここまでしていて本当に全く暑くないのかというと、当たりまえの話しですがもちろん真夏は暑いです。
しかしですね、これだけ全身が覆われている状態で汗だくになると（水をかけても同じです）、水の膜で覆われているような状態になりますので、運動強度上昇による体内からの発熱は感じますが、外からの熱さが段々と気にならなくなってくるんですよ。
特に、日差しが当たっている時は、肌が露出している首回りと指先に日射熱を感じながらもそれ以外はかなり緩和されているのを実感できますので、私は猛暑日でもサイクリングに出掛けますが、特に大きな問題なく帰宅できております！（トレーニングで追い込むときはたまにオーバーヒート気味になるときもあります。）

さて、そんな感じでカバー類が重要ということは伝わったかと思いますので、私が実際に使用しているアイテムや近しいものをざっくりと並べていきますね。

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頭部のクーリングが期待できるFREEZE TECHのヘッドキャップ！
通気性の高いヘルメットを使用していると、直射日光が頭部に当たってしまう場合もございますので、キャップで防御出来るのと水のかけた時の保水を目的としてます。
ちなみに、髪を伸ばしていたりして毛量が多い場合は、キャップの気化熱現象が頭部から離れてしまって効果が薄いので、直接風が当たりやすい様に、ヘッドバンドとかにした方が効果的な場合もございます。
私は気分でポガ毛を出したい時はHALOのヘッドバンドを使っています。

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フェイスカバーは、花粉症の時期は特にお世話になる方が多いNAROO MASK！その中でも夏用で冷感がしっかりしているF1Sを真夏はよく使用しております。
花粉をしっかり防げる高性能フィルター側と呼吸がしやすいメッシュ側を使い分けることが出来まして、メッシュ側は大量に汗をかいたとしても普段とほとんど変わらない呼吸のしやすさがございますので、ヒルクライム中もマスク状態で行っちゃうことが多いです。
頬っぺた側の素材が超涼しいので、この時期からとても重宝しております。
ちなみに、通勤では日焼け止めを塗るのが面倒なので、首までカバーできて、とても呼吸がしやすいA1を愛用しております。

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アームカバーとレッグカバーのオススメは断然PEARL iZUMi！フィット感が高いのでずり落ちにくく、日射熱の遮断力が高いのがとても良いです！
一般的なカバーよりも少し厚手なのですが、だからこその保水性と春秋にも対応できる保温性も持ち合わせていますので、一年の半分以上で私を守ってくれてる相棒です！

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日焼け止めのオススメはBRISA MARINA！私は露出している部分が少ないので、ピンポイントで濡れるこちらのスティックタイプが重宝します！
サーファーにも人気の日焼け止めですので、汗でも落ちませんしサイクリングの途中で川に入っても安心です♪
先日参加した富士ヒルクラムでは、軽量化のためにカバーを着けずに、この日焼け止めだけで登りましたが、天候の影響もあって全く日焼けはしませんでした♪

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紫外線対策とは違いますが、熱中症対策としてはアンダーウェアがとても重要！登山家にも愛用者が多いこちらの網々なメッシュ構造が涼しくて快適です！
休憩中の過度の汗冷えも防げますし、ロングライダーに特におすすめの商品です！

最後に

適切な対策をすれば、猛暑日でも比較的安全にサイクリングを楽しむことは出来ますし、暑いからこそ水場での水浴びやランチタイムなどの休憩が気持ち良かったりもしますので、個人的には冬よりも夏の方が好きです♪
もちろん、熱中症警戒アラートが出ている時は、暑熱適応にも個人差がございますし、年齢によってはどれだけ対策しても危険な場合がございますので、あくまで趣味である以上は無理のない範囲で楽しむことが重要ということをご理解して頂いたうえで、夏のサイクリングを楽しんで頂けたらと思います。
雨はそんなに好きではないですが、梅雨が明ければ一気に暑くなるでしょうし、猛暑でのサイクリングに不安な方は是非！ワイズロード名古屋ウェア館へご相談にご来店下さいませ！夏ライドが大好きな私がお待ちしております♪

[ysid https://ysroad.co.jp/nagoya-wearkan/2026/04/05/136008]

以前に、ヒルクライムイベントの下山対策を考えたブログを投稿しており、自分でもそれを参考にしながら準備をしていたのですが、いまさらながら当日の気温を確認して驚愕してしまいました（汗）
吉田口五合目（スバルライン）の天気予報が、曇り空で最高気温12℃、最低気温2℃になっているんですよ！
正直寒すぎる！！基本的に、イベントの時間を考えたら最高気温の時間まで滞在することは無いと思いますので、10℃以下の状況で下山することになります。
集団下山なので、そこまでの速度は出ないとしても、『時速40〜50kmの風を受けると、気温からマイナス10℃以上』と言われていますので、もはや氷点下です・・・
ということで、以前のブログではボトムスはレッグウォーマーをオススメしてましたが、シートパッドが二重になってしまったとしても、『私は防風ビブタイツ（5℃帯）を持っていきます！』
防風タイツであれば、多少の雨もしのげますので、寒さと悪天候にも対応できます！
もちろん、トップスもレインジャケットと防風ジャケット（5℃帯）を持っていきます！
ということで・・・

真冬装備を用意しよう！

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今なら、冬物ウェアはとてもお安くなっておりますので、もしお持ちでないならお急ぎでご用意していただいた方が良いですよ！
もし、生半可な装備で臨めば、山の天候は変わりやすいですので、もしもの時に命にかかわります。

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雨予報の時の強い味方のレインシューズカバーも大量入荷しております！

[link https://ysroad.co.jp/nagoya/2026/05/03/189771]

ちなみに私は、本館で開始している新サービス！チェーンの超音波洗浄を明日の夜に実施して、完璧なチェーン状態で本番に臨む所存です！
防寒対策とは違いますが、珍しいサービスなのでついでに宣伝です（笑）

最後に

超級山岳のヒルクライムイベントは、ホントに準備が大切ですので、お困りの方は是非！ワイズロード名古屋ウェア館へご来店くださいませ！お待ちしております♪

さて、そんな楽しいサイクリングですが、そろそろ気温も日射も暑くなってきて、通常のボトルですとすぐにぬるくなってしまっていませんか？
そんなあなたに是非！おすすめしたい！私も愛用している、冷たい飲み物を飲み続けることが出来る大人気商品を改めてご紹介いたします！

炎天下でも飲み物が冷たい

サイクリングは、基本的に直射日光に晒されながら行うスポーツであり、真夏だとサイクルボトルにいっぱい氷を入れていても15分も経てば温くなってしまい、30分ともなると熱くなってしまっていることも多いです。
そんな中、様々な保冷ボトルが各ブランドからラインナップされていますが、それでも1、2時間後に冷たい飲み物を飲もうとすると大量の氷が必要になってきます。
しかし！このステンレスボトルなら、コンビニで買った冷たい飲み物が、氷を入れていなくてもある程度の冷たさを保っていてくれるので、とても気持ちよく水分補給が出来ます！！
そんな幸せを与えてくれる話題の商品！
私は二年前に購入してから、一年中手放せなくなっているイチオシモデルがこちら！！

最強の保冷力のステンレスボトル

CAMELBAK
PODIUM STAINLESS 530ml
￥7,260（税込）

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サイクリストは走り出したら止まりたくない！補給は走りながらするもの！そういった考えがある以上、水筒みたいな蓋のあるボトルはあまり使う方があまりいません。
しかし！暑いときには冷たい飲み物が飲みたいよ！
そういって、ボトルに大量の氷を入れて家を出たものの、30分ほどすればほとんど溶けてしまい、しかもボトルは結露していてフレームをびちゃびちゃに濡らしてしまっている・・・
そんな経験はございませんか？
そういった方たちの救世主！今までの常識を覆しためちゃくちゃ飲みやすいステンレス製のサイクルボトルです！

まさにステンレスらしい外観！触ると分かるカッチカチの硬さ！
サイクルボトルは握って凹ませることで、中の飲み物を外に排出させるものなのに、こんな硬いボトルで走行中に飲むことが出来るのか！？と、初めて見る方は驚かれますが・・・

この青い『エアフローチューブ』ってのが、いい感じに中に空気を入れてくれるので、ボトルを握らなくても結構な勢いで飲めます！
傾けるだけでしっかり出てくるし、吸えば流量が増えるし、通常のボトルだとワンプッシュ分しか出ないのが、ず～っと出続けてくれるのがめちゃくちゃ楽！一気飲みできるのがとても気持ちいい♪
私は、手も小さいし握力も弱いので、握らなくていいというのがたまらんです♡
久しぶりに握るタイプの普通のボトルを使ってみたときは、握る手間がストレスになってしまうほど、このボトルに馴染んでしまっています（笑）

こんな感じで、傾けるだけでずっと出続けます。
これは、ステンレスボトル革命！本当に買ってよかったと言い切れます！

唯一の懸念点が重量です。
公式で295g！（実測でも300gだったので、パッケージや中の説明書を抜いたらほぼ誤差ナシかもです。精度高いですね。）
プロ選手御用達のFLYボトルが50g前後なことを考えると、かなりの重量アップ！
これは、ヒルクライムのタイムアタックをしに行くときには、使わないかスタート地点に置いていくかもね（笑）
・・・と、購入当初は思っておりましたが・・・
ハードな運動時に冷たい飲み物が飲める幸せに比べたら些細な事！！
よほどのことがない限りは、このボトルをほぼ毎日使っています♪
（※もちろん富士ヒルクライムには重量を考慮してFLYボトルを使用します）

ちなみに、傾けたら出てくるので、差しっぱなしで車体をひっくり返したりするとダバダバ出てきちゃいますが、そういった不意の吹き出しを防ぐためのロックレバーも付いてますので、水筒代わりとしても安心して持ち運べますよ♪
水筒代わりとして、家族サービスで車移動の時にも水筒代わりに使っており、炎天下の車内に放置しててもホットドリンクにならないのがすごすぎる！

中は段差もほとんど無く、とても洗いやすい！
しかも！全てのパーツが食洗器対応なので、日々の手入れがとても楽です♪
約2年間をほぼ毎日食洗器に入れているので、700回以上の使用回数にもかかわらず、どこか劣化している感じも見受けられないので、とても丈夫です！
ちなみに、糖分を含んだスポーツドリンクにも対応したコーティングもされているので、ステンレスボトルの欠点はほぼありませんよ！

保冷時間の目安は14時間！！
ということは、一般的なサイクリストなら、家を出て帰ってくるまで冷たさが持続するってことですね♪
注意点としては、
※常温以下の飲み物にのみ使用できます。火傷の恐れがありますので高温の飲み物には使用しないでください※
とありますので、冬場に熱い飲み物は入れないでください。
まぁ、食洗器に対応しているので熱いのも入れれるんですが、入れたが最後！ほとんど冷めないので、火傷するってオチなんですよ。
先程熱弁したように、傾けるだけで結構な流量がございますので、ぬるいぐらいの温度がちょうどいいです。

個人的には、コンビニのホットドリンクぐらいがちょうどよかったので、買ってすぐ入れ替えて使ってました♪
この保冷力があれば、私の夏の仕事の日のルーティーン・・・
『家を出る時にボトルいっぱいに氷を入れて水を入れる⇒会社に着いたら完全に溶けているので冷凍庫に入れる⇒1～2時間で冷凍庫から出す⇒忙しかったりして出し逃したらカチコチで水が飲めない（泣）』といった手間やミスが無くなるので、タイパも最強です！

最後に

圧倒的存在感のあるステンレスボトル！
夏場の体を内側から冷やすためにも、是非！購入を検討してみてください！お待ちしております♪

サイクリスト応援キャンペーン開催中！
ウェアアイテム3点以上の購入で、金額に応じたポイントが還元されます。
今回は、キャンペーンに合わせた夏用UV対策ウェアアイテム3点セットをご紹介します。

PEARL IZUMIのUV対策アイテム３点セット

特に日焼けしやすい腕、足、顔周りを日差しから守ってくれる３点セットになります。

 PEARL IZUMI
コールドシェイドアームカバー
￥4,400 (税込)

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UPF50+という最高水準のUVカットを実現しつつ、涼しく日焼けしにくい素材「コールドシェイド」を採用しているので、気温の高い日でも快適です。
さらに、直接日差しの当たらないヒジ側は涼しいメッシュ仕様なので通気性もかなり高いです。

 PEARL IZUMI
コールドシェイドレッグカバー
￥7,150 (税込)

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こちらのレッグカバーもアームカバーと同様の設計で、レーサーパンツと合わせて着用すれば、日焼け対策は万全です。

 PEARL IZUMI
FA-3 UVフェイスカバー
￥4,400 (税込)

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こちらのフェイスカバーもUPF50+なので、しっかりUVカットしてくれます。
さらに、ずり下がりを防ぐ耳掛け付きで、口元は呼吸がしやすいように開閉します。

キャンペーンでポイント大量ゲット！

現在開催中のキャンペーンにより、ポイントを大量獲得できます！
今回の3点セットであれば、アームカバー4,400円+レッグカバー7,150円+フェイスカバー5,500円の合計17,050円となり、通常のポイントに加え、更に1000ポイントが付いてきます！

最後に

今回のキャンペーンはサイクルウェアをはじめ、ヘルメットやシューズも対象になっています。
とてもお得なキャンペーンなので、この機会に是非ワイズロード名古屋ウェア館へお越しください！

紫外線対策は早めが吉！ということで今回は、毎年大人気！汗をかいてもダイジョーブ！なスポーツ向けの日焼け止めをご紹介します。

海でも使える！超流れにくい日焼け止め

アスリートプロEX UVクリームホワイト
￥2,970（税込）

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アスリートプロEX UVスティッククリア
￥3,080（税込）

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アスリートプロEX クリアシート(クレンジング)
￥550（税込）

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まずはアスリートプロEX UVクリームホワイト

ちょっと硬めのクリームをしっかり塗り伸ばして使います。
しかし、国内最高基準のSPF50+/PA++++で、かつウォータープルーフ、スウェットガード仕様、さらに30種類の保湿成分に加え、大気汚染物質から肌を守る成分も配合。ものすごく肌に優しい処方になっています。 

お次はアスリートプロEX スティッククリア

スティックのりのようにくり出して使うことができ、手軽にパッと塗れます。ウォータープルーフの日焼け止めは手で伸ばすと手までウォータープルーフ仕様になってしまって洗うのも大変ですが、これなら手につくこともそうありませんので楽ちんです。クリアタイプなので白浮きの心配もありません！

 こちらも国内最高基準のSPF50+/PA++++で、強力なウォータープルーフ性能を持っています。もちろん保湿成分もバッチリ。フェイスカバーやアームカバー等を装備して肌の露出部分が少ない方にはこちらが便利かも。持ち運びもしやすいので出先での塗り直しも楽ちん。

最後はアスリートプロEX クリアシート

こちらはクレンジングとボディシートを一体化させた便利なシートです。これで日焼け止めを塗った箇所を拭くだけで落とせちゃいます。大判で液量も申し分ないため、ぜひとも一緒に使っていただきたい商品です。

いかがでしょうか

当店では夏が来るたび、日焼け止めといったらBRISA MARINA推し。サーフィンやトライアスロンなど、当たり前に水に入る競技の選手にも供給されるくらい高性能です。ぜひ一度お試しください。紫外線ナメたらあかん。

中京地区最大級のサイクルアパレル専門店。Y's Road名古屋ウェア館にて皆様のご来店をお待ちしております。

さて、今回はそんな富士ヒルクライムに向けて、消耗品などを買い足したので、イベント参加予定の皆様もお買い忘れが無いようにご紹介していきたいと思います。

イベント前には消耗品のチェックを

色々と買っておりますが、イベントに関係なくいつもの消耗品の再購入とも言えます。

ELITE
FLY BOTTLE
￥1,320（税込）

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唯一いつもと違うのが、こちらの超軽量ボトル！約50gとプロも使用する軽量性！
さらに、このボトルデザインはタデイ・ポガチャル選手がダブルツールを達成した記念に作成されたものなので、現在ポガチャル選手がジロに参加する気が無い以上、この機会を逃したら、今後一生手に入りませんよ！
と、少し脱線してしまいましたが、私は普段、ステンレスボトルを使用してますので、富士ヒルに関しては重過ぎる！
ということで、基本的にはレース用のFLYボトルを持っていたのですが、昨年のツール・ド・ふくしまで使い捨ててきたのでストックが無く、唯一残していたボトルも・・・

ツール缶の代わりに使用しているので、中が汚くて飲み物を入れたくない（笑）

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ちなみに、中にはカギとエコバッグを詰め込んでいます。

WAKO'S
チェーンルブ
￥2,376（税込）

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こちらは、普段から使用しているもので、水洗いの後の水置換としての効果が高いのですが、被膜が薄いので基本的には、この後にさらに何かしらのルブを塗布する方が多いですが、ケイデンス型の私にとってペダリングの軽さは生命線なので、これ一本で本番に挑みたいと思います！
併せてチェーンも交換しようかと思っていたのですが・・・

[link https://ysroad.co.jp/nagoya/2026/05/03/189771]

最近、本館で開始した新サービス！チェーンの超音波洗浄で完璧な状態で臨むつもりです！
さて、何ワット軽減できるかな♪

LOOK
KEO GRIP グレー4.5°
￥3,410（税込）

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クリートもちょうど交換時期だったので交換です♪
固定が悪いと、そのロスが致命的になる可能性が高いですからね。
角度はオーソドックスな4.5°！完全固定は私のケイデンス型には不安しかないので（汗）

MAG-ON 青みかんフレーバー
￥324（税込）

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富士ヒルのレース中は、このマグオンのみの補給で臨む予定です！
カフェイン入りで疲労軽減効果も狙っています。
昨日のMont Ventoux KOMでは、補給無しだったので終盤に足攣りの兆候が出てしまったので、やっぱり補給は大事ですね。

グリコ パワープロダクション
EXTRA HYPOTONIC DRINK CCD 大袋（900g）
￥2,732（税込）

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マグオンと合わせて、レース中のドリンクはこれ一択！
私は使用量が多いので、大袋をいつもリピートしています。

NAROO MASK（ナルーマスク）
F.U+
￥2,959（税込）

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これは富士ヒル関係ないですが、花粉や風邪予防として、レース以外では基本的に着用していることを考えたら、富士ヒル関係ともいえるのかな？

今回はグレーカラーで気分を変えてみました。

最後に

富士ヒルに限らず、イベント準備は大切ですので、シマノ鈴鹿とか、ブルベとか、お困りごとがございましたら、是非！ワイズロード名古屋ウェア館へご来店くださいませ！お待ちしております♪

ヒルクライムイベントでの下山

この画像は富士スカイライン（南側ルート）ですので、今回の大会で走るスバルラインとはルートが違いますが、標高はほぼ同じなので対策としては共通すると思います。
さて、まずはオススメのアイテム紹介の前に、ヒルクライム大会での下山のポイントというか注意点をお伝えいたします。

①下山用の荷物預かりがあるイベントは、必ず活用すること！
ヒルクライムにおいては軽量化がとても重要な要素になってまいりますが、登れば登るほど気温が低くなり、標高差100m毎に約-0.6℃とも言われています。
なので、富士スバルラインの5合目ともなれば約2,300m（画像はスカイラインなので標高が違います）にもなりますので、地上よりも約14℃も低くなる計算になります。
さらに！風が吹くと体感温度も下がります。風速1m毎に約-1.0℃と言われておりますので、天候が悪いとホントに真冬装備が必要になってきます！
そうすると、かなりの大荷物となりますので、それを背負って登るのはかなりの苦行となります。
特に、この富士ヒルクライムはタイムを目指す方も多いでしょうから、軽量化の観点からも預かってもらえるなら預けてしまうのが吉です！
ちなみに、『防寒着を着用していない方は、下山最後尾出発の収容バスにて下山していただく場合があります。』と開催要項に書かれてますので、持っていかないという選択はほぼありませんね。
あと、自分で背負おうとすると、ついつい荷物を減らしがちになりますので、慣れてない初心者の方は持って行き過ぎたってぐらい十分な用意をしておいた方が凍えることもなく、下山時の安全にもつながりますので、是非ご活用くださいませ。

②ゴール後の待機時間に備える
ヒルクライムイベントって登って終わりじゃないんですよ。
グループで参加した方は、速く登った場合は他の人を待たなければいけませんし、登った後に感想を言い合ったりと談笑の時間が結構あります。
一人の場合でも、せっかくの富士山5合目ですし記念撮影をしたり景色を楽しんだりしたいですし、下山もグループを分けての順番待ちになることが多いですので、ある程度気温の低い環境でも待っていられるぐらいの防寒具が必要です。
なので、『ウインドブレーカーがあればなんとかなりますか？』といった質問を受けることが度々ございますが、私は全く推奨いたしません！！命にもかかわることなので、ホントに準備は万端にしていって下さいませ。

③集団下山はとにかく寒い
ヒルクライムイベントの下山は事故防止の観点から、集団下山が基本です。今回の富士ヒルでも当然のごとく実施されます。
しかし、これが慣れていないと困ってしまうことが多いです。
まず、集団行動のためブレーキを多用してゆっくり下るため、身体を動かすことがほとんど無いので体温が上がりません。
そのうえ、ゆっくりと言ってもそれなりに速度は出ますので風がとても冷たい！それこそ風速1m毎に約-1.0℃とお伝えしているように、きちんとした防寒対策をしていないと本気で凍えてしまいます。
ちなみに、時速を3.6で割ると風速に換算できますので、時速36kmで下るのであれば風速10mとなり、体感が約-10℃となる・・・
標高的にも10℃ほど低下してるので、合わせて-20℃となった場合、その日の平野部が気温25℃だったとしても、体感気温が5℃となって凍えます（汗）
凍えると集中力が失われていき、ブレーキ操作や集団走行時の周囲への注意が散漫になってとても危険な状態になってしまします。
さらに、富士山ともなれば下山には45分ぐらいはかかりますので、『ちょっと耐えればいい』という感覚では済まされないぐらいの長時間を寒さに耐えることになります。
なので、自分の身の安全のためにも周りのためにも甘く見ないでいただきたい・・・

と、前置きが長くなってしまいましたが、私の経験からの必要アイテムをピックアップしていきますね。

下山時にあると良いものたち

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一番最初に用意すべきはバックパックです。
当たり前の話しですが、どれだけ装備を整えてもそれらを持っていく手段が無ければ無意味ですからね。
特に、手荷物預かりは一つというのが通例なので、ちゃんとまとめれる容量の物が大事です。
個人的には12L以上の物を推奨してます。大きめの方がお土産とかも買えるので、余裕を持った容量の物が良いですよ♪

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次に冬用アンダーウェア！これが実はかなり重要だったりします。
ヒルクライムの後は確実に汗だくになってウェアが濡れていますので、汗冷えを防ぐためにも濡れたものは全て脱いで、暖かいアンダーウェアに着替えるのが最もお手軽で大事な防寒対策です！
この後にトップスについて書かせていただきますが、トップスは天候によって必要な温度帯が変わってくるのですが、このアンダーウェアは天候に関係なく着替えて頂いた方が良いので、必須アイテムとさせていただきます！

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そして、トップスとしてはジャケットがオススメです。
基本的には5℃前後対応の防風裏起毛ジャケットが望ましいですが、天候が良ければ裏起毛の無いものやアンダーウェアを厚手のものにしてウインドブレーカーで対応するというのもありです。
しかし、寒くて凍えてしまうよりも、暑いと思うぐらいの方がフロントジッパーの開閉で体温調整もできますので、あまりギリギリを攻めないことをオススメします。
ここは、冒頭の標高差と走行速度によって、体感気温が20℃前後下がるという計算を元に、その日の気温と天気でご判断くださいませ。

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もちろん、過去にはとても天気が良すぎて暑すぎたって場合もございましたので、ジャケットだけでなくウインドブレーカーも持って行った方がいいですね。
ジャケットが要らないぐらい暖かくても、防風はしておかないと扇風機を浴び続けている様なものなので、ウインドブレーカーは着た方がいいです。
基本的にはコンパクトで大した荷物になりませんので、転ばぬ先の杖ということで持って行っておきましょう。

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悪天候の際にはレインジャケットが必要になります。
身体が濡れた状態でのダウンヒルは、体温低下が著しくてかなり危険ですのでご注意くださいませ。

[link https://ysroad.co.jp/nagoya-wearkan/2025/02/01/124023]

ウインドブレーカーも兼用できちゃうぐらい、高性能なイチオシのスコールシェルジャケットがあればウインドブレーカーがいらなくなるので、こういったハイブリッドな使い方が出来るものを持っていくのが一番な気がしてます。
山の天気は変わりやすいという上で、日本一の山ですからね、準備は大切です。

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グローブも5℃前後対応の防風裏起毛のものを強く推奨させていただきます。
というのも、集団下山はブレーキをかけることが多いのですが、手が寒さでかじかんでると操作を誤って本気で命の危険にさらされる場合がございますので、指先の防寒は特に大事ですよ！
これぐらいの防寒力があるモデルであれば、完全防水ではないにしても、ある程度の雨なら耐えることもできますので、たとえ暖かくなると分かってはいても、ここだけはしっかりしたものを持っていきましょう。
ただし、とても天気が良くて不要になる場合もあるので、薄手の物も一緒に持って行って、その場で判断するのが吉ですよ。

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シューズカバーも結構重要度が高いです。手先同様に冷えやすい部分でもありますので、ここはしっかりと対策しておく方が無難です。
特に、ビンディングシューズは通気性が良いので冷えやすいですからね。
寒すぎると、足先が痛くなって踏ん張りがきかなくなりますので、荷物に余裕が無い場合でも最低限としてトーカバーぐらいは持っていきましょう。

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もちろん、雨の場合は通常のシューズカバーではなくレインシューズカバーが推奨されます。
シューズカバーよりもかさばらないので、天候に関係なくこちらを用意していった方が間違いないとも言えます。
ちなみに、このVELOTOZEは富士ヒルに限らず、サイクルイベントが雨予報となると、買いに来る方が急増して当店在庫も完売してしまう場合が多いので、準備は前もってしておいてくださいね。

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ボトムスに関しては、冬用のタイツに着替えれるなら着替えた方が快適ではあるのですが、なかなか外で下半身を露出するわけにはいかないので、ここだけは濡れたショーツのままレッグウォーマーを履いてしまうのが、場面を問わずに使いやすくて良いかもです。
着替える場所があるのであれば、当然冬用タイツ一択です！ただし、荷物がかさばりやすいのでお持ちのバックパックの容量とご相談くださいませ。
私は過去に、濡れたショーツの上に冬用タイツをそのまま履いて下山したことがありますが、パッドが二枚になることで着座時の安定感が無く、防寒の面ではよかったのですが、動きにくくて困った覚えがあります。

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意外とあった方がいいのがフェイスカバー！これは、必需品ってほどではなく、耐えられる方は耐えられちゃいますが、顔は肉つきが少ない分、寒さを感じやすいので防寒しておくに越したことはありません。そもそも楽しく下山するのであれば耐える必要は無いと思ってます。
私は日焼け対策として、いつもフェイスカバーをしてますので、これを持っていかない選択肢はありません。

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最後に、忘れちゃいけないのがアイウェアです！
ヒルクライムの時点でかけてる方がほとんどだと思いますが、軽量化や汗での見にくさを嫌ってかけない方もいますので、そういう方は忘れない様にしておきましょう。
下りは速度が出る上に、集団走行による緊張感も相まって、目がとても乾きやすいです。
正直アイウェア無しの下山は危険です！目の乾き、虫やほこりの飛来から守ってくれる大きなレンズで、路面状況の把握としてコントラストを調節してくれるモデルの方がとても安心して走ることが出来ますよ♪

最後に

イベントはソロライドや馴染みのグループライドと違って、赤の他人同士が混走しますので、他の人たちの迷惑にならないためにも、安全かつ快適な装備の準備をオススメ致します。
このブログでも分からなかった部分や、イベントに対する不安など気になったことがあれば是非！ワイズロード名古屋ウェア館へご来店下さいませ！お待ちしております♪