行って参りました

サンデーライド練習会

今回の練習会は、１５ｋｍにも続く登り

紅葉で有名な香嵐渓から阿蔵に抜ける道で

所々下りもありますが、基本は延々登りです

平均勾配５～６％となかなかにきついです。

鞍ヶ池公園に集合後、約１２ｋｍ走ったところに

香嵐渓が見えてきます。

トイレ休憩後に、スタート。

始めは、皆で足並み揃えてゆっくりめで走っていきます。

徐々に皆様ペースがバラバラになってきますので

頂上までは、フリーラン。

約45分～55分で皆様頂上にたどり着きました！

登りきると楽しいですね！

登りは、常にパワーをかけておりますので、

異常にお腹が減ります！ｗｗｗ

集合場所だった、鞍ヶ池公園のすぐ前にある【たちばな】さんに

お世話になりにいきました！

イタリアンスパ！鉄板つきのあつあつ！

五平餅定食！どのくらい大きいかというと

 もうでかいのなんのって！（笑）

焼きそばもおいしそう！

早く食べたいのに写真を撮りたくてお待ちいただいちゃいました。

すみません！そしてありがとうございます。

最後に私は

ラーメン定食です！

これは、お腹いっぱいになりました！

昔ながらの醤油ラーメンで、また食べたくなっちゃいました！

是非！また練習会の後、食べに行きましょう！！！

6月3日のサンデーライドは

お休みをいただきます。

お楽しみされていた皆々様大変申し訳

ございません

次回は6月10日に

ゆっくりカフェライドを予定しておりますので

是非！お楽しみにしていただけると幸いです！