今年の夏は非常に暑かったですね！

８月２６日のサンデーライドは

最後の夏に相応しい？？？

【練習会】を開催致しました！

スタートの様子

今回の【練習会】は、１５ｋｍ山岳

鞍ヶ池公園にて集合した後

１２，３ｋｍ先にある香嵐渓に向かいます！

この日は非常に晴れて気持ちよく走れました！

この時間は！！！

段々と気温が上がってきてこれからが大変でした！

ゴール地点！頂上では気温２６度と

涼しかったですね！

山の恩恵を感じました！

今回の鞍ヶ池公園～頂上までの高度は

と獲得標高約６００ｍとなかなかの山岳コースです！

頂上での快適な環境を後にして

グイグイと下った先で

水遊び

しっかりと

皆、シューズを脱いで

熱中症になる前に涼しい所で

身体を冷やす！＆遊びも忘れずに！(笑)

次回の【練習会】も今回のコースで開催したいと

思います！これからは山なので一段と涼しくなると思いますので

もっと走りやすくなります！

今回皆様暑い中ご参加いただきましてありがとうございます

今回の皆様の走りっぷりを撮らせていただきましたので

どうぞー

皆様、いい笑顔ありがとうございます！！！

山岳コースをスタートして１２，３ｋｍ地点にいる

【赤鬼】

まず一つ目の山岳終了の目印です！

次回の【練習会】でご参加される方！

まずはこの【赤鬼】を目指しましょう！！！