みなさんこんにちは
名古屋本館のいりさわです。

色々なイベント、大会が中止になってしまってはいますが
それでも身体を鈍らせまいと、練習に勤しむ方は数多くいらっしゃるかと。
また、イベント関係なく、自らのペースで楽しむのも自転車の醍醐味ですよね。

しっかりと補給しながら、ライドを楽しんでいただきたいので
今日はオススメの補給食をひとつご紹介して参ります。

足攣りの不安要素を取り除く逸品

Mag-on

エナジージェル

各フレーバー：￥303(税込)

一袋当たり120kcal+マグネシウム50mg

グレープフルーツフレーバーとアップルフレーバーは
とてもスタンダードな味わいで、飲みやすいのが特徴です。
甘味が強いので、走行中は水と一緒に摂ってサッパリといくのがオススメですね。

足攣りの主な原因はマグネシウム等のミネラル分が汗と共に排出されて
神経から筋肉への信号の伝達がうまくいかなくなって起こってしまうので
とても汗をかくスポーツ代表のサイクリングにおいては非常に大事な栄養素なのです。

もう一つのフレーバーはカフェイン入り

レモンフレーバー、ピンクグレープフルーツ、あおみかん。
この三つのフレーバーは120キロカロリーと50mgのマグネシウムはそのままに
カフェインが25mg添加されています。コーヒー一杯が50mg強とされるので
その半分くらいの量を摂取できる計算になってます。

イベントやレースならスタート30分前くらいに摂ると、スタートまでに血液中に
吸収されて覚醒作用が出てきます。その後2時間から4時間体内にとどまるので
長丁場なら途中でタレる前にもう一本追加など、うまくお付き合いください。

その他補給食もたくさんあります。

どんな走り方をしていても補給食は非常に大切なアイテムです。
機材にばかり目が行きがちですが、是非正しく補給して楽しく走ってください。
摂り方などもお気軽にご相談ください。

 弊社ワイズロード全店舗では、昨今の自転車通勤におけるお客様の需要を鑑みて

今後も営業を行うにあたり、新型コロナウイルス感染症予防のため、

以下の対策を講じ、安心してお買い物をしていただけるように努めております。

1.従業員の健康チェックと手洗いの徹底
毎勤務時において従業員の体調確認を行い、

体調不良と判断した場合は速やかに退勤させます。

また、勤務前、勤務中にもハンドソープによる手洗いや手指のアルコールによる消毒などを徹底しております。

2.マスクの着用
お客様ならびに従業員の健康と安全に配慮し、従業員へマスク着用を推奨しております。

現在、ワイズロードでは「自転車で通勤を変えよう」をコンセプトに自転車通勤を推奨しております。通勤や日ごろの運動を「自転車」に変えることは、適度な運動で健康を保ち免疫力を高めることと、新型コロナウイルスの感染拡大を防止するための 「３つの密」を避けることができ、感染対策に有効と考えております。

お客様及び従業員の健康と安全のために、今後も必要な対策を講じて参りますので、
ご理解ご協力のほど、何卒よろしくお願い申し上げます。

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※コロナウイルス 感染拡大防止のため

ご来店の際は、マスクのご着用をお願い致します。

ライド中のお客様におかれましても

ご来店の際はマスクをご持参頂き、ご着用をお願い致します。

何卒、ご理解とご協力をお願い申し上げます。

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