スポーツの日、祝日です。元体育の日、ハッピーマンデー法以降、本来の10/10にスポーツの日が来るのは久しぶりなような気がします。

さて、スポーツに必要なのは健康な身体！！健康な身体をアシストするグリコパワープロダクションから、一部の水分補給や栄養補助食品をご紹介したいと思います！

glico

EXTRA HYPOTONIC DRINK

黄色：クエン酸＆BCAA

ピンク：クエン酸＆グルタミン

各：￥216(税込)

[ysid 20045234]

[ysid 20304904]

水に溶かして飲むパウダー

500mlの水に一本使います。運動中に有効な必須アミノ酸のBCAAや疲労回復に効果があるとされるグルタミン酸を配合したモデル。どちらも運動中の負荷に効果的なクエン酸を大量に配合。サイクリング中にとってもオススメなドリンク用パウダーです。なお、かなり水に溶けやすく、一本が小型の為ライド中に携帯しても問題ないサイズ感です。コンビニ等で水だけ買う、強い人なら公園の水道から補給しちゃうなんて人も居るのではないでしょうか？

EXTRA OXYDRIVE

価格：￥3,024(税込)

[ysid 4901005760301]

有酸素運動に効くサプリ

オキシドライブの名の通り、有酸素運動時の呼吸系に効くサプリメント。酸素供給の効率を良くしてくれて、走りやすくしてくれます。体内に効率よく成分を行きわたらせる必要があるため、就寝前や運動前に摂取してください。ヒルクライムの練習や本番など、どんどん高いところへ上るときや追い込みをかけるときは如何にしっかり呼吸ができるかが勝負です。実際に何度か使っていますが、確かに息が上がる感覚が少なくなります。体感的な限界値が上がるような印象ですね。

さいごに

今回ご紹介したもの以外にもスポーツに有効的な補給食やサプリを沢山用意しております。効果的な摂り方のアドバイスも行っておりますので、是非お気軽にお問い合わせ下さい。

みなさんも健康な身体を維持してスポーツを楽しみましょう。ご来店お待ちしております。