名古屋ウィメンズマラソンまで、あと一か月になりました。名古屋本館前はコースになっているので、毎年の盛り上がりの状況は良く把握しております。今年は妻もフルマラソンに初挑戦ということでウチの店の前を通過するみたいです。

さて、ロングライドとマラソンは競技は違えど、質は少し似ています。慣れと準備と補給で自分のペースを保って走り切る。これに尽きます。

そんでもって、補給ですが移動しながら摂ることになるので少し大変、というところも同じですね。

さて、補給食は文字通り主に栄養補給を目的としているため、やっぱり美味しくはないものが多いワケですね。

今日ご紹介するのは味の問題もクリアになっているシリーズですので、是非一度ご賞味ください!!

MANA BAR

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各種 ￥389-(税込)

美味しい手作りお菓子!?

フレーバーは三種類

・NEW!!  ホワイトチョコレートマカダミア

・アップルシナモン

・ダブルレモン

発注してから手作りされる国産の本当に美味しいエナジーバーで「マナ」手に入れよう。

てんさい糖や 低GIのリンゴ濃縮果汁を使用して、甘さを控えながらも、わずか４５グラムでおにぎり１個分のエネルギーと植物性タンパク質を摂取可能にします。

しっとりとした食感で、喉通りもよく、口が乾かず補給ができます。

グルテンフリーで、人工関節、保存料着色料不使用。身体に優しい補給食です。

季節ごとにフレーバーば変わるのも手作りならではです。

詳しくはメーカーホームページもご覧ください。

 ENEMOTI

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各種：￥314-(税込)

・塩餅

・くるみ餅

ゆっくり吸収されるパラチノース入りお餅

日本人なら馴染みのある、お餅。塩餅もくるみ餅も基本的には食感の為にくるみが配合されています。

パラチノースという分解されながら吸収される二糖類です。単糖のブドウ糖や果糖と違って一気に血糖値が上がらないのでインスリンショックを起こしにくいメリットがあります。持久力スポーツではこのスローカロリーと呼ばれるものが重宝されていますので、正にピッタリの補給食ですね。

糖質の摂り方は勉強しておいて損はありませんので、是非皆さんも色々とメーカーのHPなども見てみましょう。製薬会社や製糖会社のHPにもどういう違いがあるのか掲載されていますよ。

Mag-on

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各種：￥303-(税込)

足攣り予防にはこれ

マグネシウム入りだからマグオン。レース前に一本摂るとマグネシウムが50mg摂取可能。120キロカロリーと一緒に摂れる便利な補給食。

長丁場なら途中でシャキッと気合を入れるために、カフェイン25mg入りの柑橘系フレーバーもオススメ、レモン、みかん、ピンクグレープとカフェインならではの苦みが柑橘フレーバーと相性がよく、美味しく気合を入れられます。

さいごに

補給食は大型イベント直前に買おうと思うと、結構売り切れてたりします。

コンビニでいつも見るガワのデカいモノも悪くはありませんが、イベントなど手荷物を減らしたいときにはやっぱり不便です。

早めの準備がいいスタートといい結果を招く要因にもなりますので、是非みなさまも用意をご検討ください。

みなさまのご来店お待ちしております。