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	<title>Y&#039;s Road お茶の水レディース館 &#187; 真冬の熱戦！行田クリテリウム第三戦参加レポート</title>
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	<description>日本最大級の女性向けスポーツサイクル専門店（ショップ）</description>
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		<title>真冬の熱戦！行田クリテリウム第三戦参加レポート</title>
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		<pubDate>2016-01-26 20:00:58</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[蕗野 恵美子]]></dc:creator>
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		<description><![CDATA[みなさんこんにちは。毎日寒い日が続いていますね。先週の日曜日は行田クリテリウムの第３戦に参加してきました。（４ [&#8230;]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><span style="font-size: 18pt;"><strong>みなさんこんにちは。<span style="background-color: #00ffff;">毎日寒い日が続いていますね。</span>先週の日曜日は行田クリテリウムの第３戦に参加してきました。（４回戦行い、タイムを競います。）週末は天気が荒れると予報でした。もし雪が積もって凍結などしてたら帰ってくればいいやと思い出かけてきました。　</strong></span><a href="http://ysroad.co.jp/ochanomizu-ladieskan/wp-content/uploads/2016/01/30.jpg"><br /></a></p>
<p><a href="http://ysroad.co.jp/ochanomizu-ladieskan/wp-content/uploads/2016/01/30.jpg"><img class=" size-medium wp-image-12802 aligncenter" src="http://ysroad.co.jp/ochanomizu-ladieskan/wp-content/uploads/2016/01/30-225x300.jpg" alt="クリテ４" width="225" height="300" /></a></p>
<p><span style="font-size: 18pt;"><strong>予報に反して天気は良くなりました！しかし、この前より張っている氷が確実に厚かったです。</strong></span></p>
<p><span style="font-size: 18pt;"><strong>女子のレースは９：００ｽﾀｰﾄです。停まっていると冷えてしまうのでぎりぎりまでコースを走っていました。始まってしまうと、１．５Kｍのコース４周回はアッという間に終わってしまいます。北風の強い日で、追い風区間と向かい風区間がはっきり分かれました。追い風にのってスピード上げよう！と思うのはみんな同じ何でしょう、とても速度が上がります。ここでちぎれてはいかんっと思って頑張りますが追い風だからと言って楽ではなく、消耗しました。</strong></span><a href="http://ysroad.co.jp/ochanomizu-ladieskan/wp-content/uploads/2016/01/31.jpg"><img class=" size-medium wp-image-12803 aligncenter" src="http://ysroad.co.jp/ochanomizu-ladieskan/wp-content/uploads/2016/01/31-241x300.jpg" alt="クリテ１" width="241" height="300" /></a></p>
<p>　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　<span style="font-size: 18pt;"><strong>　４周回目の最後のストレートで離されて一人ゴールになったところ↑</strong></span></p>
<p><span style="font-size: 18pt;"><strong>次回第四戦は２月２１日です。次回までにもう少し筋力アップしたいです(&gt;_&lt;)。。。</strong></span></p>
<p><span style="font-size: 24pt; background-color: #3366ff;"><strong>チームY会員の皆さんも大健闘！</strong></span><a href="http://ysroad.co.jp/ochanomizu-ladieskan/wp-content/uploads/2016/01/32.jpg"><img class=" size-medium wp-image-12805 aligncenter" src="http://ysroad.co.jp/ochanomizu-ladieskan/wp-content/uploads/2016/01/32-225x300.jpg" alt="クリテ３" width="225" height="300" /></a></p>
<p><span style="font-size: 18pt;"><strong>時間が経つにつれてどんどん北風が強くなりました。</strong></span><a href="http://ysroad.co.jp/ochanomizu-ladieskan/wp-content/uploads/2016/01/33.jpg"><img class=" size-medium wp-image-12806 aligncenter" src="http://ysroad.co.jp/ochanomizu-ladieskan/wp-content/uploads/2016/01/33-225x300.jpg" alt="クリテ２" width="225" height="300" /></a></p>
<p><span style="font-size: 18pt;"><strong>みんな落車しないで・・・！と応援も少しハラハラしました。</strong></span><a href="http://ysroad.co.jp/ochanomizu-ladieskan/wp-content/uploads/2016/01/34.jpg"><img class=" size-medium wp-image-12807 aligncenter" src="http://ysroad.co.jp/ochanomizu-ladieskan/wp-content/uploads/2016/01/34-225x300.jpg" alt="クリテ５" width="225" height="300" /></a></p>
<p><span style="font-size: 18pt;"><strong>高校生も風の強い中、８周回も頑張りました！</strong></span></p>
<p><span style="font-size: 18pt;"><strong>コースマーシャルとしてこ～ぢ倶楽部のこ～ぢさんがいらっしゃっていてレースの前に<span style="font-size: 24pt; background-color: #ff0000;">落車をしない為のポイント</span>を話してくれました。</strong></span></p>
<p><span style="font-size: 18pt; background-color: #ff99cc;"><strong>１、前に出る➡前に出る余裕がある人はどんどん前に行きましょう。そうすることで団子状になる事が防げ、落車の危険が少なくなります。</strong></span></p>
<p><span style="font-size: 18pt; background-color: #ff99cc;"><strong>２、前を見る➡基本ですが疲れてくると下を向いてしまいがちになります。しっかり前を見ることで事故を防ぎましょう。</strong></span></p>
<p><span style="font-size: 18pt; background-color: #ff99cc;"><strong>３、疲れたら無理をしない➡疲れてしまい、集団にいられないと思ったら無理をせずに集団の後ろにさがりましょう。</strong></span></p>
<p><span style="font-size: 18pt;"><strong>上記の３つがこ～ぢさんのアドバイスでした。レースになると必死になり思わぬことが起こりますが、注意するポイントを心がけると違うかもしれませんね。</strong></span></p>
<p><span style="font-size: 18pt;"><strong>第四戦も参加予定です。またレースをレポートしたいと思います。</strong></span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><a href="http://ysroad.co.jp/ochanomizu-ladieskan/wp-content/uploads/2016/01/lnew.png"><img class=" size-medium wp-image-12811 aligncenter" src="http://ysroad.co.jp/ochanomizu-ladieskan/wp-content/uploads/2016/01/lnew-300x196.png" alt="お茶L営業時間案内バナー(NEW)" width="300" height="196" /></a></p>
<p>&nbsp;</p>]]></content:encoded>
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