↑このソールにあいている穴の部分です。

質問で一番多いのは、

「クリートナットは取れる？」

というもの。

インソールをとって内側をよく見ても、分かりにくいんですよね。

シマノの場合、

この指をさしている部分にうっすら切れ目があります。

その部分をカッターナイフで切れ目を入れて、

剥がしてみるとみると

クリートナットという部品が出てきます。

この部品、メーカーによっては補修がききます。

（今現在、シマノはないですが・・・）

では、リンタマン（カーボンソール）の場合。。。

たまにあるのですが、

指をさしている場所以外のクリートナットが出てきていない時があります。

なんかの拍子にズレてしまったんでしょう。

カーボンソールだと他のメーカーでもおきてしまうんです（＾＾；

コチラも同じように、

このうっすら見える切れ込みにカッターで切れ込みを入れて、

剥がしてみると

三角のプレートが出てきます。

きちんと入れなおせば、

出来上がり。

比較的簡単な作業で出来ます。

他のメーカーでは、プレートを入れていなかったりします。

たとえば、BONT

この裏側は

こんな感じでナットが独立してハマっていたりするのです。

このタイプはたまに浮いて供回りしてしまうことがあるので、注意ですね。

クリートナット等何か不明な点がございましたら、店頭にてお問い合わせくださいませ！！

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