1 MET　TRENTA MIPS

￥34,100(税込)

一応旧世代で新型の方が通気性は上なのですが2万円ほど安く重量と空力性能は同等になっておりコストパフォーマンスに優れます、3万クラスだと競争相手がいないくらいに良い製品です。

オールラウンド系ですが流線型になっており前世代のＭＡＮＴＡに勝つほど空力性能にも優れ1つで相反する通気性、空力性能を得ることができます。
MIPSも搭載し安全性も文句なしの完璧ヘルメットです。

WHTはしばらく入荷が難しそうですが代わりに超かっこいいオパールカラーが入荷したのでこちらもおすすめです。

使ってみて

元々使っていたヘルメットも涼しい部類のはずでしたがそこから大幅に涼しくなり汗の量も減りました、ベンチレーションが大きいので適当に被ると髪の毛が出てきますね。
いつも後半に頭がくらくらしてしまうような方には特におすすめで自分もそのような状態になりにくくなりました。
フィット感はやはりasian fitではないので少し違和感はありますが問題のない範囲です、新型の方が少しasian fitらしくなっており被りやすくなっています。

2　パールイズミ　ガチ冷え　アイスポーラロングスリーブインナー

￥9,900(税込)

少し話題になっているガチ冷えシリーズのインナー、Amazon等でも一部の製品は完売するほどに人気で今年の生産はもうないので今あるものが完売すれば手に入りません。

従来のコールドシェイドシリーズは日差しの遮蔽と気化熱等によって体温の上昇を抑える製品でしたがガチ冷えは接触冷感素材とプリントされたキシリトールが汗等の水分に反応し温度が低下風を受けるとさらに低下します。
コールドシェイドも触っただけで通常のクールフィットドライより冷たかったですがガチ冷えは更に冷たくなっています。

使ってみて

コールドシェイドでは自身で水を掛けなければ涼しさがあまり体感できなかったのですが汗の水分だけでもしっかりと涼しさを体感することが出来てガチ冷えの名に恥じぬパフォーマンスです。
胴体も冷やすことが出来るようになったのも明確な進化です、ただ風を受けることで性能をフルに発揮するので後に紹介するジャージと組み合わせるかジッパーを開くことで本領発揮です。
汗だけでも涼しくなったのでボトルの水を消費せず温存できるのも嬉しいポイントです。
ガチ冷えははコールドシェイドの完全な上位互換という訳ではないので今後も併売されます。
実質的な涼しさを求める方にはガチ冷えがオススメですがドライ感を重視する方にはコールドシェイドも変わらずおススメ出来ます。
胴体をＢＲＩＮＪＥにしてガチ冷えのアームカバーを装着するのもバランスが良さそうでおすすめです。

3　Castelli　climbers　A/C　jersy

￥18,700→特価￥15,000(税込)

castelli の中でも最も涼しいとされるジャージです、ホームページによれば対応する温度帯は22-40℃、ESPRESSO2.0が35℃までとなっておりかなり違うことが分かります。
涼しいだけでなくAERO　RACEと同じパターンを使用し空力性能にも優れます。

柄も主張しすぎないほどで雲のようなグラフィックで良い塩梅です。
在庫限りの特価￥15,000(税込)で買えます、お急ぎください。

使ってみて

まず見た目からかなり涼しくインナーなしではあまりにもスケスケで外を歩くのは控えた方が良いかもしれません。
スケスケな生地のおかげで皮膚に届く風の量が段違いです、このおかげでジッパーを閉じた状態でも先ほど紹介したガチ冷えの効果がジャージの下にあっても体感出来ましたのでおすすめの組み合わせです。

4 CAMELBAK ポディウムアイス

￥5,390(税込)

これまでは身に着けるもので対策してきましたがこちらはボトル、冷たいドリンクで内側から体温を下げましょう。ステンレスの保冷ボトルは持っていたのですがどうしても重量的な問題がでてきます、今回のボトルは通常のボトルと同様の質感で高い保冷力を発揮し重さも155ｇと軽量。
宇宙服でも使われる超軽量断熱素材のエアロゲルを使用し保冷力と軽量性の両立を実現しました。

使ってみて

驚きました普通のボトルのような質感で本当に冷たさを維持してくれました、1時間ほどならまだまだ冷たく美味しく水分補給ができます。
飲むのが嫌になるお湯になるまでは相当時間がかかりそうです。
水分補給の理想として1時間に1L程の補給が必要とも言われますが2本で約1.2Lなので次の補給までの時間はほぼ確実に冷たいはずです。
ステンレスに比べてボトルゲージにダメージを与える心配や傷が入る心配が無く使い勝手が良いです。
もちろんステンレスの方がより低い温度で長時間保冷してくれたり製品自体の寿命はながそうですが何を求めるかによって好きな方をお選びください。
部品の洗浄も細かく分解が可能になっており清潔に保つことが可能です、破損した場合は二だけでの購入も可能です。

こちらは通常在庫が無いものになっているのでお取り寄せになります、ステンレスのボトルなら在庫がございますのでお越しください。

夏を快適に走る方法

1　ライドは早朝に

昼間は避けて5～6時頃に出発しお昼ごろに家に帰ってこれるようなスケジュールで走るのがオススメです。
加えて山間部に行けばかなり涼しくなります。
大阪府内で人気のエリア能勢を例に挙げると本日の最高気温は34℃、６時では24℃とかなり快適です。

2　目的地を川に

目的地を川に設定して休憩がてら川に入り体温を下げましょう、熱中症リスクも下がりますが筋肉の疲労が緩和します。

3　塩分は多めに

暑さで汗を大量に掻き塩分が大量に抜けていきますので塩飴の携帯は必須です。塩分が不足すると十分な水分補給とカロリーを摂取していてもあっという間にヘロヘロ状態です。
お昼ごはんには冷たくて塩分が多く取れるうどんがおすすめです、汁を呑み切ると完璧です。

これまで紹介した4つの装備を揃え走り方も実践していただくとかなり楽に走ることが出来ると思うので是非お試しください。
夏を快適に乗り越えましょう！